Подборка книг: «Контроль эмоций»

Подборки
Контроль эмоций

195 товаров

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

Мягкая обложка

2 241 ₽

1 187 ₽-47%

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон

· 1

Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу

Твердая обложка

919 ₽

779 ₽-15%

Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силуЭнрик Корбера

Нет оценок

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

Твердая обложка

943 ₽

799 ₽-15%

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниямиДжил Уэбер

· 2

На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе

Мягкая обложка

648 ₽

549 ₽-15%

На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеДаниэль Шапиро

· 6

Твердая обложка

943 ₽

799 ₽-15%

Детские эмоцииВиктория Шиманская

Нет оценок

Твердая обложка

884 ₽

749 ₽-15%

Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон Кармин

· 1

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Твердая обложка

801 ₽

679 ₽-15%

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятымИлсе Санд

· 4

Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями

Твердая обложка

766 ₽

649 ₽-15%

Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциямиИрина Рыжкова

· 5

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Твердая обложка

624 ₽

529 ₽-15%

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе Санд

· 3

Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Твердая обложка

1 037 ₽

879 ₽-15%

Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностямЛюдмила Бурлакова

Твердая обложка

1 002 ₽

849 ₽-15%

Это не всегда депрессияХендел Хилари Джейкобс

К черту тревожность. Как не стать "лягушкой в кипятке" и справиться с паническими атаками и депрессией

Твердая обложка

1 120 ₽

560 ₽-50%

К черту тревожность. Как не стать "лягушкой в кипятке" и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина Иннорта

· 1

НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии

Мягкая обложка

1 356 ₽

1 149 ₽-15%

НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси Дарра

· 6

1 415 ₽

1 199 ₽-15%

Расскажи что ты чувствуешьДарья Стрекалина

· 1

Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество

Мягкая обложка

1 651 ₽

1 399 ₽-15%

Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчествоФилипп Жевлаков, Кристина Николаева

· 1

Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Мягкая обложка

943 ₽

779 ₽-17%

Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниЭнн Бейли

· 2

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Твердая обложка

801 ₽

679 ₽-15%

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствахИлсе Санд

· 7

Миллиметр до идеала. Блокнот с заданиями для тех, у кого ОКР и чувство юмора

Твердая обложка

683 ₽

549 ₽-20%

Миллиметр до идеала. Блокнот с заданиями для тех, у кого ОКР и чувство юмораСамооценка и уверенность в себе

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения

Мягкая обложка

1 533 ₽

1 299 ₽-15%

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияРобин Д. Уолсер, Уайатт Р. Эванс

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

1 037 ₽

879 ₽-15%

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс Хоуэллс

· 1

Мягкая обложка

1 887 ₽

1 599 ₽-15%

Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. Кларк

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Твердая обложка

801 ₽

679 ₽-15%

Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина Скиртач

· 1

Мягкая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Страхи и убеждения. Вопросы и ответыЛиз Бурбо

· 3

Твердая обложка

1 533 ₽

1 299 ₽-15%

Укрощение гневаМэтью Маккей, Джудит Маккей, Питер Роджерс

Нет оценок

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь

Мягкая обложка

2 477 ₽

2 099 ₽-15%

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер, Кристин Падески

Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все

Твердая обложка

1 096 ₽

929 ₽-15%

Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это всеБен Седли

Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

Твердая обложка

1 037 ₽

849 ₽-18%

Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опоруЛидия Пархитько

· 2

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

Твердая обложка

978 ₽

829 ₽-15%

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко

· 2

Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков

Мягкая обложка

943 ₽

799 ₽-15%

Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступковПатрисия Рамирес Леффлер

Нет оценок

Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь

Мягкая обложка

943 ₽

799 ₽-15%

Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовьЕкатерина Оксанен

· 2

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

Мягкая обложка

1 710 ₽

1 449 ₽-15%

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. Кларк, Роберт Лихи

Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций

Твердая обложка

1 533 ₽

1 299 ₽-15%

Почему я так реагирую? Причины и польза эмоцийЮлия Дрёмина

· 4

Мягкая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Эмоции, чувства и прощениеЛиз Бурбо

