Кара Фицджеральд

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца Кара Фицджеральд

+ до 239 бонусов

1 599 ₽

1 887 ₽ -15%

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно заставить тело в прямом смысле омолаживаться. Автор подробно описывает процесс метилирования ДНК и объясняет, как различные факторы эпигенетики способны воздействовать на него, заставляя нас стареть быстрее

Перейти к описанию

Ирина

Книга написана не сложным языком , читать интересно и познавательно . Узнала много нового и полезного для себя. Буду использовать полученную информацию на практике . Спасибо.

как не стареть через питание

Дарья

вообще решила основательно заняться вопросом молодости, хочется с каждым годом выглядеть лучше и моложе. приглянулась эта книга, очень её ждала. книга увесистая, больше про правильное питание, подойдёт нутрициологам. в книге предоставлены рецепты. таблицы, картинок нет (вдруг кому-то это важно) но, если быть честной, немного не то, что думала, но тоже очень полезно. есть информация и про биохакинг. не ждите здесь увидеть волшебную таблетку. написано простыми словами, сделала много заметок.

Людмила

Книга большая, серьёзная. Всё досконально исследовано и разложено по своим ячейкам. Писал настоящий ученый, четко и ясно изложена вся концепция исследований. Поэтому программу будет легко применить на практике, наметить все этапы и поэтапно выполнять. Понравилось, что предложенной программе есть место для импровизации. Её можно сделать своей, исходя из своих предпочтений и характера.

Генетика

Валерия

Купила эту книгу, чтобы более подробнее погрузиться в систему старения. Данная система, описанная автором в книге, позволяет глубже понять смысл старения и омолаживания тела. Автор в подробном смысле раскрывает в тексте процесс генетики и генов у человека, и описывает факторы, которые способны заставить любого человека стареть быстрее или более медленнее.

Самая популярная книга автора

Отзывы на книгу

Похожие авторы

Кара Фицджеральд

Подписка

Самая популярная книга автора