Кристофер Гермер — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Кристофер Гермер

Кристофер Гермер

Christopher Germer

Самосострадание. Шаг за шагом
2 879 ₽
2 399 ₽-17%
Самосострадание. Шаг за шагом Кристофер Гермер, Кристин Нефф

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией
1 499 ₽
1 249 ₽-17%
·4
Юзерпик – Петр

Петр

Книга очень яркая, имеет хорошие инструменты, которые помогут вам избавиться от стресса и переживаний. Вы научитесь правильно выстраивать свою работу и будете брать отдых для того, чтобы восстановитьс...
Самосострадание. Шаг за шагом
Только в магазинах
Самосострадание. Шаг за шагомКристофер Гермер, Кристин Нефф
·1
Юзерпик – Артем

Артем

Благодаря методу автора я наконец-то начал приходить в чувство. Мне было очень тяжело переживать разные утраты и негативные мысли. Я постоянно занимался самобичеванием, ругал себя за всякие мелочи. Мн...

Об авторе

Кристофер Гермер, доктор наук, клинический психолог и лектор по психиатрии в Гарвардской медицинской школе. Он является со-разработчиком (совместно с Кристин Нефф) программы осознанного сострадания к себе. Доктор Гермер один из основателей Института медитации и психотерапии, а также Центра осознанности и сострадания Кембриджского альянса здоровья Гарвардской медицинской школы. Преподает и ведет международные семинары по осознанности и состраданию, а также имеет частную практику в Арлингтоне, штат Массачусетс, США, специализирующуюся на психотерапии, основанной на осознанности и сострадании.

Похожие авторы