ПП меню. Сборник лучших рецептов
ПП меню. Сборник лучших рецептов
Купили более 2 600 человек
Современный тренд на правильное питание не может не радовать. Люди стали больше задумываться о питании, которое влияет на здоровье. В этой книге собраны рецепты, которые помогут вам наладить свой рацион. Мы предлагаем не диету, а правильное питание: рацион, сбалансированный по калорийности, содержанию полезных белков и жиров, преимущественно «медленных» углеводов и клетчатки. Внутри книги: - Более 30 рецептов супов, горячего и десертов. - Советы и теория по приготовлению. - Фото, получившихся блюд. - Полезные таблицы с подсказками. Готовьте блюда ПП, наслаждаясь при этом вкусной едой по проверенным рецептам!
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 64
- Вес 104 г
- Год издания 2026
Отзывы
Сначала новые
Хорошая книжка. Хорошая серия. Она у меня уже не первая. Как говорится, мал золотник, да дорог. В общем и целом много можно нужного почерпнуть. Только я сначала не понял, что за ПП меняю такое,а уж потом дошло конечно.
Ну почему нет, ПП меню тоже может быть не просто съедобным , но и вполне себе вкусным. И чтоб голову не ломать, тут все нам уже написали. Будем теперь не только вкусно, но и с пользой питаться
Ну почему нет, ПП меню тоже может быть не просто съедобным , но и вполне себе вкусным. И чтоб голову не ломать, тут все нам уже написали. Будем теперь не только вкусно, но и с пользой питаться
Вкусные и полезные рецепты. Всем тем кто также сидит на ПП и не знает, что уже готовить
Плюсы
Комфортный формат, можно легко положить в сумку и взять куда-то в поездку. Неплохие рецепты. Также впринципе эта серия радует яркими фотографиями готовых блюд. Уже несколько рецептов опробовали, очень вкусно. Также стоит отметить доступную цену
Минусы
Нет подробных картинок с этапам готовки блюд
Купила бабушке в подарок, ей очень зашло (и нам, которые пробовали потом блюда). Сборник очень удобный по формату. Не какой-то тяжелый кирпич, а такой компактный, в руках держать приятно. Бумага плотная, ничего не просвечивает, шрифт не мелкий впринципе, бабушка не жаловалась. Страницы не слипаются, если случайно капнешь водой, что уже плюс.
Плюсы
Картинки яркие, не тяжёлый
Минусы
Да особо нет
Периодически сажусь на правильное питание и мне как раз нужны такие рецепты. Книжечка хоть и маленькая ,но рецептов много . Все рецепты довольно простые, можно будет меню разнообразить .Продукты обычные ,все есть в магазинах. Маффины шоколадные часто пеку дома, в этой книге увидела яблочные, причем рецепт более низкокалорийный, обязательно испеку, мне кажется очень вкусно. Все рецепты очень понравились. Книгу рекомендую всем кто заботится о своем здоровье.
Плюсы
Простые ,интересные рецепты. Есть таблица калорийности
Описание и характеристики
Внутри книги:
- Более 30 рецептов супов, горячего и десертов.
- Советы и теория по приготовлению.
- Фото, получившихся блюд.
- Полезные таблицы с подсказками.
Готовьте блюда ПП, наслаждаясь при этом вкусной едой по проверенным рецептам!
5 причин купить эту книгу:
- 1. Простые и вкусные салаты, супы, горячее, десерты для стройности, красоты и отличного самочувствия.
- 2. Все блюда сбалансированы по БЖУ, а благодаря удобной таблице вы сами сможете соблюдать нужные пропорции.
- 3. Рецепты поделены по трем уровням сложности, дополнены цветными фотографиями и указанием калорийности порции.
- 4. Компактный формат — книгу легко брать с собой в поездки, чтобы всегда питаться правильно.
- 5. Отличный кулинарный помощник для всех, кто хочет улучшить здоровье и сохранить активность на долгие годы.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 64
- Вес 104 г
- Год издания 2026
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Размер 0.3x15x21
- ID товара 3092526
- ISBN 978-5-04-210057-4
- Возрастное ограничение 16+