Книги про тревожность 📖 купить книги по психологии в Читай-городе легко и приятно!

196 товаров

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

Мягкая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер Шеннон

· 3

Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой

Твердая обложка

959 ₽

799 ₽-17%

Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-Омар

· 2

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Твердая обложка

995 ₽

829 ₽-17%

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Садова

· 4

Не ведись! Практический блокнот для работы с тревогой, вниманием и эмоциями

Мягкая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Не ведись! Практический блокнот для работы с тревогой, вниманием и эмоциямиСветлана Колобова

Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией

Мягкая обложка

479 ₽

399 ₽-17%

Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией Дандапани

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения

Мягкая обложка

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен

· 1

А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог

Твердая обложка

1 259 ₽

1 049 ₽-17%

А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревогАнабель Гонсалес

· 3

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

Твердая обложка

995 ₽

829 ₽-17%

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко

· 2

Карты личной силы. 50 практик, чтобы позаботиться о себе

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

Карты личной силы. 50 практик, чтобы позаботиться о себеМитч Р. Абблетт, Тим Десмонд, Кристофер Уиллард

Нет оценок

Тревога: путь к психологическому равновесию

Твердая обложка

1 139 ₽

949 ₽-17%

Тревога: путь к психологическому равновесиюХанпён Пак

· 4

Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни

Твердая обложка

959 ₽

799 ₽-17%

Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизниАлексей Пережогин

· 7

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков

Мягкая обложка

1 259 ₽

1 049 ₽-17%

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. Кларк

· 1

Мягкая обложка

1 919 ₽

1 599 ₽-17%

Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. Кларк

· 1

Преодоление тревожности. Рабочая тетрадь: простые методы когнитивно-поведенческой терапии и осознанности доя осробождения от тревоги, страха и беспокойства

Мягкая обложка

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

Преодоление тревожности. Рабочая тетрадь: простые методы когнитивно-поведенческой терапии и осознанности доя осробождения от тревоги, страха и беспокойстваСтефан Дж. Хофман

· 1

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

Не психуй! Забей на тревогуАндрей Хватков

· 7

Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоления

Мягкая обложка

1 619 ₽

1 349 ₽-17%

Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоления Дэвид А. Кларк

Нет оценок

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством

Твердая обложка

1 019 ₽

849 ₽-17%

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри

· 2

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии

Мягкая обложка

1 115 ₽

929 ₽-17%

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапииДж. Рассел Рамзи

Нет оценок

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Мягкая обложка

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиМартин Н. Сейф, Салли Уинстон

· 2

Быстрая самотерапия: Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

Быстрая самотерапия: Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия Ремес

· 14

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа. Пошаговая программа. Рабочая тетрадь

Мягкая обложка

2 399 ₽

1 999 ₽-17%

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа. Пошаговая программа. Рабочая тетрадьУильям Дж. Кнаус

· 2

Тревожность, неврозы и... любовь. В кабинете у практикующего психолога

Мягкая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Тревожность, неврозы и... любовь. В кабинете у практикующего психологаИосиф Гольман

· 1

Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет

Твердая обложка

875 ₽

729 ₽-17%

Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья Объедков

· 3

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

1 115 ₽

929 ₽-17%

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло

· 1

Успокаивает не ромашка: как победить тревогу и обрести гармонию

Твердая обложка

899 ₽

749 ₽-17%

Успокаивает не ромашка: как победить тревогу и обрести гармониюМелина Пану

· 6

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях

Мягкая обложка

815 ₽

679 ₽-17%

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк Эннесли

· 11

Несчастная любовь: страдания в отношениях, или Ловушка эмоциональной зависимости

Мягкая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Несчастная любовь: страдания в отношениях, или Ловушка эмоциональной зависимостиДмитрий Антипов

· 2

Надежда как выбор: Как сохранять ясность и стойкость в непростое время

Твердая обложка

815 ₽

679 ₽-17%

Надежда как выбор: Как сохранять ясность и стойкость в непростое времяФилипп Блом

