Вы боитесь открыто заявить о своих потребностях? Эмоционально реагируете на, казалось бы, пустяковые ситуации? Чувствуете, что недостаточно хороши для всех?
Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца.
Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает конкретные советы по восстановлению личных границ и поэтапному преодолению травмирующего опыта отношений.
Осознав собственную ценность и независимость, вы сможете смело вступить во взрослую жизнь
Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца.
Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает конкретные советы по восстановлению личных границ и поэтапному преодолению травмирующего опыта отношений.
Осознав собственную ценность и независимость, вы сможете смело вступить во взрослую жизнь
- -17%
Сепарация: как перестать зависеть от других людей
Купили более 4 700 человек
Описание и характеристики
Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца.
Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает конкретные советы по восстановлению личных границ и поэтапному преодолению травмирующего опыта отношений.
Осознав собственную ценность и независимость, вы сможете смело вступить во взрослую жизнь и стать образцовым родителем в будущем!
3 причины купить эту книгу:
- 1. Стратегии выстраивания личных границ, с которыми вы перестанете чувствовать себя уязвимыми.
- 2. Вы поймете, откуда «растут ноги» у вашей низкой самооценки и научитесь любви к себе.
- 3. Ценные подсказки, как восстановить отношения с родителями и не допускать фатальных ошибок в воспитании собственных детей.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 338 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Психология для жизни
- Автор Вероника Хлебова
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.7x14.4x21.7
- ID товара 2891553
- ISBN 978-5-17-145112-7
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Когда неочевидные вещи всплывают на поверхность...
Плюсы
+ Поднимает важные вопросы, ваши травмы из детства со дна;
+ Сама книга в качественном твёрдом переплёте, обложка яркая, бумага белая, плотная;
+ Для меня читалось тяжело, то и дело вспоминала тяжёлые неприятные ситуации, готовьтесь к такому.
+ Сама книга в качественном твёрдом переплёте, обложка яркая, бумага белая, плотная;
+ Для меня читалось тяжело, то и дело вспоминала тяжёлые неприятные ситуации, готовьтесь к такому.
Минусы
- Есть ошибки в тексте;
- Есть что называется "вода" без конкретики;
- Небольшой объём;
- Стоимость.
- Есть что называется "вода" без конкретики;
- Небольшой объём;
- Стоимость.
Очень классная книга, которая помогает сепарироваться от родителей и заодно от чужого мнения и одобрения. Очень подробно и простым языком описано как формируется зависимость и как возрастить опору прежде всего в самом себе, тогда и на чужое мнение будет все равно. Книга своего рода тренинг-психотерапевт. Начальный этап из выхода зависимости и обретения свободы
Не могу сказать, что была впечатлена книгой, как многие в отзывах. По верхам прошлись по теме сепарации, почитали немного истории людей и, в целом, все. Такое ненавязчивое чтиво на день-два.
Плюсы
Поможет в саморефлексии в случае, если ты на начальном пути сепарации и осознанности. Возможно, прочтение будет чем-то полезно тем, у кого есть дети.
Минусы
- Не много полезной информации, похоже на блог, оформленный в книгу.
- В издании есть опечатки.
- В издании есть опечатки.
тема интересная
Плюсы
Тема книги интересная и актуальна во все времена.Взгляд на предмет сепарации многогранен.Текст изложен для широкого круга читателей.
Минусы
Много ошибок в тексте,также не удобный шрифт для чтения.Большая часть предложений написаны слитно и чтобы понять,необходимо перечитывать текст,а это потеря времени,интереса и смысла.Очень жаль,что издательство не заботится о своих клиентах.