НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе.
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопас
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе.
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопас
- -20%
- Лучшие продажи
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Купили более 18 000 человек
Описание и характеристики
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе.
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина.
Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь.
БЕСТСЕЛЛЕР New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon.com. Новое издание в удобном формате.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 560
- Вес, г 384
- Размер 2.1x13.9x21.2
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-173679-8
- Тираж 15000
- ID товара 2946392
Отзывы
Сначала новые
Я покупала эту книгу на подарок близкому человеку, который был очень рад
Плюсы
Красивая книга
В мягкой обложке
Компактная
Хорошо пропечатан текст, обложка не помятая, чистая, аккуратная
Удобно будет носить с собой
Подруге очень понравилось
Я выбирала её из её виш листа, сама такой литературой не увлекаюсь
Но в вашем магазине можно найти книги на любой вкус, что очень радует
В мягкой обложке
Компактная
Хорошо пропечатан текст, обложка не помятая, чистая, аккуратная
Удобно будет носить с собой
Подруге очень понравилось
Я выбирала её из её виш листа, сама такой литературой не увлекаюсь
Но в вашем магазине можно найти книги на любой вкус, что очень радует
Минусы
-
отличная книга всем советую мне понравилась с первого взгляда, обложка красивая привлекающая,если у вас какие то проблемы то советую
Плюсы
Прикольный продуманный сюжет, затягивающая книга лично мне очень понравилось прочитала давольно быстро и за короткий срок, читается легко всё понятно и очень интересно
Минусы
Очень тонкие страницы не удобно читать боишься порвать
понравилось описание книги и захотелось прочитать, разобраться со своими травмами и больше понимать своё тело, обрести внутреннюю гармонию
Плюсы
расписаны примеры реальных людей, диагнозы, имеются иллюстрации, удобный формат и шрифт приятный для чтения
с недавнего времени стала интересоваться психологией и сделала правильный выбор, книга отличная
с недавнего времени стала интересоваться психологией и сделала правильный выбор, книга отличная
Минусы
все устраивает
Недавно начал читать книгу « Тело помнит всё» Давно видел на неё рекомендации и решил наконец попробовать. Читается местами непросто, иногда возвращался к абзацам, чтобы лучше понять мысль. Больше всего зацепила идея о том, что пережитый стресс может отражаться в теле. В целом книга оказалась очень интересной и заставила задуматься. Тело как отдельная система в котором тело, как подсознание.