Дэниэл Дж. Амен — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Дэниэл Дж. Амен

Дэниэл Дж. Амен

Самая популярная книга автора

· 6 отзывов
1 190 покупок
Измени свой мозг - изменится и тело!
Измени свой мозг - изменится и тело!Дэниэл Дж. Амен
+ до 157 бонусов
1 049 ₽
1 259 ₽ -17%
Дэниэл Дж. Амен, знаменитый нейробиолог и автор бестселлеров, утверждает: здоровый мозг — это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Объединяя данные последних научных исследований и более 20 лет врачебной практики, Амен подробно рассказывает о том, как благодаря перенастройке работы мозга добиться оптимального веса, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет и решить многие проблемы со здоровьем. Вы не только научите свой мозг давать правильные команды вашему телу, но и получите множество практических рекомендаций о правильном питании, витаминах и пищевых добавках, которые будут полезны и взрослым, и детям.
Перейти к описанию

Отзывы на книгу

Все
Юзерпик – Ирина

Ирина

Купила эту книгу Измени свой мозг и прочитала ее буквально за два дня. Автор раскрывает тему того как изменив свое мышление, как попробовав по новому взглянуть на вещи, можно изменить тело, а именно как наше тело реагирует на сигналы мозга. А именно можно через настройку нашего мозга управлять своим телом, достигать тех результатов о которых раньше только мечтали. Благодарю автора за ценные упражнения.
Юзерпик – Рания

Рания

Очень довольна покупкой книги. Сложные вещи написаны простым, понятным языком. Нашла ответы на свои вопросы про зависимости от еды. Книгу можно читать как энциклопедию. Каждый раздел - новая тема. Книгу рекомендую прочитать тем, кто хочет регулировать вес, внедрить полезные привычки или убрать вредные. Книга в твердом переплете, листы тонкие, шрифт комфортный для чтения.
Юзерпик – Юлия

Юлия

Мне понравилась книга за подход к мозгу. Я всегда знала, что именно мыслям и заботой о теле можно добиться своих желаний и целей. Ценное что унесла с собой в привычку каждый день: это принимать БАДы рыбий жир. Действительно самочувствие улучшилось. Также много гуляю по парку возле дома и занимаюсь спортом. Чувствую себя отлично. Советую прочитать всем, кто находится постоянно в стрессе и выгорании. Сильно вам поможет!
Юзерпик – Лия

Лия

увидела книгу случайно гуляя по Читай городу привлекло внимание оформление и название, которое намекает, что мозг и тело неразрывно связаны и это действительно так читаю не первую книгу на данную тематику книга имеет твердый переплет средней плотности страницы светло- серого цвета хороший размер шрифта
Юзерпик – Мария

Мария

Эта книга тоже хорошая в плане пищевых привычек. Книга помогает следить и контролировать свое питание, также помогает мне понять какие продукты надо добавить, а какие убрать. Практические рекомендации помогли мне скорректировать привычки — результаты уже есть.

Тело и мозг взаимосвязаны!

Юзерпик – Маргарита

Маргарита

Познавательная и полезная книга, что и правду работает и помогает нашему телу и мозгу отдохнуть и перезагрузится, чтобы работать более эффективно и продуктивно.

Книги автора

Все
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
1 259 ₽
1 049 ₽-17%
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. Амен
· 42
Юзерпик – Роман

Роман

Среди бурного потока новостей, где большая часть из них имеет негативный оттенок - негативное мышление становится не только частым, а оно сливается с нашей повседневной жизнью. Скажу по себе. Очень вр...
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
1 199 ₽
999 ₽-17%
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. Амен
· 4
Юзерпик – Денис

Денис

Надо чаще заглядывать в свою голову, там есть прекрасные мысли которые могут помочь нам обрести счастье. Читая эту книгу я понял что мы часто недооцениваем себя и не знаем что находится у нас внутри. ...
Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
539 ₽
449 ₽-17%
Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успехаДэниэл Дж. Амен
· 6
Юзерпик – Юля

Юля

Книга очень понравилась эта книга всё в ней правильно написана о мозге который всё преодолеть своим разумом мышления и всё болезни мне очень помогла эта книга. Можно заказать по интернету будет дешевл...
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
1 439 ₽
1 199 ₽-17%
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроениеДэниэл Дж. Амен
· 32
Юзерпик – Артем

Артем

Книга находка. Благодаря автору я наконец-таки укрепил свое ментальное здоровье и стал чувствовать себя прекрасно. Я использую метод рекомендуемый в книге и моя жизнь становится лучше. Каждый раз, ког...
Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
1 139 ₽
949 ₽-17%
Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успехаДэниэл Дж. Амен
· 3
Юзерпик – Дарья

Дарья

Несколько раз брала эту книгу в библиотеке, пока не решила, что она должна быть настольной. Потом купила экземпляр в подарок. Я безмерно благодарна автору за возможности изменить жизнь к лучшему, испо...
Великолепный мозг в любом возрасте
Нет в наличии
Великолепный мозг в любом возрастеДэниэл Дж. Амен
· 1
Юзерпик – Ольга

Ольга

Собираю серию "Мозговой штурм". Данная книга Д.Д.Амена "Великолепный мозг в любом возрасте" легко читается, встречаются медицинские термины - мне как медику по профессии интересно), для читателей в к...
Загадки женского мозга
Нет в наличии
Загадки женского мозгаДэниэл Дж. Амен
· 1

Нацелено на результат

Юзерпик – Аноним

Аноним

Загадки женского мозга Дэниэл Амен мне знаком по другим работам на эту же тему- как мозг влияет на вес, на здоровье и настроение. Все, что пишет автор, правда. Поэтому новая книга не могла остаться ...
Мозг против лишнего веса
Нет в наличии
Мозг против лишнего весаДэниэл Дж. Амен

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Измени свой мозг - изменится и тело!
1 259 ₽
1 049 ₽-17%
Измени свой мозг - изменится и тело!Дэниэл Дж. Амен
· 6
Юзерпик – Ирина

Ирина

Купила эту книгу Измени свой мозг и прочитала ее буквально за два дня. Автор раскрывает тему того как изменив свое мышление, как попробовав по новому взглянуть на вещи, можно изменить тело, а именно к...

Похожие авторы

Книги похожих авторов