- Возрастное ограничение 18+
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Купили 198 человек
Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, нутрициолог, блогер с аудиторией 30 000 подписчиков. Внутреннего света в тебе — хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» — это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй. А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога.Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не знаешь, что он у те
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 425 г
- Издательство
Отзывы
Сначала новые
Книги Алены возвращают меня в состояние уюта, добра, поддержки и любви. Мы знакомы лично и я многие фразы читаю его голосом в голове.
Плюсы
Тонкий юмор, формулировки: просто о сложном - это то, что на хватает современной психологии, и то что у Алены в ее произведениях получается великолепно. Книга как луч солнца, как вкусный кусочек пирога, как корзинка с лесными ягодами или как варенье из малины.
Минусы
Нет
Эта книга наполнена светом, надеждой и добром. Она согревает изнутри и дарит ощущение, что после дождя всегда выходит солнце. Это не просто история, а настоящее путешествие к себе. Книга будет близка каждому, кто когда-либо терял опору, искал смысл или просто хотел поверить в лучшее. Также эта книга для тех, кто ищет вдохновение и поддержку, для любителей душевных историй о взрослении, дружбе, любви и принятии себя. Читается легко, на одном дыхании.
Очень люблю этого автора! Уже вторая её книга, и снова попадает в самое сердце! Алёнушка знает, о чём, а главное, для кого она пишет! Понятный, доступный язык, простыми словами о сложном и важном. Она понимает, как донести до читателя мысль точно, но бережно, с уважением к чувствам и прошлому опыту, без навязывания, с любовью. Здесь нет инструкции, но есть помощь и поддержка!
Плюсы
Хорошая печать, яркая обложка
Минусы
Нет
Описание и характеристики
Внутреннего света в тебе — хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать!
«Внутри меня солнце» — это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй.
А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога.
Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не знаешь, что он у тебя есть), залатаешь дыру в бочке ресурсов, избавишься от «токсиков» и прекратишь откладывать мечты на потом.
Задвинешь подальше бесконечные «но» и мысли, что ты недостаточно хороша, разрешишь себе быть счастливой, сексуальной и светить на полную мощность!
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 425 г
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Размер 1.8x14.4x21.7
- ID товара 3044000
- ISBN 978-5-17-164874-9
- Возрастное ограничение 18+