Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Полезная книга, которая заставляет задуматься о многих вещах.
Во время прочтения постоянно останавливалась и обдумывала прочитанное, выделяя что-то для себя и разбирая это.
Написано достаточно простым языком для понимания.
Давно хотела прочитать что-то про психосоматику и не прогадала.
Заставляет о многом задуматься и анализировать себя и своё поведение

Книга очень познавательная, подошла именно по моей проблеме с ребенком, описаны проблемы и последствия психосоматики. Детские травмы - это база, это фундамент наших болезней и психологических проблем во взрослой жизни. Это ценно и важно для каждого человека, рекомендую!Пусть вы будете здоровы, Благодарю за такие полезные знания автору и возможность купить данную книгу Читай-Городу)

Хорошая, полезная!

Качественная обложка с понятным текстом

Еще одна хорошая книга о том, как через психологию и тело мы понимаем себя и окружающих людей . В какой-то степени даже лечебная книга. Автор рассказывает понятно и не агрессивно . Есть ощущение легкости. Нет резких высказываний или попыток притянуть желаемое за действительное, за что отдельная благодарность автору

Их нет

Книга оставила у меня очень сильное впечатление ,потому что довольно простым и понятным языком объясняется как детский опыт влияет на взрослую жизнь и на наше состояние,тело и поведение. После того как прочитал начинаешь реально по-другому смотреть на многие вещи,которые раньше казались просто случайностями.
Во время чтения я часто ловила себя на мысли,что некоторые ситуации я сама переживала в детстве и это очень откликается внутри. Даже ачинаешь понимать свои реакции и страхи ,откуда они могли взяться.
И еще очень зацепило чувство ,что когда у тебя уже есть свой ребенок ты начинаешь смотреть на все через другую призму и не хочется чтобы он когда либо оказался в похожих ситуациях или почувствовал ту же боль ,что и ты в детстве.
Книга при этом читается легко без сложных терминов и сухой теории. Все идет через примеры и живые объяснения поэтому все воспринимается очень близко и понятно.
После книги остаются мысли и желание чуть внимательнее относиться к себе,к ребенку и в целом к миру.