Марк Уолинн

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние Марк Уолинн

+ до 134 бонусов

899 ₽

1 124 ₽ -20%

БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревож

Перейти к описанию

Алёна

Книга действительно была очень интересной, немного литературы на русском языке, которые поднимает темы, что описаны в этой работе. После прочтения, и также во время прочтения, можно действительно найти закономерности и перенести определённые примеры на свою жизнь, как инструмент для большего понимания себя- это очень хорошая книга, можно действительно найти определённые родственные связи, и больше понять откуда исходит тревожность и другие утяжеляющие жизнь модели поведения в себе

Аноним

Книгу сама не читала, но покупала в подарок подруге, ведь часто мы не задаемся процессом проявления странные последствий, которые к нам не причастны. Но надеюсь что это книга дала ей хороший толчок для логики, я как человек, который много лет работает в этой профессии, могу не во всём быть согласна, но чтобы узнать, нужно конечно углубиться в чтение. У каждого психолога свои взгляды на такие темы

Аноним

Книга очень интересная и познавательная. Читается легко, автор приводит много примеров из жизни своих клиентов и доказательств. Понравилось то, что автор даёт достаточное количество упражнений на выявление своих травм и проблем, что позволяет более глубоко понять свою ситуацию, задуматься о многом и проработать то, что давно мучало и не давало спокойно жить качество книги на высоте.

Наталья

великолепная книга от Марка Уолинна.

Аноним

После этой книги, я захотела узнать все о своих родственниках, прадедах и так далее. Книга затрагивает очень интересные темы, моментами у меня были вопросы, но потом они рассеивались. Я думаю еще не раз буду перечитывать её, потому что данные знания за одно прочтение полностью не усвоишь. К ней хочется возвращаться, про нее хочется думать и говорить

Елена

Книга ЭТО НАЧАЛОСЬ НЕ С ТЕБЯ погружает в историю рода и учит в упражнениях, рекомендациях и советах, влиять на свое настоящее. Автор Марк Уоллин приводит много интересных примеров из жизни, и научно обосновывает практические рекомендации, это ценно, важно и значимо для самоанализа! Книга удобного формата, написана легким языком и помогает в решении многих вопросов!

Аноним

Книга Марка Уолинна произвела на меня сильное впечатление. Книга написана доступным языком, с множеством примеров и практических рекомендаций. Для осмысления материала требуется много сил и времени… думаю будет полезно почитать тем, кого унаследовал негативные паттерны своих близких.

Аноним

Книга помогла мне многое выяснить о своем прошлом, откуда могли появиться те или иные психические особенности, и хоть я сомневаюсь, что психоанализ эффективен для исцеления, интересно и любопытно узнавать о себе что-то новое в процессе чтения книги, анализировать, пытаться понять. В общем, тем, кто любит копаться в себе, однозначно рекомендую!

Альбина

Книга Это началось не с тебя заставляет задуматься о том, как прошлое семьи влияет на нас. Написано просто и понятно, есть примеры из жизни. Иногда кажется немного сложной, но в целом полезная и интересная. Если вы интересуетесь психологией, родовыми программами и сценариями , сами находитесь в психотерапии , то книга будет ваши дополнительным помощником и союзником на пути к самому себе .

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)

1 297 ₽

1 099 ₽-15%

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)Марк Уолинн

· 11

Пользователь скрыл свои данные

Мне очень понравилась эта книга.Очень просто написано об очень важных вещах,о которых многие не задумываются.А ведь как иногда важно посмотреть на все под другим углом.Уверена,книга поможет многим.Читается легко,на одном дыхании. Сам формат исполнения книги порадовал-твердый переплет,качественная печать,приятный шрифт-одно удовольствие читать и держать в руках.