Вы боитесь открыто заявить о своих потребностях? Эмоционально реагируете на, казалось бы, пустяковые ситуации? Чувствуете, что недостаточно хороши для всех?
Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца.
Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает конкретные советы по восстановлению личных границ и поэтапному преодолению травмирующего опыта отношений.
Осознав собственную ценность и независимость, вы сможете смело вступить во взрослую жизнь
Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца.
Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает конкретные советы по восстановлению личных границ и поэтапному преодолению травмирующего опыта отношений.
Осознав собственную ценность и независимость, вы сможете смело вступить во взрослую жизнь
- -15%
Сепарация: как перестать зависеть от других людей
Купили более 4 600 человек
Описание и характеристики
Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца.
Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает конкретные советы по восстановлению личных границ и поэтапному преодолению травмирующего опыта отношений.
Осознав собственную ценность и независимость, вы сможете смело вступить во взрослую жизнь и стать образцовым родителем в будущем!
3 причины купить эту книгу:
- 1. Стратегии выстраивания личных границ, с которыми вы перестанете чувствовать себя уязвимыми.
- 2. Вы поймете, откуда «растут ноги» у вашей низкой самооценки и научитесь любви к себе.
- 3. Ценные подсказки, как восстановить отношения с родителями и не допускать фатальных ошибок в воспитании собственных детей.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 224
- Вес, г 338
- Размер 1.7x14.4x21.7
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Психология для жизни
- Возрастные ограничения 16+
- ISBN 978-5-17-145112-7
- Тираж 7000
- ID товара 2891553
Отзывы
Сначала новые
Книгу очень советовал куратор на курсе базовой психологии, для понимания клиентов, у которых не пройдена, полностью или частично сепарация от родителей
Плюсы
Твердый переплет книги, качество печати радует, буквы не смазываются, страницы белые , нигде нет заломов, дефектов и так далее
Минусы
Минусов не нашлось ни в доставке, ни в товаре самом , книга пришла в любимой коробочке от читай города
Каша
Плюсы
Интересная информация, местами повторяется, но это не категорично, легкий слог, читается и воспринимается легко, НО
Минусы
в книге много грамматических ошибок, не очень поддерживаю такое, наверняка работу проверяли редакторы. Непонятный шрифт, по ходу книги он постоянно меняется, но нет четкого ограничения по ходу темы, возникает ощущение, что местами специально шрифт увеличен и написан на середине страницы, чтобы увеличить количество страниц книги. В моменте слишком много разнообразной информации плюс накладывается еще и непонятный шрифт, по итогу получается— каша. Даже на обложке можно увидеть, что текста очень много, глаза «плывут», не совсем комфортно было читать данную книгу. Здесь больше вопросов к редакторам , чем к автору на мой взгляд . Но, такие мелочи, очень портят впечатление.
Мне понравилась эта книга. Возможно, потому, что купила ее в тяжелый для себя период (вышла из отношений длиной в 4 года) и на фоне этого мне она помогла. Книга написана очень простым и доступным языком, помогает трезво взглянуть на любые взаимоотношения, которые есть в жизни. Вся книга у меня была в пометках советов автора и моих заметках на полях. Как итог, я легче пережила расставание, перестала мониторить страничку, мои желания перестали завесить от желания других людей.
Плюсы
русский автор, книга про наши реали
Не могу ничего сказать ни хорошего, ни плохого. Книга обыкновенная.
Плюсы
Не отложилось в голове ни одного плюса, ни одного инсайта. Талантливый писатель и прекрасная женщина автор.
Минусы
Что-то пошло не так и я фактически не пользовалась этой книгой. По- факту, я взяла ее в руки , бегло прочитала и передала дальше и ни разу даже не вспомнила о ней.. Может не мое, может просто не ко времени я ее купила.