Книги по питанию и сохранению здоровья 📖 купить научно-популярные книги по выгодной цене в «Читай-город».

Книги
Научно-популярные книги
Медицина и здоровье
Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

Мягкая обложка

530 ₽

449 ₽-15%

Активное долголетиеАлександр Микулин

· 6

Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти

Твердая обложка

825 ₽

699 ₽-15%

Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памятиСергей Малоземов

· 2

Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога

Мягкая обложка

Только в магазинах

Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтерологаСергей Вялов

· 7

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

Мягкая обложка

1 002 ₽

849 ₽-15%

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организмаЛиза Левитт Гейнсли

· 2

Твердая обложка

766 ₽

649 ₽-15%

Человеку мало векаФедор Углов

· 4

Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие

Твердая обложка

1 061 ₽

899 ₽-15%

Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие Доктор Регина

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Твердая обложка

1 120 ₽

949 ₽-15%

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровьяКирилл Маслиев

· 2

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Мягкая обложка

648 ₽

549 ₽-15%

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятьюКристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер

· 2

Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья

Твердая обложка

978 ₽

829 ₽-15%

Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровьяЛия Алексеева, Дмитрий Баёв, Владимир Дадали

· 1

Мягкая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Дыхание по методу БутейкоКонстантин Бутейко

· 2

Нейрогимнастика. Новейшая японская методика растяжки нейронов, позволяющая избавиться от любой тянущей или ноющей боли

Мягкая обложка

766 ₽

649 ₽-15%

Нейрогимнастика. Новейшая японская методика растяжки нейронов, позволяющая избавиться от любой тянущей или ноющей болиТадаси Канэко

· 3

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология (новое оформление)

Мягкая обложка

1 297 ₽

1 099 ₽-15%

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология (новое оформление)Ксения Чёрная

· 6

Мягкая обложка

766 ₽

649 ₽-15%

Библия здорового питанияЕвгений Сутягин

· 1

Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия

Твердая обложка

1 002 ₽

849 ₽-15%

Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетияВалентина Жукова

· 5

Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку.

Твердая обложка

1 592 ₽

1 349 ₽-15%

Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку.Виктория Боровская

· 4

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений

Мягкая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражненийВладимир Демченко

· 1

Мягкая обложка

Только в магазинах

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятьюКристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер

· 7

Твердая обложка

1 002 ₽

849 ₽-15%

50 полезных пищевых привычекСергей Малоземов

· 6

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг. NEON Pocketbooks

Мягкая обложка

Только в магазинах

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг. NEON PocketbooksКристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер

Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Твердая обложка

1 297 ₽

1 099 ₽-15%

Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красотыСтивен Гандри

· 1

Мягкая обложка

648 ₽

549 ₽-15%

50 полезных пищевых привычекСергей Малоземов

· 2

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании

Твердая обложка

1 120 ₽

949 ₽-15%

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питанииМария Кардакова

· 9

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом

Твердая обложка

1 002 ₽

849 ₽-15%

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазомМария Блинова

· 8

Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов

Твердая обложка

742 ₽

629 ₽-15%

Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктовСергей Малоземов

· 3

Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. 2-е издание

Твердая обложка

1 415 ₽

1 199 ₽-15%

Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. 2-е изданиеДжозеф Меркола

· 1

Мягкая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Здоровые колени без уколов и операцийВладимир Демченко

· 1

Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи: Как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты (покет)

Мягкая обложка

683 ₽

579 ₽-15%

Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи: Как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты (покет)Стивен Гандри

· 4

Сила лимфы. Лимфодренажный массаж для гормонального баланса, похудения и избавления от отеков (большой формат)

Твердая обложка

1 415 ₽

1 199 ₽-15%

Сила лимфы. Лимфодренажный массаж для гормонального баланса, похудения и избавления от отеков (большой формат)Лиза Левитт Гейнсли

