Марайке Аве

Книгу приобрела из-за громкого названия, но открыв ее поняла, что не зря. Материал книги содержит в себе научный труд автора, который написан понятным языком для читателя. Книга содержит поэтапные шаги в разных направлениях, что делает книгу уникальной и практичной в использовании этих шагов. Книга читается с большим любопытством и интересом, и как говорится, на одном дыхание. Оформление книги тоже прекрасное и удобное. Книга содержит иллюстрации, которые сопровождают тект, что дает наглядность написанному материалу.

Полезная книга для тех, кто заботится о себе, своем здоровье, но не придерживается строгих диет. Книга помогает разобраться в пищевом поведении, и что действительно полезно, а что нет.