Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, нутрициолог, блогер с аудиторией 30 000 подписчиков.
Внутреннего света в тебе — хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать!
«Внутри меня солнце» — это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй.
А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога.
Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не зна
Внутреннего света в тебе — хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать!
«Внутри меня солнце» — это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй.
А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога.
Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не зна
- -15%
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Купили 49 человек
Описание и характеристики
Внутреннего света в тебе — хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать!
«Внутри меня солнце» — это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй.
А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога.
Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не знаешь, что он у тебя есть), залатаешь дыру в бочке ресурсов, избавишься от «токсиков» и прекратишь откладывать мечты на потом.
Задвинешь подальше бесконечные «но» и мысли, что ты недостаточно хороша, разрешишь себе быть счастливой, сексуальной и светить на полную мощность!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 272
- Вес, г 425
- Размер 1.8x14.4x21.7
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Прайм
- Серия Psychology#KnowHow
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-17-164874-9
- Тираж 3000
- ID товара 3044000
Отзывы
Очень люблю этого автора! Уже вторая её книга, и снова попадает в самое сердце! Алёнушка знает, о чём, а главное, для кого она пишет! Понятный, доступный язык, простыми словами о сложном и важном. Она понимает, как донести до читателя мысль точно, но бережно, с уважением к чувствам и прошлому опыту, без навязывания, с любовью. Здесь нет инструкции, но есть помощь и поддержка!
Плюсы
Хорошая печать, яркая обложка
Минусы
Нет