Валентина Жукова — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Валентина Константиновна Жукова

Валентина Константиновна Жукова

Самая популярная книга автора

· 6 отзывов
134 покупки
Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия
Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетияВалентина Жукова
+ до 131 бонуса
879 ₽
1 037 ₽ -15%
Ваше здоровье. Ваша семья. Ваше долголетие. Все начинается с того, что вы кладете в тарелку.

Забудьте все, что знали о правильном питании! Эта книга меняет правила игры.
Животный жир — не враг. Каши на завтрак — не панацея. Подсчет калорий — пустая трата времени.
Валентина Жукова, автор этой книги, поможет перестроить питание так, чтобы чувствовать себя лучше. Ведь еда — природная таблетка, с помощью которой можно скорректировать различные состояния и помочь себе.

Вы узнаете:
- почему традиции русской кухни могут исцелить лучше, чем модные суперфуды;
- как быстрые углеводы и трансжиры незаметно крадут ваше здоровье;
- какие протоколы питания (GAPS,
Перейти к описанию

Отзывы на книгу

Все
Юзерпик – Мадина

Мадина

Давно подписана на Валентину, приобретали проекты некоторые, понравился подход к питанию. Как только объявили о выпуске книги, сразу оформила предзаказ.  Книга отличная. Все написано доступно и понятно. Порадовали рецепты, обязательно буду готовить по ним. Книга для тех кто хочет разобраться в питании или его изменить. Рекомендую к прочтению. Спасибо Валентина за ваш вклад в здоровье каждого из нас!
Юзерпик – Марина

Марина

Уважаю и люблю Валентину!Ее информация всегда ценна и полезна!Я доверяю ее мнению,всегда с радостью слушаю подскасты,вебинары и читаю статьи! Ее приятный мягкий голос и способ подачи информации располагают к себе. Валентина очень много дает полезной и грамотной информации,спасибо ей большое за труд и просвещение! Оформила предзаказ на книгу,обязательно должна быть у меня на полке!

все инфо продукты Валентины необходимы любому человеку

Юзерпик – Валерия

Валерия

Спасибо большое за труд и распространение в массы полезной информации. Сделала предзаказ, обязательно прочитаю и подарю маме. С Валентиной уже 2 года, после того, как нашла её на просторах интернета жизнь колоссально изменилось и уже никогда не будет прежней 🙏 уверена книга автора должна быть в каждом доме!
Юзерпик – Елена

Елена

Уважаю и люблю Валентину Жукову. Давно подписана на ее страничку, читаю в онлайн формате и с большой радостью прочту в таком формате, как печатный. Книга займет достойное место в моей библиотеке профессиональных книг. Я сама нутрициолог и учусь в медицинском колледже. Информация, которая дает Валентина помогает и в работе, и в жизни. Четко, структурировпно, без лишней воды, а главное - всегда красиво. От души желаю всего самого наилучшего! Творческих успехов и благодарных людей - будь это читатели, пациенты, подписчики.
Юзерпик – Мадина

Мадина

Не стоит доверять скептическим отзывам  у Валентины Жуковой просто не бывает слабых проектов 👏🏻 Как человек, который читает её уже много лет, могу сказать уверенно что все её продукты понятные, полезные и сделаны на основе современных исследований, а не «воды». Поэтому выхода этой книги очень жду уверена, она будет такой же ценной, как и всё остальное.

однозначно брать!

Юзерпик – Nutriciolog_Kerimova

Nutriciolog_Kerimova

Всё просто. Вижу инфо продукт Валентины Жуковой – покупаю. У нее не может быть чего-то плохого, среднего или «не очень». Всегда материалы насыщенны информацией, идет в ногу с исследованиями, всё структурировано, без «воды». Валентина всегда обучается, берет новые знания и щедро делится ими со своей аудиторией. Уверена, что эта книга –кладезь пользы! В общем, рекомендую, однозначно!

Похожие авторы

Книги похожих авторов