БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревож
ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревож
- -20%
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Купили более 6 800 человек
Описание и характеристики
ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.
Из этой книги вы узнаете:
– что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;
– как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете;
– как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние;
– как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;
– как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;
– что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;
– как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 304
- Вес, г 380
- Размер 1.8x14.5x20.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Практическая психотерапия
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-102313-3
- Тираж 20000
- ID товара 2809563
- Жанры Психология
- Тематика Влияние, Манипуляция
- Разделы Понравится женщинам
Отзывы
Сначала новые
Книгу посоветовала мой психолог и я осталась в восторге. Очень подробно описаны все процессы, действия. Рассказывает в чем причина вообще каких-то наших проблем, как это взаимосвязано с нашими родителями, бабушками и дедушками. Автором проделана огромная работа. И это потрясающая книга, как настольный психотерапевт. Благодарю и буду перечитывать ещё не раз, рекомендую
Это началось не с тебя.
То, что родовые сценарии часто оказывают негативное влияние на нашу жизнь уже ни у кого не вызывает сомнений. Данная книга позволяет более глубоко разобраться с этой проблемой. Техники, предложенные в ней, позволяют нейтрализовать влияние этих негативных сценариев и изменить жизнь в лучшую сторону.
Книга позволяет на многие вещи взглянуть под другим, непривычным углом, но, вместе с тем, найти ответы, которые все никак не приходили от «обычных» психологических тренингов и подходов. Написано глубоко, но понятно. Практики работают.
Книга позволяет на многие вещи взглянуть под другим, непривычным углом, но, вместе с тем, найти ответы, которые все никак не приходили от «обычных» психологических тренингов и подходов. Написано глубоко, но понятно. Практики работают.
Книга-терапевт)
Обожаю эту книгу. Она как домашний психотерапевт. Так подобно описаны процессы и все , что может помочь разобраться в своей жизни. Есть практический материал , чтобы произвести самостоятельную работу над собой. Книга для тех , кто ищет ответы и хочет разобраться в своих проблемах , и много уже что перепробовал , но ничего не помогает.
Плюсы
Понятное и легкое чтение
Минусы
Отсутствуют
Очень полезная и поучительная книга, помогает открыть глаза на влияние моделей поведения родителей и их судьбы на нашу, избежать повторения их опыта и научиться действовать по-другому, отлично от того, как привыкли и как научились делать, смотря на наших близких и родственников. Спасибо за такую чудесную книгу, всем советую прочесть её и задуматься насчёт того, о чём в ней говорится.