Подборка книг: «ЗОЖ для девушек»

Подборки
ЗОЖ для девушек

184 товара

4 фактора здоровья. Готовый план питания и тренировок на любой случай

Твердая обложка

959 ₽

799 ₽-17%

4 фактора здоровья. Готовый план питания и тренировок на любой случайАлексей Гордовский

Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела

Твердая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого телаМишель Фогт

· 5

В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни

Твердая обложка

1 799 ₽

1 499 ₽-17%

В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизниЮлия Черняк

· 12

Мягкая обложка

443 ₽

369 ₽-17%

Кардиофитнес глазами врачаИгорь Борщенко

· 1

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Твердая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг

· 7

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию

Мягкая обложка

599 ₽

499 ₽-17%

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питаниюДжимми Мохамед

· 4

Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть

Твердая обложка

1 175 ₽

979 ₽-17%

Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстетьКсения Грехова

· 4

Сам себе нутрициолог. Практическое руководство по питанию на 14 дней от Александры Лемперт

Мягкая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Сам себе нутрициолог. Практическое руководство по питанию на 14 дней от Александры ЛемпертАлександра Лемперт

· 8

Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство. 2-е издание

Мягкая обложка

959 ₽

799 ₽-17%

Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство. 2-е изданиеГита Айенгар

Нет оценок

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон Фанг

· 11

Тело без травм. Как тренироваться быстрее, сильнее и безопаснее

Твердая обложка

1 499 ₽

1 249 ₽-17%

Тело без травм. Как тренироваться быстрее, сильнее и безопаснееГенри Эбботт

· 2

Перезагрузка метаболизма: как открыть секрет устойчивого похудения и энергии на весь день

Твердая обложка

1 175 ₽

979 ₽-17%

Перезагрузка метаболизма: как открыть секрет устойчивого похудения и энергии на весь деньИсабель Белаустеги

Нет оценок

Большая энциклопедия тенниса. Все секреты великой игры: от классики до современных турниров

Твердая обложка

1 919 ₽

1 599 ₽-17%

Большая энциклопедия тенниса. Все секреты великой игры: от классики до современных турнировМаксим Виннер-Рахимов

· 4

Твердая обложка

1 115 ₽

929 ₽-17%

Философия питанияАнастасия Шардакова

· 10

Мягкая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Бег — моя терапияСкотт Дуглас

· 3

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Твердая обложка

1 019 ₽

849 ₽-17%

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр Бурлаков

· 10

Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

Мягкая обложка

695 ₽

579 ₽-17%

Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнесИгорь Борщенко

· 4

Функциональная анатомия движения. Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианами

Твердая обложка

4 199 ₽

3 499 ₽-17%

Функциональная анатомия движения. Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианамиДжеймс Эрлз

Правильное питание. Рецепты на карточках

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

Правильное питание. Рецепты на карточкахОльга Борисенко

· 9

Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство

Мягкая обложка

2 399 ₽

1 999 ₽-17%

Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководствоРаэль Исаковиц

· 6

Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье

2 159 ₽

1 799 ₽-17%

Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровьеВиктория Боровская

· 7

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание

Твердая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е изданиеДжозеф Меркола

