Марина Сойта

Данная книга написана действующим психологом, поэтому содержит в себе полезную и актуальную информацию. Язык публикации достаточно простой для понимания, что дает легкость и ясность при прочтении книги. Так же хочется отменить, что присутствуют советы и практики, которые можно и нужно использовать в жизни, чтобы восстановить связь со своим внутренним миром.

Очень хорошая книга! А главное нужная людям у кого разные психологические проблемы. Такая литература помогает разобраться в себе, начать работать над собой и своей самооценкой. Разобраться наконец в своих проблемах и тревогах. Иногда прошлое не хочется вспоминать, а надо как-то проработать свои травмы. Хорошо, что есть такая литература , это очень помогает! Спасибо огромное автору за очень нужный труд!