Анна Сенницкая

Хорошая книга. Есть над чем задуматься) Читается легко. Хорошие и нужные советы по питанию. Несмотря на то, что книга позиционируется как женская, я как врач и мужчина тоже взял для себя полезные советы. Правильное и полезное питание - это «бесплатное» здоровье, это то что мы можем сделать для себя, для сохранения своей полноценной функции на протяжении более длительного времени, а не до 35 лет.