Джозеф Меркола

Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. 2-е издание Джозеф Меркола

+ до 179 бонусов

1 199 ₽

1 415 ₽ -15%

Новое издание. Новый улучшенный перевод.

Клеткам нашего организма необходимо особое «топливо», чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям. И это «чистое» топливо... жиры!
Они способны:
- активизировать работу мозга и в два раза ускорить процесс принятия решений;
- научить организм не откладывать жир, а расходовать его в «дело»;
- забыть про усталость и начать жить на 100% за 3 дня.

В книге Джозефа Мерколы представлен уникальный план перехода на новый уровень жизни — жизни, полной энергии, здоровья и красоты.

Перейти к описанию

Кристина

Покупала вместе с еще одной книгой на тему питания. Честно, та другая понравилась больше, но эта показалась более фундаментальной и научной помимо прикладных знаний. Ее удобнее читать дома, в дорогу не возьмешь из-за большого размера, я бы отнеслась к ней как к своего рода энциклопедии, если хочется разобраться в теме питания и метаболизма намного лучше. Определенно стоит к прочтению.

Алина

Интересный подход к питанию. Как специалист по питанию могу сказать, что прислушаться стоит, особенно людям с серьезными заболеваниями. Лично для себя выношу некоторые полезные мысли автора. Считаю, что слепо следовать всем рекомендациям не стоит, все всегда индивидуально и зависит от состояния здоровья, но как минимум подумать стоит точно. Много информации про митохондрии, про бады. Рекомендую к прочтению.

Отзыв

Ольга

Феноменальная книга, читала её просто запоем! Настолько чётко и конкретно по факту всё рассказано, никакой воды! Книга принадлежит к разряду произведений, которые меняют мышление, отношение к своему организму и получаешь ответы на многие вопросы , касаемо здоровья! Не рекомендую покупать тем, кто ничего не хочет менять в своей жизни, а ищет волшебную пилюлю, чтобы раз и всё само решилось, так не бывает!

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание

1 415 ₽

1 199 ₽-15%

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е изданиеДжозеф Меркола

· 2

Наталья

Люблю книги в бумажном варианте. Так и читать приятнее и заметки делать, и по необходимости быстрее получается вернуться к нужному. Содержание книги вполне удовлетворяет потребностям начинающего кетоголика. Кето начала изучать именно с этой книги, для начала мне было достаточно. Рекомендую тем, кто встает на путь Кето

Только в магазинах

Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергииДжозеф Меркола

· 4

Дмитрий

Книга Травы и специи стала для меня проводником и руководством по использованию трав и специй для улучшения качества жизни, а также достижению внутренней гармонии.Подход автора Джозефа Мерколы к растительным компонентам выходит за рамки простого перечисления их терапевтических эффектов, вместо этого он предлагает комплексную, взаимосвязанную структуру.

Только в магазинах

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф Меркола

· 2

Лия

С нутрициологией я знакома довольно давно А вот с Кето - питанием только начинаю путь своего знакомства это тоже про питание, но тут есть свои нюансы ,разобраться, в которых вам поможет эта книга

Только в магазинах

Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни: последние данные научных экспериментовДжозеф Меркола

· 3

Для здоровья читать каждому!

Егор

Детальная книга о вреде современной электроники для здоровья человека и вариантах защиты от данного вредного воздействия или облегчения его последствий. Много доказательств с уходом в исторический экскурс. Доступный для каждого и краткий язык изложения, без "воды". Видно, что автор глубоко разбирается в проблеме и посвятил ее изучению всю свою жизнь, в также применял практические выводы в своей повседневной деятельности. Обязательно рекомендую прочитать всем в нашем современном "загрязнённом" мире.

Нет в наличии

Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать внутренние энергозатратыДжеймс Диниколантонио, Джозеф Меркола

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Нет в наличии

Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф Меркола

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Нет в наличии

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергиюДжозеф Меркола

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Нет в наличии

· 1

Мария

Книга, которая привлекает внимание своей оригинальной концепцией и подходом к вопросам питания и здоровья. Одним из главных достоинств книги является ее научный подход. Автор использует множество исследований и данных, чтобы подкрепить свои идеи. Кроме того, стиль написания книги доступен и понятен. Так же в книге можно найти полезные рекомендации по улучшению метаболизма и поддержанию здоровья клеток.

1 415 ₽

1 199 ₽-15%

· 3

Отзыв

Ольга