НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно заставить тело в прямом смысле омолаживаться. Автор подробно описывает процесс метилирования ДНК и объясняет, как различные факторы эпигенетики способны воздействовать на него, заставляя нас стареть быстрее
Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно заставить тело в прямом смысле омолаживаться. Автор подробно описывает процесс метилирования ДНК и объясняет, как различные факторы эпигенетики способны воздействовать на него, заставляя нас стареть быстрее
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Купили 146 человек
Описание и характеристики
Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно заставить тело в прямом смысле омолаживаться. Автор подробно описывает процесс метилирования ДНК и объясняет, как различные факторы эпигенетики способны воздействовать на него, заставляя нас стареть быстрее или медленнее.
В книге:
- как экспрессируются гены;
- что такое метилирование ДНК;
- какие факторы влияют на старение на каждом этапе жизни;
- в чем суть программы доктора Фицджеральд.
Благодаря системе, описанной в этой книге (и, кстати, удостоенной премии Emerging Leadership Award), вы сможете восстановить многолетний ущерб, нанесенный вашему телу и мозгу неправильным образом жизни, предотвратить развитие хронических заболеваний и оптимизировать свое здоровье на долгие годы.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 544
- Вес, г 788
- Размер 2.8x17.1x24.4
- Издательство Эксмо
- Серия Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-04-120312-2
- Тираж 3000
- ID товара 2963985
- Разделы Понравится женщинам
Отзывы
Сначала новые
как не стареть через питание
вообще решила основательно заняться вопросом молодости, хочется с каждым годом выглядеть лучше и моложе. приглянулась эта книга, очень её ждала. книга увесистая, больше про правильное питание, подойдёт нутрициологам. в книге предоставлены рецепты. таблицы, картинок нет (вдруг кому-то это важно)
но, если быть честной, немного не то, что думала, но тоже очень полезно. есть информация и про биохакинг. не ждите здесь увидеть волшебную таблетку. написано простыми словами, сделала много заметок.
но, если быть честной, немного не то, что думала, но тоже очень полезно. есть информация и про биохакинг. не ждите здесь увидеть волшебную таблетку. написано простыми словами, сделала много заметок.
Книга большая, серьёзная. Всё досконально исследовано и разложено по своим ячейкам. Писал настоящий ученый, четко и ясно изложена вся концепция исследований. Поэтому программу будет легко применить на практике, наметить все этапы и поэтапно выполнять. Понравилось, что предложенной программе есть место для импровизации. Её можно сделать своей, исходя из своих предпочтений и характера.
Генетика
Купила эту книгу, чтобы более подробнее погрузиться в систему старения. Данная система, описанная автором в книге, позволяет глубже понять смысл старения и омолаживания тела. Автор в подробном смысле раскрывает в тексте процесс генетики и генов у человека, и описывает факторы, которые способны заставить любого человека стареть быстрее или более медленнее.