· 4

Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит

Твердая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредитТрейси Деннис-Тивари

· 2

Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха

1 079 ₽

899 ₽-17%

Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страхаПсихотерапия. Психодиагностика

· 1

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное "Я"

Мягкая обложка

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное "Я"Иджеома К. Нваогу

· 1

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов

Твердая обложка

1 199 ₽

999 ₽-17%

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховИлья Качай, Павел Федоренко

· 1

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Твердая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк Андерсон

· 1

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Мягкая обложка

959 ₽

799 ₽-17%

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияТом Корбой, Салли Уинстон, Джон Хершфилд

· 5

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф Гольман

· 1

Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

Мягкая обложка

443 ₽

369 ₽-17%

Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор Егоров

· 10

Освобождение души от страха. 2-е издание

Твердая обложка

2 399 ₽

1 999 ₽-17%

Освобождение души от страха. 2-е изданиеРоберт Сарделло

· 1

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи

Мягкая обложка

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощиАндрей Голощапов

· 2

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Мягкая обложка

1 115 ₽

929 ₽-17%

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьДэйви Грэм

Нет оценок

Твердая обложка

1 019 ₽

849 ₽-17%

Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-Омар

· 3

Как перестать беспокоиться и начать жить

Мягкая обложка

599 ₽

499 ₽-17%

Как перестать беспокоиться и начать житьДейл Карнеги

· 7

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Мягкая обложка

599 ₽

499 ₽-17%

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойстваАнна Погребняк

· 10

Тревога приходит и уходит. Напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

Мягкая обложка

1 115 ₽

929 ₽-17%

Тревога приходит и уходит. Напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководствоДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт

· 1

А вдруг? Тревога: как она управляет нами, а мы - ею

Твердая обложка

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

А вдруг? Тревога: как она управляет нами, а мы - еюРоланд Паульсен

· 3

Твердая обложка

899 ₽

749 ₽-17%

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойстваАнна Погребняк

· 1

Любовь к себе: творческий дневник, который поможет подросткам обрести уверенность и принять себя такими какие они есть

Мягкая обложка

695 ₽

579 ₽-17%

Любовь к себе: творческий дневник, который поможет подросткам обрести уверенность и принять себя такими какие они естьЛиза Шаб

· 6

Твердая обложка

1 739 ₽

1 449 ₽-17%

Тревожные дневникиМарко Мазони, Себастьен Перез

· 6

Мягкая обложка

1 499 ₽

1 249 ₽-17%

Практикум по патопсихологииАнтон Солодухин

Нет оценок

Когда тревога заставляет вас злиться: когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом

539 ₽

449 ₽-17%

Когда тревога заставляет вас злиться: когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневомКелси Торгерсон Данн

Нет оценок

Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

1 115 ₽

929 ₽-17%

Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствиеЮлия Калимуллина

· 1

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Твердая обложка

от 775 ₽

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф Аннибали

· 9

Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость

Мягкая обложка

от 529 ₽

Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивостьДжиллиан Батлер

· 2

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки

Твердая обложка

от 949 ₽

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. Амен

· 41

Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева

Мягкая обложка

от 479 ₽

Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. Харпер

· 2

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Мягкая обложка

от 479 ₽

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЭдмунд Борн

· 4

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Твердая обложка

от 775 ₽

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смертиИрвин Ялом

· 11

Твердая обложка

от 649 ₽

Прощай, тревожность!Денис Маколин

· 20

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

Твердая обложка

979 ₽

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. Амен

· 4

Терапия тревоги и депрессии. Эффективная самопомощь на основе когнитивно-поведенческих техник. Воркбук

Мягкая обложка

999 ₽

Терапия тревоги и депрессии. Эффективная самопомощь на основе когнитивно-поведенческих техник. ВоркбукСет Дж. Гиллихан

· 4

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Твердая обложка

от 729 ₽

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс Корб

· 11

Книги по психологии тревожности