· 3

Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики

2 005 ₽

1 699 ₽-15%

Книга долголетия. Методики. Рецепты. ПрактикиОксана Бадьина, Олег Ирышкин

· 2

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Мягкая обложка

1 533 ₽

1 299 ₽-15%

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозгДэвид Перлмуттер

· 4

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Твердая обложка

825 ₽

699 ₽-15%

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуреСергей Малоземов

· 1

Остеохондроз, сколиоз, грыжа: легендарная методика при болях в спине

Твердая обложка

565 ₽

479 ₽-15%

Остеохондроз, сколиоз, грыжа: легендарная методика при болях в спинеВалентин Дикуль

· 1

Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг

Твердая обложка

1 415 ₽

1 199 ₽-15%

Парадокс питания. Как еда меняет наш мозгКэтрин Шэнахан

Нет оценок

Позвоночник и суставы: восстановление подвижности и избавление от боли

Твердая обложка

565 ₽

479 ₽-15%

Позвоночник и суставы: восстановление подвижности и избавление от болиВалентин Дикуль

Заряд клетчатки. Революционная программа восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели (покет)

Мягкая обложка

471 ₽

399 ₽-15%

Заряд клетчатки. Революционная программа восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели (покет)Уилл Булшевич

· 1

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

Твердая обложка

1 415 ₽

1 199 ₽-15%

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетитДжейсон Фанг

· 5

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать (покет)

Мягкая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать (покет)Стефан Дж. Гийанэй

Нет оценок

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно

Мягкая обложка

919 ₽

779 ₽-15%

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. НаглядноВиктор Мамонтов

· 1

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Мягкая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь

· 2

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей

Мягкая обложка

766 ₽

649 ₽-15%

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людейЕлена Мотова

· 1

Мягкая обложка

683 ₽

579 ₽-15%

Золотая система здоровья НишиКацудзо Ниши

Пищевой монстр: почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Твердая обложка

860 ₽

729 ₽-15%

Пищевой монстр: почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едойЖеня Донова

· 8

Твердая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Соло для позвоночникаАнатолий Ситель

Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс

Твердая обложка

707 ₽

599 ₽-15%

Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стрессКарстен Лекутат

Соколечение против всех болезней. 7-е изд. Уокер Н.

Мягкая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Соколечение против всех болезней. 7-е изд. Уокер Н.Норман Уокер

В ритме сердца. Трекер артериального давления и пульса

Мягкая обложка

707 ₽

599 ₽-15%

В ритме сердца. Трекер артериального давления и пульсаТамаз Гаглошвили

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Твердая обложка

825 ₽

699 ₽-15%

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеНаташа Дуарте, Кристен Эллот

· 1

Соло для позвоночника. Упражнения для поддержания мышц и суставов

Мягкая обложка

471 ₽

399 ₽-15%

Соло для позвоночника. Упражнения для поддержания мышц и суставовАнатолий Ситель

Нет оценок

Блокнот здорового человека (с набором стикеров)

1 592 ₽

1 349 ₽-15%

Блокнот здорового человека (с набором стикеров)Зухра Павлова

· 1

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

Мягкая обложка

683 ₽

579 ₽-15%

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин

· 1

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Твердая обложка

919 ₽

779 ₽-15%

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитетСтивен Гандри

· 4

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес

Мягкая обложка

683 ₽

579 ₽-15%

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой весЖан-Филипп Зермати

· 2

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Мягкая обложка

624 ₽

529 ₽-15%

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр Бурлаков

· 1

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Мягкая обложка

530 ₽

449 ₽-15%

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питаниеЕлизавета Гильман

· 2

Твердая обложка

1 474 ₽

1 249 ₽-15%

Нет оценок

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Твердая обложка

860 ₽

729 ₽-15%

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправитьсяМаркос Бодоке

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии

Мягкая обложка

1 096 ₽

929 ₽-15%

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергииМинди Пельц

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день

Мягкая обложка

648 ₽

549 ₽-15%

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 деньБрэд Кирнс, Марк Сиссон

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Твердая обложка

1 061 ₽

899 ₽-15%

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать весАлексей Гордовский

· 1

Твердая обложка

1 179 ₽

999 ₽-15%

Еда для радости. Записки диетологаЕлена Мотова

· 9