Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе.
Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффе
Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффе
- -20%
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Купили более 5 900 человек
Описание и характеристики
Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего «внутреннего ребенка» (а значит, и вас!) счастливым.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 304
- Вес, г 390
- Размер 1.8x14x21.5
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-102132-0
- Тираж 10000
- ID товара 2765841
- Разделы Понравится женщинам
Отзывы
Сначала новые
Автор очень хорошо и понятно рассказывает о том, как наш внутренний ребенок хранит невыказанные чувства и незавершенные истории из детства.Эта книга показывает,что возвращение к своему детству и проработка старых травм это очень важный шаг к тому, чтобы стать более целостным, спокойным и счатливым человеком.
Плюсы
Красивое оформление книги
Книга помогает разобраться в себе и наладить некоторые аспекты жизни
Книга помогает разобраться в себе и наладить некоторые аспекты жизни
Минусы
цена
Сложилось впечатление, что автор одно и то же в каждой главе писала. «Из пустого в порожнее» девиз этой книги, как по мне.
Не зашла книга, к сожалению. Написано нечитабельно. Прочла больше половины, но до конца не осилила. Не мое 🤗
За всю мою читательскую историю - это вторая книга, которую я не прочла до конца.
Возможно, когда-то вернусь к этой книге, но не в ближайшем будущем. Как-то так 🕊️
Не зашла книга, к сожалению. Написано нечитабельно. Прочла больше половины, но до конца не осилила. Не мое 🤗
За всю мою читательскую историю - это вторая книга, которую я не прочла до конца.
Возможно, когда-то вернусь к этой книге, но не в ближайшем будущем. Как-то так 🕊️
Минусы
Нудненько
Эта книга оказалось настоящим открытием для меня. Я поняла насколько важно и нужно прислушиваться к своему внутреннему ребенку, ведь именно там кроются корни многих проблем и комплексов.
Хорошая книга для тех, кто так и ненаучился понимать своего внутреннего ребенка.
Хорошая книга для тех, кто так и ненаучился понимать своего внутреннего ребенка.
Плюсы
Есть советы как побороть те или иные проблемы и или неприятности которые мешают спокойно наслождаться жизнью
Эта книга перевернула мою жизнь,а именно то,что у каждого человека есть какие-либо психологические проблемы с детства,которые мешают взрослому человеку находиться в обществе.Конфликты в семье,стресс и т.д.,которые приводят чаще всего к разрушению семьи,потере друзей и т.д.Поэтому,чтобы всего этого избежать нужно каждому прочитать эту книгу,чтоб проработать свои проблемы,в книге есть очень много упражнений,после которых все наладится в жизни.Главное не опускать руки и все упражнения выполнить.