· 2

Твердая обложка

2 039 ₽

1 699 ₽-17%

Падел. Иллюстрированный самоучительМаксимо Кастельоте

· 1

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Твердая обложка

1 679 ₽

1 399 ₽-17%

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко, Анастасия Прудник

Твердая обложка

2 039 ₽

1 699 ₽-17%

Йога: 108 важнейших упражненийВанда Бадвал

· 1

Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день

Твердая обложка

1 799 ₽

1 499 ₽-17%

Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый деньМария Тафье

· 4

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Мягкая обложка

515 ₽

429 ₽-17%

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Иванов

· 2

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки

Мягкая обложка

599 ₽

499 ₽-17%

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировкиРене Макгрегор

· 5

Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу 7 Вершин

Твердая обложка

1 499 ₽

1 249 ₽-17%

Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу 7 ВершинЛюдмила Коробешко

· 2

Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры

Мягкая обложка

539 ₽

449 ₽-17%

Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигурыМихаил Лагутин

· 6

Мягкая обложка

467 ₽

389 ₽-17%

Мой блокнот. Пилатес-бутиЖ. Бенуа

· 5

Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион

Твердая обложка

1 619 ₽

1 349 ₽-17%

Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рационЮлия Чехонина

· 6

КЕТО. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами

Твердая обложка

2 879 ₽

2 399 ₽-17%

КЕТО. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептамиСюзанна Райан

· 3

Твердая обложка

1 139 ₽

949 ₽-17%

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухнеДарья Черненко

· 3

Тазовое дно. Комплекс упражнений для женщин

Твердая обложка

1 175 ₽

979 ₽-17%

Тазовое дно. Комплекс упражнений для женщинБландин Кале-Жермен

Нет оценок

Мягкая обложка

467 ₽

389 ₽-17%

Мой блокнот. ФитнесЖюстин Андансон

· 3

Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток

Твердая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблетокОльга Ивенская

· 4

Твердая обложка

1 139 ₽

949 ₽-17%

Твоё телоЕлена Хромина

· 5

Йога. Современное руководство по решению проблем

Твердая обложка

3 719 ₽

3 099 ₽-17%

Йога. Современное руководство по решению проблемЕлена Кей

· 3

Что и когда есть. Учебник здорового питания (подарочное издание)

Твердая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Что и когда есть. Учебник здорового питания (подарочное издание)Андрей Беловешкин

· 2

Мягкая обложка

467 ₽

389 ₽-17%

Мой блокнот. Стоп-сахарМари-Лор Андре

· 2

Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкамМихаил Лагутин

· 1

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 деньБрэд Кирнс, Марк Сиссон

· 3

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Здоровое питание в большом городе Доктор Регина

· 6

Упражнения для здоровья. Дома, на работе, в транспорте и на улице

Мягкая обложка

479 ₽

389 ₽-19%

Упражнения для здоровья. Дома, на работе, в транспорте и на улицеВладимир Поздняков, Галина Позднякова

Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела

Мягкая обложка

539 ₽

449 ₽-17%

Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого телаМихаил Лагутин

· 3

Твердая обложка

1 199 ₽

999 ₽-17%

Десерты из овощей. OrganicИсанн Спевак

· 3

Мягкая обложка

467 ₽

389 ₽-17%

Мой блокнот. Боди-тренингЭ. Сильяро

· 2

Питание как система: ешь правильно - и худей с удовольствием

Твердая обложка

959 ₽

799 ₽-17%

Питание как система: ешь правильно - и худей с удовольствиемЗарифа Романова

Сердце льда. Для влюбленных в фигурное катание

Твердая обложка

2 159 ₽

1 799 ₽-17%

Сердце льда. Для влюбленных в фигурное катаниеАделина Сотникова

· 3

Мягкая обложка

467 ₽

389 ₽-17%

Мой блокнот. Готовим тело к летуСисси

· 1

231 ₽

189 ₽-18%

Фитнес-дневникМедицина и здоровье

Нет оценок

Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога

Твердая обложка

2 879 ₽

2 399 ₽-17%

Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициологаЖанна Тиханычева

· 1

Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки

Мягкая обложка

3 119 ₽

2 599 ₽-17%

Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировкиИрина Карталы

· 5

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса

Твердая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора весаРичард Джонсон

· 2

Твердая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Любовь. Мечта. ЛидерствоАнна Пермиловская

· 9

Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Твердая обложка

1 679 ₽

1 399 ₽-17%

Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибокМария Ершова Пауэрс, Полина Шурыгина

· 2

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Твердая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудетьСветлана Бронникова

Нет оценок

Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье

Твердая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровьеВиктор Конышев

Твердая обложка

1 679 ₽

1 399 ₽-17%

Формула красоты ГлюкоzыГлюк'oZa

· 4