Книги по психологии стресса и выгорания 📖 купить по выгодной цене в «Читай-город»

Книги
Психология
Стресс и выгорание

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

689 ₽

1 124 ₽ -39%

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт Лихи

· 11

Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

699 ₽

874 ₽ -20%

Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливоМарк Мэнсон

· 62

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

779 ₽

919 ₽ -15%

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармониюХэ Нам Ким

· 5

Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

1 899 ₽

2 241 ₽ -15%

Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровьеТимофей Кармацкий

· 8

Брать, давать и наслаждаться: как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

499 ₽

589 ₽ -15%

Брать, давать и наслаждаться: как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходилоТатьяна Мужицкая

· 18

Как перестать беспокоиться и начать жить

479 ₽

565 ₽ -15%

Как перестать беспокоиться и начать житьДейл Карнеги

· 21

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет)

579 ₽

683 ₽ -15%

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет)Роберт Лихи

· 25

549 ₽

648 ₽ -15%

Как перестать беспокоиться и начать житьДейл Карнеги

· 2

В точке покоя. Воркбук для самопознания, поиска ресурса и вдохновения

729 ₽

860 ₽ -15%

В точке покоя. Воркбук для самопознания, поиска ресурса и вдохновенияОльга Примаченко

· 38

Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез

749 ₽

884 ₽ -15%

Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слезЕлена Лаштабега

· 1

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Как перестать беспокоиться и начать житьДейл Карнеги

· 7

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (2-е издание, дополненное и переработанное)

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (2-е издание, дополненное и переработанное)Расс Хэррис

· 13

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорелМарта Бек

· 14

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

829 ₽

978 ₽ -15%

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган Чаттерджи

· 14

Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике

629 ₽

742 ₽ -15%

Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматикеЕкатерина Тур

· 1

Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. Как

1 449 ₽

1 710 ₽ -15%

Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. КакДейл Карнеги

· 4

749 ₽

884 ₽ -15%

Как перестать беспокоиться и начать житьДейл Карнеги

· 2

Лазурная книга. Истории ясного неба для души, чтобы замедлиться, вдохновиться и услышать себя

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Лазурная книга. Истории ясного неба для души, чтобы замедлиться, вдохновиться и услышать себяАнна Кирьянова

· 2

1 199 ₽

1 415 ₽ -15%

Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходилоТатьяна Мужицкая

· 27

Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием

849 ₽

1 002 ₽ -15%

Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгораниемГеоргий Андриянов

· 8

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

549 ₽

648 ₽ -15%

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройстваРэндольф Несси

· 7

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

1 149 ₽

1 356 ₽ -15%

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Д. Бернс

· 4

Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость

549 ₽

648 ₽ -15%

Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивостьДжиллиан Батлер

Нет оценок

Только в магазинах

Взрослые прописи против тревогиТревожность

· 3

599 ₽

707 ₽ -15%

Как перестать беспокоиться и начать житьДейл Карнеги

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

599 ₽

707 ₽ -15%

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный методДэвид Д. Бернс

· 2

1 449 ₽

1 710 ₽ -15%

Любовь и кофе. Терапевтические стихиТатьяна Мужицкая

· 10

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки

999 ₽

1 179 ₽ -15%

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. Амен

· 33

Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом

529 ₽

624 ₽ -15%

Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхомКлаус Бернхардт

· 6

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

479 ₽

565 ₽ -15%

Выгорание. Новый подход к избавлению от стрессаЭмили Нагоски, Амелия Нагоски

· 5

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

1 049 ₽

1 238 ₽ -15%

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Д. Бернс

· 18

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет)

579 ₽

683 ₽ -15%

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет)Роберт Лихи

· 17

309 ₽

365 ₽ -15%

Взрослые прописи против раздраженияОбщие вопросы психологии

· 1

Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себяДжули Смит

· 2

Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева

499 ₽

589 ₽ -15%

Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. Харпер

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей

799 ₽

943 ₽ -15%

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова

· 3

Только в магазинах

Меньше думай - больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственностиСпенсер Смит, Стивен Хайес

· 3

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

779 ₽

919 ₽ -15%

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт

· 13

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет)

579 ₽

683 ₽ -15%

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет)Роберт Лихи

· 8

То, как мы работаем — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией

499 ₽

589 ₽ -15%

То, как мы работаем — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергиейЖан Гомес, Кэтрин Маккарти, Тони Шварц

· 12

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

779 ₽

919 ₽ -15%

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствахФилиппа Перри

· 6

Здесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходит

849 ₽

1 002 ₽ -15%

Здесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходитЕкатерина Хломова

· 1

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе

949 ₽

1 120 ₽ -15%

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себеГалина Бобрякова

· 5

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить. Как выработать уверенность в себе и влиять на людей выступая публично

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить. Как выработать уверенность в себе и влиять на людей выступая публичноДейл Карнеги

Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика

1 499 ₽

1 769 ₽ -15%

Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоикаАнна Марчук

· 4

Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает?

499 ₽

589 ₽ -15%

Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает?Наваз Хабиб

· 4

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии

749 ₽

884 ₽ -15%

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян

· 2

Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности

999 ₽

1 179 ₽ -15%

Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальностиАнна Пронина, Василий Шуров

· 3

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

999 ₽

1 179 ₽ -15%

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт Лихи

· 2

Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу

779 ₽

919 ₽ -15%

Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена Колесниченко

742 ₽

1 649 ₽ -55%

Выгорание. Новый подход к избавлению от стрессаЭмили Нагоски, Амелия Нагоски

· 12

Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях

679 ₽

801 ₽ -15%

Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Шабшин

· 1

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

979 ₽

1 155 ₽ -15%

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непониманияКирилл Сычев

· 16

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

979 ₽

1 155 ₽ -15%

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. Амен

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смертиИрвин Ялом

· 6

Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР

1 449 ₽

1 710 ₽ -15%

Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСРЛия Гузман

· 2

Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя

1 049 ₽

1 238 ₽ -15%

Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуяАлександр Мещеряков

· 3

Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

449 ₽

530 ₽ -15%

Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт Стоссел

· 1

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

849 ₽

1 002 ₽ -15%

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаИлья Качай, Павел Федоренко

· 3

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

1 049 ₽

1 238 ₽ -15%

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Д. Бернс

· 5