Сепарация: как перестать зависеть от других людей

-18%

Описание и характеристики

Вы боитесь открыто заявить о своих потребностях? Эмоционально реагируете на, казалось бы, пустяковые ситуации? Чувствуете, что недостаточно хороши для всех?
Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца.
Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает конкретные советы по восстановлению личных границ и поэтапному преодолению травмирующего опыта отношений.
Осознав собственную ценность и независимость, вы сможете смело вступить во взрослую жизнь и стать образцовым родителем в будущем!

3 причины купить эту книгу:

1. Стратегии выстраивания личных границ, с которыми вы перестанете чувствовать себя уязвимыми.

2. Вы поймете, откуда «растут ноги» у вашей низкой самооценки и научитесь любви к себе.

3. Ценные подсказки, как восстановить отношения с родителями и не допускать фатальных ошибок в воспитании собственных детей.

ID товара 2891553
Издательство АСТ
Год издания
ISBN 978-5-17-145112-7
Количество страниц 224
Размер 1.7x14.3x21.8
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 4000
Вес, г 319
Возрастные ограничения 16+
670 ₽
819 ₽
+ до 100 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

ЗавтраАдреса магазинов

Другие способы доставки
121
за 749 ₽ сегодня
В наличии в 79 магазинах 
Забрать за 1 час
Экспресс-доставка, 800 ₽ • Завтра до 13 часов дня 

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.0
218 оценок
17
22
24
34
121
Сначала новые
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
5 5
02.08.2024
5
Познавательная книга о сепарации не только от родителей,но и от партнеров. Все мы- отдельные личности и все наше проявляется в том,что мы видим в других людях. Читать о взаимоотношениях всегда интересно. Автор описывает целую схему,как происходит сепарация в детстве и далее,по мере взросления. Жаль,что не прочитала эту книгу в подростковом возрасте,когда эта тема была наиболее актуальна
4 5
11.11.2023
4
Книга была прочитана очень быстро, читается легко и приятно, слог у авторки приятный. Есть конечно тяжелые моменты для самостоятельного усвоения в книге, но это неудивительно, тема очень непростая, но эта книга отличный шаг на пути решения данного вопроса - сепарации. Однако однозначно ее рекомендовать не могу, так как хоть есть и очень много размышлений и примеров из практики, особых выводов и решений вопроса я не увидела, поэтому ставлю твердую четверку
Плюсы
интересные примеры из жизни
Минусы
нет четких выводов/решений вопроса
3 5
22.10.2023
3
Неплохая книга , но без четких советов
Книга попалась в подборке и почитав отзывы решила купить . Впечатления неоднозначные остались - соглашусь что многие взрослые проблемы тянутся из детства и чем старше становишься , тем сильнее это понимаешь . Ждала реальных советов и путей решений , но не нашла их . Книга читается легко , но иногда приходилось перечитывать некоторые главы
Плюсы
Легкий слог
Доступная информация
Минусы
Не хватило реальных советов и четких действий
Вы боитесь открыто заявить о своих потребностях? Эмоционально реагируете на, казалось бы, пустяковые ситуации? Чувствуете, что недостаточно хороши для всех?
Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца.
Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает конкретные советы по восстановлению личных границ и поэтапному преодолению травмирующего опыта отношений.
Осознав собственную ценность и независимость, вы сможете смело вступить во взрослую жизнь и стать образцовым родителем в будущем!