Подборка книг: «ЗОЖ для девушек»

Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста

649 ₽

766 ₽ -15%

Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалистаЕ. Левашева

· 13

299 ₽

359 ₽ -17%

ПП меню. Сборник лучших рецептовПоваренные книги. Сборники рецептов

· 3

Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает

849 ₽

1 002 ₽ -15%

Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогаетЕвгений Божьев

· 2

Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской медицины

799 ₽

943 ₽ -15%

Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской медициныИрина Старкова, Алена Старкова

· 10

Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога

599 ₽

707 ₽ -15%

Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтерологаСергей Вялов

· 7

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

879 ₽

1 037 ₽ -15%

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслейДарья Савельева

· 31

15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

829 ₽

978 ₽ -15%

15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизниДарья Савельева

· 13

Я – никто. Автобиография легендарного тренера

1 449 ₽

1 710 ₽ -15%

Я – никто. Автобиография легендарного тренераИрина Винер

· 11

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть

1 199 ₽

1 415 ₽ -15%

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолетьСтивен Гандри

· 2

Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов

2 199 ₽

2 595 ₽ -15%

Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставовЖорди Вигуэ, Джон В. Джекнью, Анка Мейер

· 2

Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания

979 ₽

1 155 ₽ -15%

Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питанияСергей Обложко

· 8

Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов

1 249 ₽

1 474 ₽ -15%

Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шаговСтивен Гандри

· 2

Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день

1 499 ₽

1 769 ₽ -15%

Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый деньДарья Савельева, Дарья Третьякова

· 32

Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах

1 199 ₽

1 415 ₽ -15%

Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставахСергей Бубновский

· 2

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

729 ₽

860 ₽ -15%

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин

· 7

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок

799 ₽

943 ₽ -15%

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудокМаксим Кузнецов

· 12

Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку.

1 349 ₽

1 592 ₽ -15%

Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку.Виктория Боровская

· 4

Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться

1 249 ₽

1 474 ₽ -15%

Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим боротьсяЗухра Павлова

· 7

В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни

1 499 ₽

1 769 ₽ -15%

В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизниЮлия Черняк

· 3

Кето-лайт для здорового похудения. Вкусные рецепты на каждый день

1 449 ₽

1 710 ₽ -15%

Кето-лайт для здорового похудения. Вкусные рецепты на каждый деньМария Тафье

· 1

Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела

1 099 ₽

1 297 ₽ -15%

Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части телаДарья Орлова

· 9

Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!

849 ₽

1 002 ₽ -15%

Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!Игорь Борщенко

· 2

Лечебное питание. Рецепты и рекомендации ведущих диетологов

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Лечебное питание. Рецепты и рекомендации ведущих диетологовИнна Метельская-Шереметьева

· 7

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

829 ₽

978 ₽ -15%

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировкиАнна Махова

· 3

Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье

799 ₽

943 ₽ -15%

Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровьеСветлана Зверева

· 5

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

1 099 ₽

1 297 ₽ -15%

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудетьСветлана Бронникова

· 17

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

529 ₽

624 ₽ -15%

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг

· 10

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

849 ₽

1 002 ₽ -15%

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советыКсения Курманчук

· 1

849 ₽

1 002 ₽ -15%

50 полезных пищевых привычекСергей Малоземов

· 6

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

799 ₽

943 ₽ -15%

Психосоматика лишнего веса. Дело не в едеНаталья Щербинина

· 6

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

1 049 ₽

1 238 ₽ -15%

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятьюКристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер

· 7

Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье

799 ₽

943 ₽ -15%

Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровьеДарья Орлова

· 7

Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов

1 499 ₽

1 769 ₽ -15%

Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставовПит Эгоскью

· 2

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании

979 ₽

1 155 ₽ -15%

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питанииМария Кардакова

· 9

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

499 ₽

589 ₽ -15%

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?Сергей Обложко

· 1

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

1 199 ₽

1 415 ₽ -15%

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон Фанг

· 9

Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов

629 ₽

742 ₽ -15%

Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктовСергей Малоземов

· 2

549 ₽

648 ₽ -15%

Искусство не старетьТомас Ханна

· 1

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом

849 ₽

1 002 ₽ -15%

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазомМария Блинова

· 6

Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм

1 199 ₽

1 415 ₽ -15%

Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травмЛаура Стейтон

· 4

799 ₽

943 ₽ -15%

50 упражнений: растяжкаКатарина Бринкманн

· 1

779 ₽

919 ₽ -15%

Худеем вместе! Минус 58 кг.Мария Тафье

· 7

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

549 ₽

648 ₽ -15%

Худеем с умом! Методика доктора КовальковаАлексей Ковальков

· 4

849 ₽

1 002 ₽ -15%

Философия питанияАнастасия Шардакова

· 4

Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела

2 099 ₽

2 477 ₽ -15%

Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и телаКристина Браун

· 6

Только в магазинах

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяцаКара Фицджеральд

· 3

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

699 ₽

825 ₽ -15%

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуреСергей Малоземов

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

829 ₽

978 ₽ -15%

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр Бурлаков

· 5

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Александра Трусова. ФанбукАлександра Трусова

· 9

Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса

999 ₽

1 179 ₽ -15%

Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери весаВильям Дэвис

· 1

Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь

1 899 ₽

2 241 ₽ -15%

Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизньЭнтони Уильям

· 1

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей

649 ₽

766 ₽ -15%

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людейЕлена Мотова

· 1

749 ₽

884 ₽ -15%

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?Сергей Обложко

· 3

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание

1 199 ₽

1 415 ₽ -15%

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е изданиеДжозеф Меркола

· 1

Легко. Избавься от лишнего веса без тренировок и подсчета калорий

1 499 ₽

1 769 ₽ -15%

Легко. Избавься от лишнего веса без тренировок и подсчета калорийВасилий Смольный

Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион

1 299 ₽

1 533 ₽ -15%

Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рационЮлия Чехонина

· 1

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+

729 ₽

860 ₽ -15%

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+Валерий Новоселов

· 1

Только в магазинах

Ешь, голодай, повторяй. Интервальное голодание за 28 днейДжин Стивенс

· 4

629 ₽

742 ₽ -15%

Тейпирование тела. Худеем без усилийОльга Енко

· 3

КЕТО. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами

1 401 ₽

2 595 ₽ -46%

КЕТО. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептамиСюзанна Райан

· 2