· 1

Дневник эмодзи. Выражай себя с помощью эмоций

Мягкая обложка

203 ₽

169 ₽-17%

Дневник эмодзи. Выражай себя с помощью эмоцийРазвитие креативности

Нет оценок

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Легкий выбор

Мягкая обложка

487 ₽

409 ₽-16%

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Легкий выборДэниел Гоулман

Твердая обложка

884 ₽

749 ₽-15%

Детская агрессияВиктория Шиманская

Нет оценок

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Твердая обложка

1 061 ₽

899 ₽-15%

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк Андерсон

Эмоциональность. Как чувства формируют наше мышление

Твердая обложка

1 533 ₽

1 299 ₽-15%

Эмоциональность. Как чувства формируют наше мышлениеЛеонард Млодинов

· 4

Мягкая обложка

742 ₽

629 ₽-15%

Приручить дракона. Гнев в семьеЕкатерина Бурмистрова

· 1

Мягкая обложка

2 123 ₽

1 799 ₽-15%

Управление гневом, злостью и агрессией Уильям Дж. Кнаус

Нет оценок

Один вопрос в день для хорошего настроения: Дневник на три года (гранат)

Твердая обложка

978 ₽

829 ₽-15%

Один вопрос в день для хорошего настроения: Дневник на три года (гранат)Как стать успешным

· 2

Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед

Твердая обложка

1 037 ₽

879 ₽-15%

Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел Пинк

· 1

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Твердая обложка

1 238 ₽

1 049 ₽-15%

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан Кейн

· 3

Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить

Твердая обложка

884 ₽

749 ₽-15%

Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам житьФрэнк Фаранда

· 2

Взрывной характер: Как помешать гневу контролировать вашу жизнь

Твердая обложка

884 ₽

749 ₽-15%

Взрывной характер: Как помешать гневу контролировать вашу жизньТриш Робертс

Нет оценок

Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии

Твердая обложка

825 ₽

699 ₽-15%

Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессииСюзан Буржери, Кэролин Дентон, Сандра Качер, Генри Эммонс

Нет оценок

Один вопрос в день для хорошего настроения. Дневник на три года

Твердая обложка

1 037 ₽

879 ₽-15%

Один вопрос в день для хорошего настроения. Дневник на три годаКак стать успешным

Нет оценок

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями (5008)

Мягкая обложка

943 ₽

799 ₽-15%

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями (5008)Мэтью Маккей, Роналд Т. Поттер-Эфрон, П.Д. Роджерс

· 1

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

Твердая обложка

2 713 ₽

2 299 ₽-15%

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныПатрик Кинг

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Твердая обложка

1 179 ₽

999 ₽-15%

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси Кроссли

Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей

Мягкая обложка

919 ₽

779 ₽-15%

Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целейХолли Чисхолм

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Мягкая обложка

1 474 ₽

1 199 ₽-19%

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грустиУильям Дж. Кнаус

· 2

Сам себе психолог. Как анализировать эмоции, читать язык тела и особенности поведения, понимать мотивы и распознавать намерения

Твердая обложка

3 775 ₽

3 199 ₽-15%

Сам себе психолог. Как анализировать эмоции, читать язык тела и особенности поведения, понимать мотивы и распознавать намеренияПатрик Кинг

· 1

Рабочая тетрадь по управлению гневом для мальчиков-подростков: навыки когнитивно-поведенчес

Мягкая обложка

1 002 ₽

849 ₽-15%

Рабочая тетрадь по управлению гневом для мальчиков-подростков: навыки когнитивно-поведенчесТомас Джей Харбин

Нет оценок

Прощай, грусть! Дневник, который поможет отпустить все плохое из вашей жизни

Мягкая обложка

742 ₽

629 ₽-15%

Прощай, грусть! Дневник, который поможет отпустить все плохое из вашей жизниЭлиас Бар

Нет оценок

Открой в себе любовь. Навигатор по чувствам

Твердая обложка

683 ₽

579 ₽-15%

Открой в себе любовь. Навигатор по чувствамНаталья Волкова

· 1

Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожность и негатив

Твердая обложка

2 713 ₽

2 299 ₽-15%

Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожность и негативПатрик Кинг

Эмоции, инструкция по применению: с пользой для себя

Твердая обложка

1 415 ₽

1 199 ₽-15%

Эмоции, инструкция по применению: с пользой для себяКристель Петиколлен

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи

Мягкая обложка

884 ₽

749 ₽-15%

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем Гюнеш

· 1

Мягкая обложка

2 359 ₽

1 999 ₽-15%

Страх - это не страшноТатьяна Кулешова