Мелоди Битти

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе Мелоди Битти

+ до 82 бонусов

Только в магазинах

КНИГА О СОЗАВИСИМОСТИ №1 В МИРЕ!
БОЛЕЕ 14 000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 60 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

О чем

В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений.
У всех есть зависимые отношения, главное — вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже неосознанно, стремитесь контролировать жизнь близкого человека. Не исключено, что собственная жизнь без кого-то кажется вам пустой и бессмысленной. Возможно, вы растворяетесь в другом,

Перейти к описанию

Андрей

Замечательная психологическая книга, рекомендую к прочтению!

Юлия

Интересная книга для тех, кто находится в токсичных/абьюзивных отношениях. Осторожно: местами будет больно. Больно, но очень отрезвляюще. Я читала после выхода из таких отношений и мне это помогло быстрее отпустить и не чувствовать вину (да, такое тоже бывает).

Alina

Выбор с которым сталкивается каждый человек. Спасти другого или спасаться самому. Выбор который всегда дается очень трудно. Но благодаря этому произведению. Вы сможете принимать решения немного проще. Мягкий переплет, неплохая бумага , присутствует небольшой запах. Искренне желаю каждому человеку сначала спать себя потом уже ближнего , не стоит растворяться в других, так можно и себя потерять

Алина

Очень отрезвляющая книга. Позволяет понять, в какие моменты ты являешься жертвой, но показывает, что звание жертва не делает тебя автоматически белой и пушистой, ведь в каждом поведении есть своя выгода. С помощью этой книги можно осознать модель своего поведения и его причины, что в свою очередь дает возможность из ведомого попытаться стать ведущим в своей жизни.

Ходон

Довольно неплохая книга о созависимых отношениях во многих сферах жизни. Это не волшебная пилюля, что позволит прозреть, но книга, способная помочь понять. После её прочтения вы не побежите сходу решать проблемы и избавляться от тягостных отношений, но у вас будет понимание: что с вами происходит и какие есть варианты пути. Как дополнение к терапии очень даже неплохо.

Аноним

Эта книга не пошаговое руководство - как не нужно поступать в жизни и что делать, как себя вести в кризисной ситуации. Скорее это неплохое произведение для тихого уютного вечера у камина, чтобы почитать что-то легкое и одновременно глубокое. Тема созависимости хорошо раскрыта, но много отсылок на религию. Применять 12 шагов в жизни сомнительно. Лучше к психологу.

Венера

Интересная книга

Аноним

Отличная книга про созависимость. Мне её посоветовал психолог. В книге можно найти истории созависимости разных людей, советы психолога по выходу из созависимых отношений. Также книга поможет понять находитесь ли вы в созависимости, поможет преодолеть созависимость и начать новую жизнь. Поможет не жить проблемами другого человека, не быть жертвой и отстраниться от объекта созависимости.

Аноним

Книга в принипе неплохая, но много воды

1 037 ₽

879 ₽-15%

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди Битти

· 3

Екатерина

Давно эта книга была в моём виш листе, в том числе по неоднократным рекомендациям психолога Натальи Жуковой. Книга действительно очень прикладного характера , в ней довольно просто излагается теоретическая часть про всевозможные виды созависимости, и кроме того в конце каждой главы имеются задания для выполнения диагностики, анализа и самопомощи. В конце книги есть списки самых разных структур и организаций, куда можно обратиться за психологической помощью в России, что очень важно. Такая книга будет полезна как начинающим специалистам , так и простым читателям столкнувшимся с подобными проблемами

Только в магазинах

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди Битти

· 13

Юлия

Когда на первом месте у себя не ты, точнее даже, когда думаешь о себе в самую последнюю очередь. И живешь, обслуживая других как функция. Вот она созависимость. Книга о со зависимости и работе с ней. Как полюбить себя больше? Книга написана простым языком с яркими примерами жизни автора. Очень помогает.

Только в магазинах

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди Битти

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Нет в наличии

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди Битти

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Нет в наличии

Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди Битти

· 2

Спасать или спасаться

Анна

Книга замечательного автора "Спасать или спасаться. Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе" - это что среднее между психологией и доброй подругой которая всегда тебя выслушает и найдет правильные слова, всегда поддержит или даст "волшебного пенделя" в нужный момент. Книга читается легко, описывается много реальных примеров разных жизненных ситуаций в которых читатели могут провести аналогию со своей жизнью, извлечь для себя определенные уроки. Также после каждой главы в книге есть задания - так сказать для закрепления результата, личной проработке изученного материала. Обязательно рекомендую всем для прочтения.

Только в магазинах

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди Битти

· 17

Андрей

Замечательная психологическая книга, рекомендую к прочтению!