Как обрести спокойствие в тревожном мире? В чем смысл жизни? Как выдержать беды и испытания? Где найти истинное счастье? Ответы на эти вопросы вы найдете у стоиков.
Анна Марчук, специалист по риторике и автор бестселлера «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр» собрала ключевые идеи великих философов и дополнила их примерами из повседневной жизни. Получился современный и живой путеводитель по стоицизму — для тех, кто хочет освободиться от тревог, жить осознанно и следовать своему пути.
В книге около 100 стоических практик, а также множество советов от знаменитых философов:
• Сенека расскажет, как справляться с гневом и сохранять спокойствие.
• Марк Аврелий научит руков
Анна Марчук, специалист по риторике и автор бестселлера «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр» собрала ключевые идеи великих философов и дополнила их примерами из повседневной жизни. Получился современный и живой путеводитель по стоицизму — для тех, кто хочет освободиться от тревог, жить осознанно и следовать своему пути.
В книге около 100 стоических практик, а также множество советов от знаменитых философов:
• Сенека расскажет, как справляться с гневом и сохранять спокойствие.
• Марк Аврелий научит руков
- -15%
Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика
Купили 114 человек
Описание и характеристики
Анна Марчук, специалист по риторике и автор бестселлера «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр» собрала ключевые идеи великих философов и дополнила их примерами из повседневной жизни. Получился современный и живой путеводитель по стоицизму — для тех, кто хочет освободиться от тревог, жить осознанно и следовать своему пути.
В книге около 100 стоических практик, а также множество советов от знаменитых философов:
• Сенека расскажет, как справляться с гневом и сохранять спокойствие.
• Марк Аврелий научит руководить и стойко переживать трудности.
• Эпиктет покажет, как освободиться от тревожности и обрести свободу.
• Музоний Руф научит применять философию в быту.
• Посидоний объяснит, почему мы хотим одно, а делаем другое, и как с этим быть.
«Если вы переросли сетевую философию и психологию, но читать научные труды в библиотеке вас пока еще не тянет, эта книга для вас. Говоря простым языком, автор заражает читателя философией стоицизма так же легко, как кинообзор увлекает нас посмотреть культовый фильм. А главное, в этой книге у стоицизма самое практическое применение. Здесь вы найдете проверенные временем и действительно работающие инструкции для того, как стать счастливым и преуспевать в жизни. И удивитесь, насколько античные решения актуальны именно сегодня для каждого из нас. Выполнить практику по заветам Цицерона или помедитировать вместе с Марком Аврелием — что может быть остроумнее?» — Вера Дейногалериан, психотерапевт, автор книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри», «Пересобрать жизнь за 30 дней»
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 672
- Вес, г 845
- Размер 3.5x17x21.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Воин внутри меня. Избавься от сомнений, победи страхи и закали характер
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-175694-9
- Тираж 3000
- ID товара 3115649
- Жанры Психология, Саморазвитие
- Тематика Самосовершенствование, Осознанность, Саморазвитие, Самооценка, Тревожность, Кризис, Философия
Отзывы
Сначала новые
Всем рекомендую!
Интересный стиль изложения. Полезные советы. Однозначно философия стоицизма сегодня, спустя столетия, не теряет своей актуальности. Автор очень грамотно излагает суть этой философии. Задалась целью глубже изучить философские мысли Сенеки и Марка Аврелия. Благодарю автора и с нетерпением жду новых книг!
Плюсы
Полезные советы, интересный стиль изложения
Минусы
Минусов нет
Я учусь на технической специальности, философия шла всего семестр, поэтому я смело могу сказать, что книжка очень понятная. Все идеи объяснены суперпросто, а практики реально применимы в жизни. Я уже некоторые успел опробовать и очень доволен. Отличный выбор, если устали от тревоги и хотите больше радости каждый день. Оцениваю на 10/10.
Плюсы
Стоицизм на практике :)
Минусы
Не обнаружил.
Стоицизм - образ жизни.
Приветствую всех, кто заинтересован в философии жизни, именно так характеризуется древнеримская философия стоицизма. Книгу только вчера буквально получил по предзаказу, поэтому ничего конкретного по поводу содержания сказать не могу, разве что отметить структурированность. По качеству книга 4+, не хватает конечно ленты ляссе, так как книга толстая. Пополнила мою коллекцию книг про эллинистические школы философии.
Отличная и действительно полезная книга, очень помогла справится с волнением в тревожный период жизни. Сейчас особенно актуальна, потому что мир меняется быстрее, чем мы успеваем адаптироваться. Книга прочищает голову и "заземляет", когда эмоции зашкаливают. Очень понравилось, что стоицизм здесь - не что-то запредельное для избранных людей, которые ни на что не реагируют, или монахов, которые живут в горах и вечно медитируют, а подход к жизни для обычных людей, живущих среди бесконечных дел, плохих новостей и информационного шума