Антон Алексеев — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология. 3-е издание Антон Алексеев

+ до 142 бонусов

949 ₽

1 120 ₽ -15%

Антон Алексеев — опытнейший врач-остеопат, невролог, мануальный терапевт. На его ютуб-канал подписано более двух миллионов человек!
Доктор Алексеев доказал, что «обычные» упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях. В результате многолетних исследований, проб, наблюдений он нашел решение — разработал комплекс специальных упражнений, которые позволяют полностью, в короткие сроки и без вреда организму на самом деле решить проблемы со спиной, а также укрепить и защитить позвоночник.
Результат грандиозной работы автора, уникальный, эффективный комплекс упражнений, вы найдете в книге.

Прочитав книгу, вы узнаете:
• к

Перейти к описанию

Юлия

Очень рада,что нашла эту книгу в этом интернет-магазине! Мне понравилась- интересная и материал изложен понятным,простым языком.Автор , врач с большим стажем и опытом работы,объясняет причины болезней опорно-двигательной системы и что надо делать,что бы их устранить.

Елена

Многое есть роликах Антона Алексеева.

Нина

Данная книга- это отправная точка, своего рода " пинок" для дальнейшего и серьезного изучения триггерных точек ,если конечно лень и пофигизм не привышает проблемы со здоровьем ( в моей семье есть такой человек). Информация интересная, упражнения нетравматичные ( если с умом выполнять) ,но они могут некоторым и не помочь. Дело в том, что триггерные точки могут свести на нет ваши усилия или дать кратковременный минимальный эффект . Изучать ( и применять) данную терапию начала когда заклинило поясницу так что могла только стоять ровно и то недолго.Мрт нарисовало всего лишь протрузию. Потом заклинило шею. Упражнения не помогали,даже хуже становилось.Но когда стала работать с триггерными точками,то все пошло как по маслу !

Юлия

Книга очень интересная и познавательная, в ней автор рассказывает причины появления проблем с позвоночником, откуда берутся боли и как это необходимо исправить. Книга написана простым и понятным языком. В книге также содержатся упражнения, которые необходимо выполнять для устранения проблем со здоровьем позвоночника, уже выполняю несколько дней, уже начинаю чувствовать результат. Единственное, что меня смутило, так это стиль изложения шрифта (странно разделён на два столбика). Хотелось чтобы в книге были показаны не только фотографии выполнения упражнений, а также чтобы были записаны видео (по qr) , где можно было бы посмотреть правильную технику выполнения упражнения, так как не всегда понятно, что написано

Лариса

Очень интересная, познавательная книга для всех, кто интересуется своим здоровьем и особенно для тех, кто уже столкнулся с проблемами.

Ирина

Долго ждала и получила необходимую книгу. Известный врач кинезиолог, мануальный терапевт живёт и работает в моём родном городе. Книга пользуется популярностью и спросом. Очень помогла родным людям.

Только в магазинах

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиологияАнтон Алексеев

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиологияАнтон Алексеев

· 1

Гузалия

Так как я пополняю свою семейную библиотеку книгами связанными со здоровьем человека, не смогла пройти мимо этого автора. Я на него подписана в ютубе. Очень позитивный молодой человек, с юмором. Антон Алексеев обучался у врача с мировым именем Дэвид Лива. Теперь ведёт работу с ведущими спортсменами страны. У нас у всех к сожалению с возрастом появляются проблемы с опорно двигателем аппаратом. Поэтому желательно всегда иметь под рукой эту книжку. Рекомендую к покупке!