Марк Уолинн

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние Марк Уолинн

+ до 134 бонусов

899 ₽

1 124 ₽ -20%

БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревож

Перейти к описанию

Светлана

Для меня книга оказалась довольно неоднозначной. Мне местами было очень сложно ее читать, воспринимать адекватно. Было больно и триггерно. У меня сильно непростые отношения с родителями, но благодаря этой книге я стараюсь отвалить от них, от себя, оставить ожидания свои по отношению к ним на тему "какими они должны быть". Пока получается не на сто процентов, но позитивное влияние прочтения уже ощущаю.

Аноним

Книга рассказывает о влиянии семейных сценариев на нашу жизнь. Как паттерны родственников передают проблемы по наследству. Подойдет для того, чтобы разобраться в себе

Анастасия

Книжка с каким-то минимальным отношением к научности вообще, а начиналось-то все интересно. Это не книга о том, как мы перенимаем травмирующие события от родителей, например, вообще нет - это книга о том, что триста лет назад наш прапрапра сделал какую-то пакость и теперь мы, не знающие его даже по имени, несем на себе отпечаток этого. И если мы с этим примиримся, то сразу настанет спокойствие и счастье. Серьезно?

Динара

Здравствуйте Всем! Покупала данную книгу по рекомендации и осталась довольна. Автор описывает сложные процессы совершенно простыми словами, простым языком, доступным всем. Книга настолько меня увлекла, что в любой свободный момент я бралась за неё, пока не дочитала до конца. К покупке однозначно рекомендую. Планирую посмотреть и другие книги этого автора.

Алёна

Книга действительно была очень интересной, немного литературы на русском языке, которые поднимает темы, что описаны в этой работе. После прочтения, и также во время прочтения, можно действительно найти закономерности и перенести определённые примеры на свою жизнь, как инструмент для большего понимания себя- это очень хорошая книга, можно действительно найти определённые родственные связи, и больше понять откуда исходит тревожность и другие утяжеляющие жизнь модели поведения в себе

Аноним

Книгу сама не читала, но покупала в подарок подруге, ведь часто мы не задаемся процессом проявления странные последствий, которые к нам не причастны. Но надеюсь что это книга дала ей хороший толчок для логики, я как человек, который много лет работает в этой профессии, могу не во всём быть согласна, но чтобы узнать, нужно конечно углубиться в чтение. У каждого психолога свои взгляды на такие темы

Аноним

Книга очень интересная и познавательная. Читается легко, автор приводит много примеров из жизни своих клиентов и доказательств. Понравилось то, что автор даёт достаточное количество упражнений на выявление своих травм и проблем, что позволяет более глубоко понять свою ситуацию, задуматься о многом и проработать то, что давно мучало и не давало спокойно жить качество книги на высоте.

Наталья

великолепная книга от Марка Уолинна.

Аноним

После этой книги, я захотела узнать все о своих родственниках, прадедах и так далее. Книга затрагивает очень интересные темы, моментами у меня были вопросы, но потом они рассеивались. Я думаю еще не раз буду перечитывать её, потому что данные знания за одно прочтение полностью не усвоишь. К ней хочется возвращаться, про нее хочется думать и говорить

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)

1 297 ₽

1 099 ₽-15%

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)Марк Уолинн

· 11

Пользователь скрыл свои данные

Мне очень понравилась эта книга.Очень просто написано об очень важных вещах,о которых многие не задумываются.А ведь как иногда важно посмотреть на все под другим углом.Уверена,книга поможет многим.Читается легко,на одном дыхании. Сам формат исполнения книги порадовал-твердый переплет,качественная печать,приятный шрифт-одно удовольствие читать и держать в руках.