Книга известного врача, кинезиолога, мануального терапевта доктора Алексеева посвящена одной из самых распространенных медицинских проблем нашего времени - болезням позвоночника. Вы узнаете, почему у вас болит спина, суставы, мышцы и каким путем надо идти, чтобы стать здоровым и обрести утраченную гибкость и молодость. Упражнения доктора Алексеева основаны на системе знаменитого врача, консультанта таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, Дэвида Лифа. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно при ваших проблемах, научитесь правильно дышать, ходить, сидеть и навсегда избавитесь от боли в спине, шее, суставах.
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Купил 1 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 208
- Вес, г 280
- Размер 1.5x13.8x21.2
- Издательство АСТ
- Серия Мастер здоровья
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2020
- ISBN 978-5-17-126696-7
- Тираж 3000
- ID товара 2809661
Отзывы
Так как я пополняю свою семейную библиотеку книгами связанными со здоровьем человека, не смогла пройти мимо этого автора. Я на него подписана в ютубе. Очень позитивный молодой человек, с юмором. Антон Алексеев обучался у врача с мировым именем Дэвид Лива. Теперь ведёт работу с ведущими спортсменами страны.
У нас у всех к сожалению с возрастом появляются проблемы с опорно двигателем аппаратом. Поэтому желательно всегда иметь под рукой эту книжку. Рекомендую к покупке!
У нас у всех к сожалению с возрастом появляются проблемы с опорно двигателем аппаратом. Поэтому желательно всегда иметь под рукой эту книжку. Рекомендую к покупке!