• Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание.
• Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.
• Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда.
• Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.
• Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда.
- -15%
50 полезных пищевых привычек
Купили 320 человек
Описание и характеристики
• Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.
• Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 304
- Вес, г 222
- Размер 1.3x14x21.4
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-181965-1
- Тираж 2000
- ID товара 2996936
Отзывы
Замечательная книга.
Данную книгу известного телеведущего Сергея Малоземова я приобрела в варианте исполнения с мягкой обложкой, но ничуть об этом не жалею.
Обложка хоть и мягкая, но при этом плотная и прочная.
Проклеена книга качественно. Раскрываются страницы на полный разворот, держать в руках удобно.
Шрифт ни крупный, ни мелкий - средний. Читать комфортно.
Поскольку в книге масса полезной информации и много рецептов с QR- кодами, то она, похоже, будет настольной.
Обложка хоть и мягкая, но при этом плотная и прочная.
Проклеена книга качественно. Раскрываются страницы на полный разворот, держать в руках удобно.
Шрифт ни крупный, ни мелкий - средний. Читать комфортно.
Поскольку в книге масса полезной информации и много рецептов с QR- кодами, то она, похоже, будет настольной.
Плюсы
Много полезного.
Минусы
Нет.
Пищевые привычки.
Книгу покупала не для себя но не смогла удержаться и прочитала пару статей из неё.
Честно, нечего нового я не узнала, да есть неплохие лайфхаки от диетологов и пара рецептов в каждом разделе но не более.
Возможно просто меня не зацепила а для кого-то книга окажется информативной.
Честно, нечего нового я не узнала, да есть неплохие лайфхаки от диетологов и пара рецептов в каждом разделе но не более.
Возможно просто меня не зацепила а для кого-то книга окажется информативной.
Плюсы
Написано понятным языком, нет супер заумных слов которые пришлось бы гуглить как это часто бывает в медицинских книгах