Книга очень интересная. Она помогла мне правильно относиться к тревожности и беспокойству. Теперь я знаю как полностью изменить свое сознание и отказаться от неправильного мышления. Все негативные уст...
Мне кажется эта книга поможет каждому избавиться от беспокойства. Я прочитал её и понял что изначально нужно разобраться в причинах тревожности и начать подбирать правильные практики. Автор советует ч...