Общий тираж в России БОЛЕЕ 120 000 экземпляров.
БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе.
Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное — с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- Оставаться в мире с собой и другими.
- Окружать себя доступными источниками энергии.
- Возвращат
БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе.
Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное — с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- Оставаться в мире с собой и другими.
- Окружать себя доступными источниками энергии.
- Возвращат
- -18%
Брать, давать и наслаждаться: как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Купили более 6 100 человек
Описание и характеристики
БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе.
Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное — с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- Оставаться в мире с собой и другими.
- Окружать себя доступными источниками энергии.
- Возвращать равновесие здесь и сейчас, не прибегая к пагубным привычкам.
- Создавать внутренние опоры, которые никто никогда не выбьет.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 272
- Вес 247 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
- Автор Татьяна Владимировна Мужицкая
- Размер 2.3x14x20
- ID товара 3065117
- ISBN 978-5-04-209332-6
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Выгорание
Отзывы на это издание
Сначала новые
Очень интересная
Плюсы
Я покупала эту книжку подружке лучшей, она любит книои про психологию. Она сейчас примерно на половине этой книги, говорит, что ей очень нравится. Спасибо за возможность приобрести такую книгу, видимо, она очень поучительная и полезная. Ещё ей понравилось, что там много еды, на задней обложке и передней всякие кексики) В общем, рекомендую к прочтению!
очень нравится эта серия от издательства Бамбора у него как всё шикарное оформление мягкий переплет удобный формат книги приятная цена особенно с учётом накопленных бонусов от Читай города яркая обложка, сделанная из плотного картона белый страницы хорошей плотности шрифт среднего размера печать четкая
Плюсы
полезные практики, качество издания выгодная цена
Минусы
не обнаружено
отличное и лёгкая книга, написана простым слогом. здесь объединение двухпсихологов на мой взгляд удачно. Татьяна мужицкая наиболее известна из двоих. книга популярно объясняет не новые, но полезные лайфхаки. независимо от конкретной ситуации она поможет каждому начать радоваться жизни, перестроить своё мышление, избавиться от негативных установок, разобраться в себе. вообще рекомендую все книги Татьяны мужицкой, если вам понравится её стиль повествования
Эту книгу Татьяны Владимировны Мужицкой мне очень советовала моя мама и она явно не прогадала с тем, что можно посоветовать) эта книга не похожа на многие книги по психологии, она читается очень и очень легко, буквально на одном дыхании. Это произведение очень хорошо помогает разобраться с собой и научится радоваться мелочами и наслаждаться моментом. Очень советую