• Возрастное ограничение 16+

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)

11 отзывов
Купили более 2 100 человек
ПОДАРОЧНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ! БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН! ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошл
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    488 г
  • Год издания
    2025

Отзывы на это издание

3.6
121 оценка

Почему стоит купить:

  • интересная тема
  • ценная информация
  • доходчивое изложение
  • красивое оформление
  • качественная печать

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга вызывает преимущественно положительные эмоции, читатели отмечают её ценность для самоанализа и интерес к теме родовых сценариев. Однако некоторые считают, что книга не даёт исчерпывающих ответов и содержит повторяющуюся информацию.
Сначала новые
Эльвира06.04.2026
книга заинтересовала с обложки и тем, что это связано с психологией. какие то мысли действительно интересны, но есть ли какая-то доказательная база того, что все идет не только из детства, но и из травм наших близких и не очень родственников? для меня это сомнительно, но кому-то эта идея близка. книга интересна для ознакомления, но не даёт ответы на все вопросы и вопросов будто бы возникает больше после прочтения
Оксана15.03.2026
Книга интересная, рассказывает о родовых сценариях, которые повторяются в жизни целых поколений, страхах, наследственных травмах. В книге много примеров реальных клиентов, в начале все объясняется через научные исследования о передаче негативного опыта через молекулы ДНК
Плюсы
Приятная обложка и оформление в целом
Минусы
Основная идея книги повторяется из главы в главу
Анастасия27.01.2026
Искала ответы на свои вопросы, так как по названию книги определила, что мне нужна именно она. Но результат не получила. Проделывала все практики по рекомендациям, вдумчиво подходила к это книге (так как для меня это не просто чтение на досуге), но вопросов будто стало больше, чем ответов.
Конечно, что-то смогла для себя уяснить и нашла, откуда могли появиться мои взгляды на определённые вещи, но этого оказалось для меня не достаточно.
Хотелось бы так же отметить некоторые медицинские исследования, которые встречаются по ходу повествования. Эти факты мне показались интересными, но не полезными.
Плюсы
Смогла найти ответы на некоторые вопросы путём самоанализа, методы которого мне ранее были незнакомы.
Минусы
Много историй людей, как они боролись с той или иной психологической травмой. Порой это звучало абсурдно. Но и самих историй очень много, как по мне, они лишние.
Пользователь скрыл свои данные19.06.2024
Мне очень понравилась эта книга.Очень просто написано об очень важных вещах,о которых многие не задумываются.А ведь как иногда важно посмотреть на все под другим углом.Уверена,книга поможет многим.Читается легко,на одном дыхании.
Сам формат исполнения книги порадовал-твердый переплет,качественная печать,приятный шрифт-одно удовольствие читать и держать в руках.
Плюсы
Книга супер.Качественная печать,есть встроенная закладка,что очень удобно.
Минусы
Нет

Описание и характеристики

ПОДАРОЧНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ!

БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.

Из этой книги вы узнаете:
– что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;
– как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете;
– как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние;
– как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;
– как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;
– что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;
– как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
Книга «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Марк Уолинн «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.