Алексей Москалев — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Алексей Александрович Москалев

Алексей Александрович Москалев

Самая популярная книга автора

· 4 отзыва
2 283 покупки
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманиюАлексей Москалев
+ до 179 бонусов
1 199 ₽
1 439 ₽ -17%
Наш мозг — невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старению. Эти необратимые изменения ухудшают нашу память, внимание и скорость мышления.
В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся представления современной науки о механизмах старения мозга и способах его предотвращения.
Автор легко объясняет, как устроен наш мозг, какие факторы влияют на его долголетие и как даже в пожилом возрасте улучшить когнитивные способности. Алексей Александрович дает рекомендации о режиме питания, физической активности и сна, которые
Перейти к описанию

Отзывы на книгу

Юзерпик – Светлана

Светлана

Моё знакомство с книгой началось с её аудиоверсии. Уже на полпути я поняла, что эта книга должна быть у меня в бумажном виде! Чтобы убедиться в полезности этой книги, достаточно просто взять её в руки и полистать 😊 Объёмная, с хорошим шрифтом.

Книги автора

Все
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание
975 ₽
799 ₽-18%
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е изданиеАлексей Москалев
· 15
Юзерпик – Владимир

Владимир

Данная книга очень нужная нам с вами всем и детям и взрослым ,как наладить питание ,снизить вес ,все это есть в данной книге ,под руководством ДМН ,многое погял в питании теперь ,что я сам себя убивал...
Природные геропротекторы. Анализ 25 природных соединений, способных замедлить процессы старения и улучшить качество жизни
1 199 ₽
999 ₽-17%
Природные геропротекторы. Анализ 25 природных соединений, способных замедлить процессы старения и улучшить качество жизниКонстантин Котенко, Евгения Малышева, Алексей Москалев
· 1
Юзерпик – Аноним

Аноним

Книга скорее для практикующих врачей, студентов-медиков, диетологов, нутрициологов. Материал книги собран в форме справочника с анализом исследований на модельных животных и насекомых, в конце книги п...
Медицина 3.0. Медицина здорового долголетия. Исчерпывающее руководство по управлению биологическим возрастом
1 679 ₽
1 399 ₽-17%
Медицина 3.0. Медицина здорового долголетия. Исчерпывающее руководство по управлению биологическим возрастомАлексей Москалев
· 1
Юзерпик – Виктория

Виктория

Достаточно серьезная работа с системным подходом к вопросу здоровья и долголетия. Много научных деталей, хорошая доказательная база. Сон, питание, движение - всё,что может помочь улучшить качество жиз...
Секреты вечной молодости. 2-е издание
935 ₽
779 ₽-17%
Секреты вечной молодости. 2-е изданиеАлексей Москалев
· 3
Юзерпик – Алина

Алина

В принципе очень люблю и уважаю работы Алексея москалева. В книге он дает советы - как продлить молодость женщинам, чем питаться, какие продукты включить в рацион, какие исключить из рациона, какой до...
Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 3-е издание
1 439 ₽
1 199 ₽-17%
Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 3-е изданиеАлексей Москалев
· 1
Юзерпик – Аноним

Аноним

Эту книгу мне подарила дочка, которая знает, что я планирую прожить активную старость. Меня всегда интересовали подобные советы. Об Алексее Москалеве до этого слышала, но книг его не читала, поэтому д...
120 лет жизни – только начало. Как победить старение? 3-е издание
959 ₽
799 ₽-17%
120 лет жизни – только начало. Как победить старение? 3-е изданиеАлексей Москалев
· 4
Юзерпик – Екатерина

Екатерина

Отличная книга для тех, кто хочет взять здоровье в свои руки, а не просто ждать старости. Автор, будучи серьезным ученым, объясняет сложные вещи очень простым языком. Никакой эзотерики — только факты ...
Энциклопедия долгой и здоровой жизни
Только в магазинах
Энциклопедия долгой и здоровой жизниАлексей Москалев
· 1

-

Юзерпик – Диана

Диана

Только начала читать книгу,с первой же страницы получила удовольствие от объема полезной информации,предоставленной в книге)) читала множество подобных статей.книг,но эта понравилась больше всех)реком...
120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Только в магазинах
120 лет жизни – только начало. Как победить старение?Алексей Москалев
· 1
Юзерпик – Аноним

Аноним

Честно говоря, ничего принципиально нового для себя не открыла. Все основные тезисы — про сон, питание, физическую активность, про вред избытка некоторых аминокислот и сахаров — уже знакома по другим ...
Секреты вечной молодости
Нет в наличии
Секреты вечной молодостиАлексей Москалев
· 1

Интересная

Юзерпик – Лидия

Лидия

Книга занимательна тем,что тема поднимается актуальная-как нам жить дольше и медленнее стареть. Приводятся очень убедительные исследования относительно питания,пользы различных витаминов. Отдельное вн...
Секреты вечной молодости
Нет в наличии
Секреты вечной молодостиАлексей Москалев

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
1 439 ₽
1 199 ₽-17%
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманиюАлексей Москалев
· 4
Юзерпик – Аноним

Аноним

Давно ждала хорошую цену за эту прекрасную книгу, и наконец-то удалось поймать ее в любимом читай-городе) если для вас зож имеет значение, то книга точно для вас окажется полезной и значимой! Автор из...

Похожие авторы

Книги похожих авторов