Это книга по иммунологии и аллергологии для широкого круга читателей. В центре внимания — устройство иммунной системы и её работа в обычной жизни. Автор объясняет, почему защитные механизмы организма не сводятся к простой схеме «усилить иммунитет любой ценой» и как возникают ситуации, когда иммунный ответ связан с аллергией или другими нежелательными реакциями.
Отдельная часть посвящена прививкам. Автор разбирает, как они действуют, в каких случаях их делают и почему вокруг вакцинации возникает столько мифов. В книге есть и личный опыт испытания вакцины против коронавируса, который становится поводом предметно поговорить о принципах работы прививок, а не на уровне страхов и слухов.