Описание и характеристики

ак сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни? Как достичь долголетия и наслаждаться каждым моментом? В этой книге вы найдёте ответы на многие вопросы.

Автор предлагает уникальный подход, основанный на многолетнем опыте исследований. Он рассматривает все аспекты человеческой жизни — от физических упражнений до питания и управления стрессом, предлагая читателям исчерпывающее руководство по здоровому образу жизни. Книга «Активное долголетие» — это инструкция по максимальному раскрытию физического потенциала независимо от возраста. Это источник вдохновения и мотивации, который поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Издание рекомендуется к прочтению всем, кто стремится сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни.
Микулин Александр Александрович (1895-1985) — советский учёный, конструктор. Кандидат технических наук. Академик АН СССР. Создатель первого советского самолётного поршневого двигателя с водяным охлаждением. После перенесённого инфаркта разработал оригинальную систему оздоровления и активного долголетия, проведя аналогии между строением человеческого тела и технических устройств. В 1976 году получил степень кандидата медицинских наук.
ID товара 3022067
Издательство Концептуал
Год издания
ISBN 978-5-907771-50-5
Количество страниц 144
Размер 1x12.5x20
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 2000
Вес, г 130
Возрастные ограничения 16+
294 ₽
439 ₽
+ до 44 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

СегодняАдреса магазинов

Другие способы доставки
39
за 429 ₽ сегодня
В наличии в 14 магазинах 
Забрать за 1 час
Экспресс-доставка, 800 ₽

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
5 5
14.05.2024
5
Книга о процессах в человеческом теле
Прочел эту удивительную книгу именно в бумажном варианте,хотя давно она у меня лежит в цифровом(почему-то чтение в цифровом,не придает впечатлений).Книга написана просто, по-советски,сейчас использую методики описанные в книге.Удивительно и то,как описаны устройство и работа человеческого тела с точки зрения механики и электричества,открыл очень многое для себя,ведь я по образованию электрик.Рекомендую книгу всем,кто заинтересован в познании себя и окружающего мира.Думаю что еще не раз прочту эту книгу,для анализа и размышлений над её содержимым,которое не понял с первого раза.
ак сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни? Как достичь долголетия и наслаждаться каждым моментом? В этой книге вы найдёте ответы на многие вопросы.

Автор предлагает уникальный подход, основанный на многолетнем опыте исследований. Он рассматривает все аспекты человеческой жизни — от физических упражнений до питания и управления стрессом, предлагая читателям исчерпывающее руководство по здоровому образу жизни. Книга «Активное долголетие» — это инструкция по максимальному раскрытию физического потенциала независимо от возраста. Это источник вдохновения и мотивации, который поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Издание рекомендуется к прочтению всем, кто стремится сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни.
Микулин Александр Александрович (1895-1985) — советский учёный, конструктор. Кандидат технических наук. Академик АН СССР. Создатель первого советского самолётного поршневого двигателя с водяным охлаждением. После перенесённого инфаркта разработал оригинальную систему оздоровления и активного долголетия, проведя аналогии между строением человеческого тела и технических устройств. В 1976 году получил степень кандидата медицинских наук.