Книги по питанию и сохранению здоровья 📖 купить научно-популярные книги в Читай-городе легко и приятно!

Книги
Научно-популярные книги
Медицина и здоровье
Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

511 товаров

Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне

Твердая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Метод идеальной тарелки: еда на твоей сторонеАнна Макарова

· 5

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства

Твердая обложка

815 ₽

679 ₽-17%

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройстваАнна Лопатухина

· 2

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Твердая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитетСтивен Гандри

· 4

Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТАди Зусман

· 3

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей

Мягкая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людейЕлена Мотова

· 3

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно

Мягкая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. НаглядноВиктор Мамонтов

· 1

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр Бурлаков

· 4

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система

Твердая обложка

1 019 ₽

849 ₽-17%

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская системаСтиг Бенгмарк

Дыхание по Стрельниковой - для тех, кому за 50…

Мягкая обложка

695 ₽

579 ₽-17%

Дыхание по Стрельниковой - для тех, кому за 50…Михаил Щетинин

Нет оценок

Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья

Мягкая обложка

539 ₽

449 ₽-17%

Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровьяКацудзо Ниши

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов

Мягкая обложка

995 ₽

829 ₽-17%

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводовИен К. Смит

· 3

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин

· 2

Диабетический дневник. Тетрадь самоконтроля

Мягкая обложка

206 ₽

169 ₽-18%

Диабетический дневник. Тетрадь самоконтроляПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

· 2

Дневник самоконтроля артериального давления и пульса

Мягкая обложка

206 ₽

169 ₽-18%

Дневник самоконтроля артериального давления и пульсаПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

· 2

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Мягкая обложка

539 ₽

449 ₽-17%

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питаниеЕлизавета Гильман

· 4

Мягкая обложка

243 ₽

199 ₽-18%

Дневник питанияПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

· 1

Мягкая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Питание и физическая дегенерацияУэстон Прайс

· 2

Блокнот здорового человека (с набором стикеров)

1 619 ₽

1 349 ₽-17%

Блокнот здорового человека (с набором стикеров)Зухра Павлова

· 2

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии

Мягкая обложка

1 175 ₽

979 ₽-17%

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергииМинди Пельц

· 3

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

Твердая обложка

899 ₽

749 ₽-17%

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизниНурия Рур

· 4

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Твердая обложка

899 ₽

749 ₽-17%

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправитьсяМаркос Бодоке

· 1

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь

· 2

Соколечение против всех болезней. 7-е изд. Уокер Н.

Мягкая обложка

695 ₽

579 ₽-17%

Соколечение против всех болезней. 7-е изд. Уокер Н.Норман Уокер

Твердая обложка

1 139 ₽

949 ₽-17%

Твоё телоЕлена Хромина

· 5

Твердая обложка

1 259 ₽

1 049 ₽-17%

Я не люблю сладкое Доктор Регина

· 6

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Твердая обложка

1 499 ₽

1 249 ₽-17%

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон Фанг

· 1

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Твердая обложка

1 055 ₽

879 ₽-17%

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф Меркола

· 3

Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силуМолли Малуф

Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижность

Твердая обложка

995 ₽

829 ₽-17%

Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижностьСергей Бубновский

· 1

Мягкая обложка

599 ₽

499 ₽-17%

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь

· 4

Мягкая обложка

467 ₽

389 ₽-17%

Мой блокнот. Стоп-сахарМари-Лор Андре

· 2

Твердая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Соло для позвоночникаАнатолий Ситель

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Твердая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеНаташа Дуарте, Кристен Эллот

· 2

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Такой загадочный коллаген. Формула прочности

Мягкая обложка

371 ₽

309 ₽-17%

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Такой загадочный коллаген. Формула прочностиЕкатерина Зволинская

Жизнь с диабетом. 3 ступени к снижению уровня сахара в крови и восстановлению качества жизни

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Жизнь с диабетом. 3 ступени к снижению уровня сахара в крови и восстановлению качества жизниДональд Д. Хенсруд

· 1

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 деньБрэд Кирнс, Марк Сиссон

· 3

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

Мягкая обложка

1 019 ₽

849 ₽-17%

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похуденияИен К. Смит

· 1

Питание и физическое вырождение. Сравнение примитивных и современных диет и их эффекты

Мягкая обложка

1 115 ₽

929 ₽-17%

Питание и физическое вырождение. Сравнение примитивных и современных диет и их эффектыВестон Эндрю Прайс

Твердая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Старость, её причины и предотвращениеСэнфорд Беннетт

· 1

В ритме сердца. Трекер артериального давления и пульса

Мягкая обложка

719 ₽

599 ₽-17%

В ритме сердца. Трекер артериального давления и пульсаТамаз Гаглошвили

· 1

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

Мягкая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортноСергей Филонов

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина D

Мягкая обложка

815 ₽

679 ₽-17%

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина DЕкатерина Зволинская

· 1

Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитовОлег Абакумов

· 1

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес

Мягкая обложка

719 ₽

599 ₽-17%

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой весЖан-Филипп Зермати

· 2

Твердая обложка

1 139 ₽

949 ₽-17%

Меню для всей семьи. Просто и полезноАлександра Ситнова

· 3

206 ₽

169 ₽-18%

Дневник здорового питанияЮлия Литвинова

· 3

206 ₽

169 ₽-18%

Дневник самоконтроля здоровьяЕкатерина Черкасова

· 3

Чудотворные дары природы для вашего здоровья. Ягоды и фрукты от старости и болезней

Мягкая обложка

515 ₽

429 ₽-17%

Чудотворные дары природы для вашего здоровья. Ягоды и фрукты от старости и болезнейЛариса Мелик

· 2

Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта

Твердая обложка

995 ₽

829 ₽-17%

Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллектаИрина Пигулевская

· 1

Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины

Твердая обложка

2 519 ₽

2 099 ₽-17%

Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спиныЭрик Гудман, Питер Парк

· 1

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса

Твердая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора весаРичард Джонсон

· 2

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни

Твердая обложка

875 ₽

729 ₽-17%

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизниЮлия Гусева

· 3

Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать полезную еду

Твердая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать полезную едуАйк Геворкян

· 5

1 079 ₽

899 ₽-17%

О построении движенийНиколай Бернштейн

· 1

Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию

Мягкая обложка

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питаниюНико Риттенау

· 1

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

Твердая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой едыКарина Кикимора

· 2

Биохакинг твоего тела. Старение — сценарий, который можно переписать!

Твердая обложка

1 055 ₽

879 ₽-17%

Биохакинг твоего тела. Старение — сценарий, который можно переписать!Тен Валихан

· 1

Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь

Твердая обложка

1 055 ₽

879 ₽-17%

Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизньВалентина Чураева

· 3

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Мягкая обложка

1 619 ₽

1 349 ₽-17%

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководствоНэнси Кларк

· 1

Основы здорового питания Вся правда о правильном питании (ЗдГармКрас) Уайт

935 ₽

779 ₽-17%

Основы здорового питания Вся правда о правильном питании (ЗдГармКрас) УайтУайт Уайт Елена