В современном мире очень сложно соблюдать здоровый образ жизни. Стресс, недостаток времени на правильное питание и тренировки - все это в той или иной степени знакомо каждому из нас. У Зузки Лайт есть решение этих проблем - благодаря ее инновационной технологии 15-минутных тренировок вы сможете привести себя в порядок всего лишь за один месяц! В чем же «инновационность» тренировок Зузки Лайт? Дело в том, что наш организм - очень сложная машина. Чтобы работать с ней, необходимо знать все ходы и выходы, иначе максимальных результатов на беговой дорожке добиться не получиться. «15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер» - максимально точная и подробная инструкция к вашему телу. Благ
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
Купили 137 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Год издания 2017
- Количество страниц 264
- Издательство Эксмо
- Серия Сам себе тренер
- Автор Зузка Лайт, Джефф О'Коннелл
- Вес 524
- Размер 1.8x16.3x23.7
- ID товара 2619030
- ISBN 978-5-699-94765-2
- Возрастное ограничение 6+
Отзывы
Интересная книга
просто находка по фитнесу
Плюсы
Минусы