Александр Кугельштадт

Этот плюс один здоровый человек - каждый, кто не только прочитает книгу, но и будет следовать данным в ней рекомендациям от доктора медицины, врача-психосоматолога, психиатра и психоаналитика Александра Кугельштадта. А ещё так называется серия книг ведущих экспертов в области медицины и здоровья от издательства "Бомбора". Думаю любителям данной темы следует обратить внимание на этот науч-поп. Мне книга помогла разобраться во многих вопросах относительно природы психосоматических проблем. И дала достаточно много психотерапевтического инструментария для работы с клиентами. Автор с психоаналитической позиции объясняет влияние возрастных факторов на всех этапах развития ребёнка и их роли в формировании психологических и психосоматических расстройств у взрослого человека.

После прочтения книги начинаешь смотреть по-другому на свои негативные мысли и эмоции, начинаешь их больше контролировать. Но впечатление от книги все равно неоднозначное. В ней много терминов и понятий, и тем кто с медициной не очень дружит, будет сложновато понять некоторые моменты, описанные в ней. При этом в книге есть рекомендации, которые вполне применимы в повседневной жизни.

Очень понравилась книга, по сравнению с другими изданиями по этой теме. В этой книге не просто указано, какие эмоции вызывают какие симптомы, а представлены личные изыскания и размышления автора, откуда это все берется, объясняемые на примерах из практики. Книга для тех, кто хочет не просто устранить симптомы заболевания, но и понять откуда они берутся.

Отличная книга , все написано легко и понятно , автор идеально объясняет наши действия и как это связано с психосоматикой , пожалуй первая книга , которая для меня понятно и любима если взять тему психосоматики , для всех тех, кто любит психологию и в принципе верит в психосоматику. Я ставлю 9/10 этой книге и рекомендую всем абсолютно, вы поймёте себя и свои способности иначе.

Хорошая книга для желающих понять свое тело, разобраться в проблемах с здоровьем и даже решить некоторые из них. Понятное изложение материала, доступное и логичное. Очень удобно, что самая важная информация выделена жирным шрифтом и оформлена в рамочку. Много примеров с объяснениями. Читать не скучно.

Почти в каждой мысли советует сходить и психологу или врачу, так как всё индивидуально( но тогда в чем смысл этой книги, я не понимаю) . В этой книге вы не найдете ничего нового. Не советую, лучше почитайте что-нибудь другое. Если вы покупаете книгу, чтобы просто прочитать, с одной стороны залетело сюда, с другой вылетело, оо покупайте её. Сугубо моё мнение, возможно кто-то найдёт в ней свой смысл.

Полагаю, что данную книгу стоит почитать всем. Тогда для вас станет настоящим открытием истинная причина головной боли, зажимов в спине или проблем с пищеварением. Вы даже не сможете предположить с чем именно могут быть связаны сбои в работе вашего организма и что следует делать на самом деле, чтобы устранить их. Оказывается, далеко не всегда стоит пить таблетки, иногда необходимо погрузиться в проблему гораздо глубже, чтобы осознать, что боль - это сигнал к изменениям жизни.

Когда я заказывала книгу и ждала заказ я не знала какое сокровище информации меня ждёт. Книга пришла обыкновенная – серая бумага, тонкая обложка… Это расстроило, но, когда я начала читать, то всё, начиная с оглавления – полезная инфа. Естественно, я выбрала в перечне изначально только интересующие главы, а потом зачиталась и была сильно удивлена – как же всё взаимосвязано, а мы не понимаем очевидно простых вещей – данная книга в помощь!

Книга по психосоматике - это очень крутая вещь, скажу я вам, но знаете, я думаю, что не стоит обращать внимание на стоимость продукта, главное это качество, в данном случае - содержание. Оформление достойное, главное - это понятный слог и хороший крупный шрифт. Обязательно прочитайте.