Книги по фитнесу и аэробике 📖 купить книги о здоровье по выгодной цене в «Читай-город».

Книги
Здоровье и спорт
Фитнес. Аэробика

Комплексный подход в развитии профессиональных компетенций и формировании здорового образа жизни у студентов

Твердая обложка

1 037 ₽

879 ₽-15%

Комплексный подход в развитии профессиональных компетенций и формировании здорового образа жизни у студентовМедицина и здоровье

Нет оценок

Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой

Твердая обложка

766 ₽

649 ₽-15%

Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собойЕкатерина Васильева

· 2

Твердая обложка

860 ₽

729 ₽-15%

Превращение. Из гусеницы в бабочкуАнна Лысенко

Время есть! Похудение, которое тебе понравится

Твердая обложка

825 ₽

699 ₽-15%

Время есть! Похудение, которое тебе понравитсяАндрей Невский

· 1

Твердая обложка

707 ₽

599 ₽-15%

Некс С. Видишь цель? Беги к ней!Соня Некс

· 2

Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя

Твердая обложка

1 238 ₽

1 049 ₽-15%

Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себяТатьяна Костова

Твердая обложка

1 179 ₽

999 ₽-15%

TGYM. Яркий путь к совершенствуТатьяна Федорищева

· 3

Мягкая обложка

287 ₽

239 ₽-17%

Стройные ножки за 43 дняЕлена Доброва

Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры

Мягкая обложка

Только в магазинах

Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигурыМихаил Лагутин

· 5

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Твердая обложка

Только в магазинах

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко

Твердая обложка

Только в магазинах

Японская растяжка в картинкахМика Сакита

· 3

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Твердая обложка

Только в магазинах

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движенияШейн Бензи

· 2

Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле

Твердая обложка

Только в магазинах

Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом телеКатерина Спилио

· 3

Мягкая обложка

Только в магазинах

РастяжкаБоб Андерсон

· 1

Мягкая обложка

Только в магазинах

Мой блокнот. БегФлоранс Аймбургер

· 2

Мягкая обложка

Только в магазинах

Фитнес за 30 днейСара Дэвис, Джованни Коста

· 2

Твердая обложка

Только в магазинах

Шпагат дома. Растяжка. ФитнесДарья Мороз

· 3

Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл

Мягкая обложка

Только в магазинах

Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смыслМаксим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименко

Мягкая обложка

Только в магазинах

Великолепная фигура за 15 минут в деньГрир Чайлдерс

· 1

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Твердая обложка

Только в магазинах

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Иванов

В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация

Мягкая обложка

Только в магазинах

В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивацияДжо Уикс

Твердая обложка

Только в магазинах

Фигура под заказЛиди Резен

Нет оценок

Мягкая обложка

Только в магазинах

Ешь, пей, дыши, худейАлина Шпак

· 4

Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней

Мягкая обложка

Только в магазинах

Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 днейБоккари Сиссако

· 1

Мягкая обложка

Только в магазинах

Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без болиДенис Черногузов

· 2

Даже негибкие люди могут сесть на шпагат

Мягкая обложка

Только в магазинах

Даже негибкие люди могут сесть на шпагат Эйко

· 11

Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом

Твердая обложка

Только в магазинах

Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазомОльга Байкина

· 5

Стретчинг. 7 минут в день. Растяжка, гибкость, пластичность. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней

Мягкая обложка

Только в магазинах

Стретчинг. 7 минут в день. Растяжка, гибкость, пластичность. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 днейЭ. Жамесс

· 4

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (синяя)

Твердая обложка

Только в магазинах

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (синяя)Грегуар Гибо

· 3

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Мягкая обложка

Только в магазинах

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностейАлекс Хатчинсон

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура. 35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается

Мягкая обложка

Только в магазинах

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура. 35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигаетсяКакуко Накамура

· 2

Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы

Твердая обложка

Только в магазинах

Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формыДенис Гусев

· 3

Мягкая обложка

Только в магазинах

Гимнастика против старенияМедицина и здоровье

· 1

Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки

Мягкая обложка

Только в магазинах

Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировкиНаташа Давыдова

· 7

Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы

Мягкая обложка

Только в магазинах

Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставыТатьяна Лисицкая

Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

Мягкая обложка

Только в магазинах

Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизниКарл Кнопф

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

Твердая обложка

Только в магазинах

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблетокАндрей Ракицкий

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

Мягкая обложка

Только в магазинах

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрееМэт Фицджеральд

· 2

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

Твердая обложка

Только в магазинах

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себяГретхен Рейнольдс

· 2

Идеальное лекарство: Записки врача о беге

Твердая обложка

Только в магазинах

Идеальное лекарство: Записки врача о бегеБроди Рамин

· 4

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела

Мягкая обложка

Только в магазинах

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего телаБрюс Ли

· 3

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Мягкая обложка

Только в магазинах

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизниАнастасия Полетаева

· 2

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день (новое оформление)

Мягкая обложка

Только в магазинах

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день (новое оформление)Кэнъити Сакума

· 2

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (фиолетовая)

Твердая обложка

Только в магазинах

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (фиолетовая)Грегуар Гибо

· 1

1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения

Твердая обложка

Только в магазинах

1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движенияХоллис Либман

· 2

Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый день.

Мягкая обложка

Только в магазинах

Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый день.Наталья Степук

· 1

Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка

Твердая обложка

Только в магазинах

Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовкаМаксим Воробьев

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

Мягкая обложка

Только в магазинах

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренерЗузка Лайт, Джефф О'Коннелл

· 2

Мягкая обложка

Только в магазинах

Анатомия функциональных тренировокКевин Карр, Мэри Кейт Фейт

· 1

Мягкая обложка

Только в магазинах

Великолепная фигура за 15 минут в деньГрир Чайлдерс

Нет оценок

Мягкая обложка

Только в магазинах

Путь опережающего кулакаБрюс Ли

· 2

Мягкая обложка

Только в магазинах

Не про бегЮрий Строфилов

· 3

Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью

Мягкая обложка

Только в магазинах

Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизньюМэт Диксон

Мягкая обложка

Только в магазинах

Мой блокнот. Софт-фитнесФранк Карп

· 1

ЗвездаРунета(цв) Маркес #SEKTA-2. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ

Твердая обложка

Только в магазинах

ЗвездаРунета(цв) Маркес #SEKTA-2. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕОльга Маркес

· 1

Твердая обложка

Только в магазинах

Великолепная фигура за 5 уроковДэн Айзексон

Нет оценок

Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии

Мягкая обложка

Только в магазинах

Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергииДжонатан Су

· 2

Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени

Мягкая обложка

Только в магазинах

Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времениЕлена Федотова

Мягкая обложка

Только в магазинах

Железный человек есть в каждомДжон Кэллос

Мягкая обложка

Только в магазинах

Кросс-тренинг. Выйди за рамки!Шарль Брюмо

· 1