Марк Уолинн

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние Марк Уолинн

+ до 139 бонусов

929 ₽

1 133 ₽ -18%

БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревож

Перейти к описанию

Янина

Читается очень просто и проста в понимании.

Аноним

К покупке не советую

Дмитрий

Эта книга одновременно для всех и не для всех. В первую очередь она для тех, кто хочет разобраться со своими внутренними проблемами, увидеть и попытаться устранить их причины. Да, многое из того, что предлагает автор, не основано на доказательной медицине, хотя он и ссылается на ряд исследований в области эпигенетики и нейропсихоанализа. Но ведь и сам метод психоанализа со времён Фрейда и Юнга ставился под сомнение, как не научный. Вместе с тем всё это "работает" и показывает свою эффективность.

Анна

Книга с очень интересным и многозначным названием. В название автор указал вопрос в утвердительной форме, на который дается ответ на протяжении всей книги. И не сказать что книга легко читается, ее и надо читать вдумчиво если действительно есть цель разобраться в причинах почему и как избавиться от негативных сценариев, не проецировать жизнь родителей на себя. Стоит почитать если интересна сама тема книги.

Аноним

В книге затронута очень важная тема, как поведение наших родителей может отражаться в нашем поведении. Это не про перекладывание ответственности с себя на родителей или других родственников, это про возможность найти корень проблемы, чтобы понять, с чего начинать работу. Книга довольно интересная, оформление приятное, сейчас отдала ее маме, она с удовольствием читает)

Барият

Очень нравится данная книга. Автор объясняет достаточно сложные вещи простым языком, и пробуждает интерес в данной теме, даже если вы не разбираетесь в медицине или психологии. Раньше казалось, что изучаем изучение генетики не очень интересное и даже скучное занятие, но автор смог в этом переубедить

Аноним

В целом не плохая! Хоть сначала тяжело давалась читать, я реально несколько раз отставляла ее в сторону, и только попытки с третьей, смогла . Иногда такое случается с книгами, я сетую, что просто либо не доросла, либо так сильно еще меня не прижало!!!! В любом случае я очень рекомендую людям с невротизмлм ее к прочтению !

Екатерина

Отличная книга, автор Марк Уолинн отличное даёт понять что и как делать, как поступать в той или иной ситуации, что делать с жизнью когда ничего не меняется и жизнь зациклилась. Это не просто книга по психологии, а инструкция к своей жизни и лично к себе. Так же в книгу автор добавил очень много реальных историй из жизни людей, их интересно читать и изучать, делать какие то выводы. Однозначно рекомендую к прочтению

Аноним

Книга очень классная ,оставила очень сильное впечатление. Читается довольно легко ,несмотря на то ,что тема психологии. Заставляет задуматься о многих вещах ,которые раньше даже не связывала со своей семьей и прошлым. Автор все очень понятно объясняет о том как страхи ,тревоги ,негативные сценарии могут передаваться поколениями. Во время чтения ловила себя на мысли ,что многие моменты действительно отражают ситуации ,с которыми сталкиваюсь в жизни. Думаю,что данная книга подойдет многим ,кто интересуется психологией и не только. В целом даже тем,кто просто хочет разобраться в себе глубже.

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)Марк Уолинн

· 11

Пользователь скрыл свои данные

Мне очень понравилась эта книга.Очень просто написано об очень важных вещах,о которых многие не задумываются.А ведь как иногда важно посмотреть на все под другим углом.Уверена,книга поможет многим.Чит...