Все люди постепенно стареют, теряют работоспособность, остроту ума и памяти. Многие воспринимают этот процесс как неизбежную часть жизни, с которой нужно просто смириться, но они ошибаются.
Книга «120 лет жизни — только начало» развеет распространенные мифы и заблуждения о старении, расскажет, как помешать этому процессу, и приоткроет завесу будущего, когда развитие медицинских технологий позволит радикально продлить молодость человека. Вы узнаете, какие препятствия стоят на пути к долголетию и как замедлить старение.
Об авторе:
Алексей Москалев — д.б.н., профессор, член-корреспондент РАН, директор Института долголетия с клиникой реабилитации и профилактической медицины РНЦХ
Книга «120 лет жизни — только начало» развеет распространенные мифы и заблуждения о старении, расскажет, как помешать этому процессу, и приоткроет завесу будущего, когда развитие медицинских технологий позволит радикально продлить молодость человека. Вы узнаете, какие препятствия стоят на пути к долголетию и как замедлить старение.
Об авторе:
Алексей Москалев — д.б.н., профессор, член-корреспондент РАН, директор Института долголетия с клиникой реабилитации и профилактической медицины РНЦХ
- -17%
120 лет жизни – только начало. Как победить старение? 3-е издание
Купили 259 человек
Описание и характеристики
Книга «120 лет жизни — только начало» развеет распространенные мифы и заблуждения о старении, расскажет, как помешать этому процессу, и приоткроет завесу будущего, когда развитие медицинских технологий позволит радикально продлить молодость человека. Вы узнаете, какие препятствия стоят на пути к долголетию и как замедлить старение.
Об авторе:
Алексей Москалев — д.б.н., профессор, член-корреспондент РАН, директор Института долголетия с клиникой реабилитации и профилактической медицины РНЦХ им. Акад. Б. В. Петровского, автор канала «Путь долгожителя».
Из этой книги вы узнаете:
- причины и признаки старения организма;
- диеты для здорового долголетия;
- рекомендации по образу жизни, сну и отдыху;
- методы борьбы со стрессом;
- советы по физической нагрузке.
«Энциклопедия активного долголетия — такого титула по праву заслуживает монография российского ученого с международным авторитетом Алексея Москалева. Впервые в российской литературе удалось объединить в доступной для массового читателя форме фундаментальные основы и практические рекомендации по одному из самых перспективных направлений современной медицины — антивозрастной медицине, или активного долголетия». — Труханов Арсений Ильич, доктор биологических наук, председатель правления Национальной академии активного долголетия
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Год издания 2025
- Количество страниц 240
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
- Автор Алексей Александрович Москалев
- Вес 448
- Размер 1.9x16.9x24.3
- ID товара 3118687
- ISBN 978-5-04-226280-7
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые