Ирина Гиберманн

книга по-своему интересна, полна разных примеров, историй. в целом читается легко, но необходимо полностью осмысливать написанные автором строки. название огонь, это как мотивация жить именно свою жизнь, не думать, что о тебе подумают другие, ведь часто мнения других людей тормозят нас

Книга меня привлекла обложкой, взяла в руки, просмотрела, а через несколько дней вернулась и купила, с летней скидкой 26%"лето" по карте "Любимого покупателя". С "рукопожатия" началась дружба! Читается легко, простые вопросы, текст, задевают за нужные точки души, до слёз. К прочтению рекомендую тем, кто хочет разобраться в себе, приобрести больше уверенности, радости в каждом дне! Ирину благодарю! 📙📝🥺➡️😊

Это книга-терапия, даже и не думала, что буду выполнять задания, пишу все , так увлекает , многое стало на свои места. Пазл складывается . Открываются новые возможности для успешной жизни. На ситуации смотришь, под другим углом , реакция на ситуации адекватная. Жизнь интересная штука, спасибо автору за возможность , жить свою жизнь - полноценно.

В аннотации написано, что эта книга для тех, кто хочет попасть на психотерапию, но боится. А на деле это просто что-то типа сборника упражнений и практикумов. Наверное это больше пригодится начинающему психотерапевту для расширения кругозора, чем потенциальному пациенту. Работать с этими упражнениями пациенту в одиночку будет трудновато, без терапевта тут не справиться.

При выборе книги для чтения, я обратила внимание на аннотацию и мне она очень понравилась. Кроме того, мне понравилась и сама обложка. Мне очень понравилась, как автор старается объяснить людям, как важно принять своё прошлое и как это не менее важнее, чтобы он мог попасть в настоящее. Благодаря этой книги я смогла пересмотреть многие вещи и задуматься о многом. Кроме того, благодаря различным тренингам, которые представлены в этой книге, у меня появилась уверенность в себе, а это является немаловажным фактом. Очень рекомендую эту книгу!

Книга-терапия, которая поможет увидеть себя со стороны, узнать заново и принять. Очень практичная: в ней воз и маленькая тележка вопросов и упражнений для саморефлексии. Даже дата выхода намекает, что в наступившем новом году книга может стать отличным подарком читателю, который решил заняться собой. Единственный момент, который стоит учесть, если вы ранее не читали блог автора, - язык: Гиберманн пишет короткими (как бы разговорными) фразами, рублеными. Тому, кто привык дрейфовать по волнам текста, энергичный стиль изложения писательницы может показаться слишком.

Мной еще не прочитано и половины книги, но то что прочитано - уже все в закладках и пометках. Однозначно рекомендую - потому что реально работает. Автор вводит в свою терапию потихонечку, аккуратно, осторожно. Ты входишь в терапию и понимаешь - изменения начались и они уже бесповоротны.