Каждый из нас может обнаружить у себя множество "застывших" реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.
Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.
Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права — только так можн
Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.
Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права — только так можн
- -17%
Сепарация: как перестать зависеть от других людей
Купили 667 человек
Описание и характеристики
Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.
Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права — только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 194 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Эксклюзив: non-fiction
- Автор Вероника Хлебова
- Размер 1.7x11.7x18.1
- ID товара 3019085
- ISBN 978-5-17-162183-4
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
книга мнк очень понравилась, простой язык. быстро читается, ведь она небольшая. очень полезная тема, которая волновала меня а момент прочтения. если вас волнует тема сепарации, то книга может вам помочь в данном вопросе. в общем и целом, я вам советую эту книгу, потратьте свое время на эту книгу
Плюсы
много плюсов, очень полезная, спасибо.
Минусы
нет, не нашёл минусов, очень интересная книга
Очень понравилась книга,мягкий переплет и не дорогая цена ,хорошее качество бумаги
Плюсы
Очень понравилась книга ,покупала ребенку 14 лет ,но прочитала сама.Книга читается быстро и легко ,мне понравилось изложение основных мыслей и самое главное ребенку понятен текст и смысл книги.Однозначно рекомендую прочесть ее и родителям и детям в подростковом периоде.
Минусы
Их нет,одни плюсы )
Несмотря на то, что это психологическая литература, читается легко. Автор не льет много воды, рассказывает разные истории клиентов и объясняет, как поступать. Понятно, что благодаря только книге проблему не решить, но она может стать хорошим помощником. Оформление приятное, верстка и шрифт удобные. Рекомендую всем, кому актуальна конкретно эта тема.
Плюсы
Стиль, оформление
Минусы
высокая цена, мягкая обложка
Содержание книги разочаровала, ожидала большего.
Плюсы
Карманный формат, мягкая обложка - книгу удобно брать с собой и читать на прогулке. Крупный шрифт.
Минусы
Поверхностное раскрытие темы. Иногда сложно читать, так как написано как-будто для экспертов (психологов), то есть говорится о чем-то, но не раскрываются детали, нет объяснений. Описываются разные жизненные ситуации, связанные с сепарацией от других людей, но не дается четких инструкций/алгоритмов, как решить ту или иную проблему.