Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество

-15%

Описание и характеристики

Познакомьтесь с самим собой на страницах этой книги!

«Злятся ли буддийские монахи» — это помогающая книга, которая расскажет, как справляться со своими эмоциями и чувствами, почему важно слушать свое тело и желания и как стать своим лучшим другом. Авторы книги, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, простыми словами объяснят, как работать с грустью, тревогой, радостью и другими эмоциями, какие инструменты могут в этом помочь, и поделятся своим личным опытом.

И помните, что вы со всем справитесь!
ID товара 3038862
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 978-5-04-167942-2
Количество страниц 224
Размер 1.7x16.5x21.6
Тип обложки Мягкий заламинированный картон
Тираж 2000
Вес, г 430
Возрастные ограничения 12+
1 150 ₽
1 359 ₽
+ до 172 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

ЗавтраАдреса магазинов

Другие способы доставки
19
Получить сегодня
Забрать в магазине, за 1 час
Цена товара — 1 299 ₽
Москва в 8 магазинах
Забрать в магазине

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
Познакомьтесь с самим собой на страницах этой книги!

«Злятся ли буддийские монахи» — это помогающая книга, которая расскажет, как справляться со своими эмоциями и чувствами, почему важно слушать свое тело и желания и как стать своим лучшим другом. Авторы книги, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, простыми словами объяснят, как работать с грустью, тревогой, радостью и другими эмоциями, какие инструменты могут в этом помочь, и поделятся своим личным опытом.

И помните, что вы со всем справитесь!