«Что ж, тогда это психосоматика», — пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: «Мы ничем не можем вам помочь». Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем?
Вы сами!
Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию по человеческому телу, от головы до пят, и расскажет о связи беспокоящих физических симптомов, например, выпадения волос или боли в животе, и психики.
• Почему вы иногда
Вы сами!
Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию по человеческому телу, от головы до пят, и расскажет о связи беспокоящих физических симптомов, например, выпадения волос или боли в животе, и психики.
• Почему вы иногда
- -15%
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Купил 851 человек
Описание и характеристики
Вы сами!
Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию по человеческому телу, от головы до пят, и расскажет о связи беспокоящих физических симптомов, например, выпадения волос или боли в животе, и психики.
• Почему вы иногда неосознанно принимаете решения, не понимая их причин?
• Как взаимодействие с родителями в младенчестве влияет на развитие мозговых структур?
• Почему важно не только регистрировать телесную реакцию, но и расшифровывать охватившее чувство?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете внутри.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 416
- Вес, г 300
- Размер 1.8x13.9x21.3
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-173686-6
- Тираж 7000
- ID товара 2946408
Отзывы
Сначала новые
Плюс один здоровый человек
Этот плюс один здоровый человек - каждый, кто не только прочитает книгу, но и будет следовать данным в ней рекомендациям от доктора медицины, врача-психосоматолога, психиатра и психоаналитика Александра Кугельштадта.
А ещё так называется серия книг ведущих экспертов в области медицины и здоровья от издательства "Бомбора". Думаю любителям данной темы следует обратить внимание на этот науч-поп.
Мне книга помогла разобраться во многих вопросах относительно природы психосоматических проблем. И дала достаточно много психотерапевтического инструментария для работы с клиентами.
Автор с психоаналитической позиции объясняет влияние возрастных факторов на всех этапах развития ребёнка и их роли в формировании психологических и психосоматических расстройств у взрослого человека.
А ещё так называется серия книг ведущих экспертов в области медицины и здоровья от издательства "Бомбора". Думаю любителям данной темы следует обратить внимание на этот науч-поп.
Мне книга помогла разобраться во многих вопросах относительно природы психосоматических проблем. И дала достаточно много психотерапевтического инструментария для работы с клиентами.
Автор с психоаналитической позиции объясняет влияние возрастных факторов на всех этапах развития ребёнка и их роли в формировании психологических и психосоматических расстройств у взрослого человека.
Плюсы
Достаточно информативное и удобно разбитое по главам пособие.
Покетбук с плотной обложкой и хорошо проклеенным корешком - выдержал чтение с карандашом и пометками на полях.
Листы тонкие, поэтому по весу лёгкая, несмотря на объём в 400 страниц.
Важные мысли, информативные экскурсы выделены жирным шрифтом и помещены в рамку.
Есть упражнения для самостоятельной работы или с вашим психотерапевтом, психологом.
Покетбук с плотной обложкой и хорошо проклеенным корешком - выдержал чтение с карандашом и пометками на полях.
Листы тонкие, поэтому по весу лёгкая, несмотря на объём в 400 страниц.
Важные мысли, информативные экскурсы выделены жирным шрифтом и помещены в рамку.
Есть упражнения для самостоятельной работы или с вашим психотерапевтом, психологом.
Минусы
Надо не просто читать, а прорабатывать свои шаблоны мыслей, чувств и поведения.
Имеются единичные грамматические и смысловые ошибки в тексте.
Статистические данные по России кажутся заниженными.
Имеются единичные грамматические и смысловые ошибки в тексте.
Статистические данные по России кажутся заниженными.
О связи души и тела
После прочтения книги начинаешь смотреть по-другому на свои негативные мысли и эмоции, начинаешь их больше контролировать. Но впечатление от книги все равно неоднозначное. В ней много терминов и понятий, и тем кто с медициной не очень дружит, будет сложновато понять некоторые моменты, описанные в ней. При этом в книге есть рекомендации, которые вполне применимы в повседневной жизни.
Плюсы
много информации
Минусы
сложновато для восприятия
Очень понравилась книга, по сравнению с другими изданиями по этой теме. В этой книге не просто указано, какие эмоции вызывают какие симптомы, а представлены личные изыскания и размышления автора, откуда это все берется, объясняемые на примерах из практики. Книга для тех, кто хочет не просто устранить симптомы заболевания, но и понять откуда они берутся.
Минусы
Тонкая серая бумага, в начале книги автор затянуто рассказывает о себе, дальше все понравилось.
психология
Отличная книга , все написано легко и понятно , автор идеально объясняет наши действия и как это связано с психосоматикой , пожалуй первая книга , которая для меня понятно и любима если взять тему психосоматики , для всех тех, кто любит психологию и в принципе верит в психосоматику. Я ставлю 9/10 этой книге и рекомендую всем абсолютно, вы поймёте себя и свои способности иначе.