Книги по питанию и сохранению здоровья 📖 купить научно-популярные книги по выгодной цене в «Читай-город».

Книги
Научно-популярные книги
Медицина и здоровье
Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

505 товаров

Твердая обложка

599 ₽

499 ₽-17%

Соло для позвоночникаАнатолий Ситель

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Твердая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла Норд

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин

· 2

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию

Мягкая обложка

635 ₽

529 ₽-17%

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствиюШон Стивенсон

· 3

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Твердая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитетСтивен Гандри

· 4

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно

Мягкая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. НаглядноВиктор Мамонтов

· 1

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Твердая обложка

1 055 ₽

879 ₽-17%

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф Меркола

· 2

Диабетический дневник. Тетрадь самоконтроля

Мягкая обложка

206 ₽

169 ₽-18%

Диабетический дневник. Тетрадь самоконтроляПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

· 1

Блокнот здорового человека (с набором стикеров)

1 619 ₽

1 349 ₽-17%

Блокнот здорового человека (с набором стикеров)Зухра Павлова

· 1

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Твердая обложка

899 ₽

749 ₽-17%

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправитьсяМаркос Бодоке

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр Бурлаков

· 2

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов

Мягкая обложка

995 ₽

829 ₽-17%

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводовИен К. Смит

· 3

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь

· 2

Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ

Мягкая обложка

659 ₽

329 ₽-50%

Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТАди Зусман

· 2

Соколечение против всех болезней. 7-е изд. Уокер Н.

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Соколечение против всех болезней. 7-е изд. Уокер Н.Норман Уокер

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Мягкая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл

· 3

Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья

Мягкая обложка

539 ₽

449 ₽-17%

Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровьяКацудзо Ниши

Дневник самоконтроля артериального давления и пульса

Мягкая обложка

206 ₽

169 ₽-18%

Дневник самоконтроля артериального давления и пульсаПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

· 2

Мягкая обложка

243 ₽

199 ₽-18%

Дневник питанияПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

· 1

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Твердая обложка

1 499 ₽

1 249 ₽-17%

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон Фанг

· 1

Мягкая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Питание и физическая дегенерацияУэстон Прайс

· 1

Жизнь с диабетом. 3 ступени к снижению уровня сахара в крови и восстановлению качества жизни

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Жизнь с диабетом. 3 ступени к снижению уровня сахара в крови и восстановлению качества жизниДональд Д. Хенсруд

· 1

Твердая обложка

1 259 ₽

1 049 ₽-17%

Я не люблю сладкое Доктор Регина

· 6

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства

Твердая обложка

815 ₽

679 ₽-17%

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройстваАнна Лопатухина

· 2

Твердая обложка

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

Еда для радости. Записки диетологаЕлена Мотова

· 10

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии

Мягкая обложка

1 175 ₽

979 ₽-17%

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергииМинди Пельц

· 2

Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силуМолли Малуф

Нет оценок

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день

Мягкая обложка

719 ₽

599 ₽-17%

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 деньБрэд Кирнс, Марк Сиссон

· 2

Твердая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Еда вместо лекарствИрина Медведева, Татьяна Пугачева

Нет оценок

Мягкая обложка

467 ₽

389 ₽-17%

Мой блокнот. Стоп-сахарМари-Лор Андре

· 1

Жизнь без боли в пояснице. Лечебные упражнения для дома

Твердая обложка

599 ₽

499 ₽-17%

Жизнь без боли в пояснице. Лечебные упражнения для домаВалентин Дикуль

Нет оценок

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Мягкая обложка

539 ₽

449 ₽-17%

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питаниеЕлизавета Гильман

· 3

Дыхание по Стрельниковой - для тех, кому за 50…

Мягкая обложка

695 ₽

579 ₽-17%

Дыхание по Стрельниковой - для тех, кому за 50…Михаил Щетинин

Нет оценок

Твердая обложка

1 139 ₽

949 ₽-17%

Твоё телоЕлена Хромина

· 5

4 фактора здоровья. Готовый план питания и тренировок на любой случай

Твердая обложка

959 ₽

749 ₽-22%

4 фактора здоровья. Готовый план питания и тренировок на любой случайАлексей Гордовский

Протокол молодости. Как за несколько шагов активировать мозг, ускорить метаболизм и увеличить уровень энергии

Твердая обложка

1 115 ₽

929 ₽-17%

Протокол молодости. Как за несколько шагов активировать мозг, ускорить метаболизм и увеличить уровень энергииЭмилия Штайнбах

Нет оценок

В ритме сердца. Трекер артериального давления и пульса

Мягкая обложка

719 ₽

599 ₽-17%

В ритме сердца. Трекер артериального давления и пульсаТамаз Гаглошвили

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Твердая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеНаташа Дуарте, Кристен Эллот

· 1

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес

Мягкая обложка

719 ₽

599 ₽-17%

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой весЖан-Филипп Зермати

· 2

Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитовОлег Абакумов

· 1

Питание и физическое вырождение. Сравнение примитивных и современных диет и их эффекты

Мягкая обложка

1 139 ₽

949 ₽-17%

Питание и физическое вырождение. Сравнение примитивных и современных диет и их эффектыВестон Эндрю Прайс

Мягкая обложка

599 ₽

499 ₽-17%

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь

· 3

Твердая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Старость, её причины и предотвращениеСэнфорд Беннетт

· 1

Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины

Твердая обложка

2 519 ₽

2 099 ₽-17%

Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спиныЭрик Гудман, Питер Парк

· 1

Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь

Твердая обложка

1 055 ₽

879 ₽-17%

Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизньВалентина Чураева

· 3

Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижность

Твердая обложка

995 ₽

497 ₽-50%

Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижностьСергей Бубновский

· 1

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

Твердая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой едыКарина Кикимора

· 2

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

Мягкая обложка

1 019 ₽

849 ₽-17%

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похуденияИен К. Смит

· 1

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса

Твердая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора весаРичард Джонсон

· 2

Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки

Твердая обложка

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычкиМария Кардакова

· 1

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь

Твердая обложка

995 ₽

829 ₽-17%

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизньАлиса Витти

· 1

206 ₽

169 ₽-18%

Дневник здорового питанияЮлия Литвинова

· 3

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Мягкая обложка

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководствоНэнси Кларк

· 1

Основы здорового питания Вся правда о правильном питании (ЗдГармКрас) Уайт

935 ₽

779 ₽-17%

Основы здорового питания Вся правда о правильном питании (ЗдГармКрас) УайтУайт Уайт Елена

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

Мягкая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортноСергей Филонов

Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта

Твердая обложка

995 ₽

829 ₽-17%

Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллектаИрина Пигулевская

· 1

Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль

Твердая обложка

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контрольГэри Шайнер

· 2

Диабет? Нет!: книга-практикум: система питания из трех этапов с рецептами завтраков, обедо и ужинов

Твердая обложка

1 055 ₽

879 ₽-17%

Диабет? Нет!: книга-практикум: система питания из трех этапов с рецептами завтраков, обедо и ужиновЮлия Резникова

· 2

Твердая обложка

1 139 ₽

949 ₽-17%

Меню для всей семьи. Просто и полезноАлександра Ситнова

· 2

Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность

Твердая обложка

1 259 ₽

1 049 ₽-17%

Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю Рэмси

· 1