Дэниэл Дж. Амен — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Дэниэл Дж. Амен

Дэниэл Дж. Амен

Самая популярная книга автора

· 4 отзыва
1 137 покупок
Измени свой мозг - изменится и тело!
Измени свой мозг - изменится и тело!Дэниэл Дж. Амен
+ до 149 бонусов
999 ₽
1 179 ₽ -15%
Дэниэл Дж. Амен, знаменитый нейробиолог и автор бестселлеров, утверждает: здоровый мозг — это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Объединяя данные последних научных исследований и более 20 лет врачебной практики, Амен подробно рассказывает о том, как благодаря перенастройке работы мозга добиться оптимального веса, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет и решить многие проблемы со здоровьем. Вы не только научите свой мозг давать правильные команды вашему телу, но и получите множество практических рекомендаций о правильном питании, витаминах и пищевых добавках, которые будут полезны и взрослым, и детям.
Перейти к описанию

Отзывы на книгу

Все
Юзерпик – Юлия

Юлия

Мне понравилась книга за подход к мозгу. Я всегда знала, что именно мыслям и заботой о теле можно добиться своих желаний и целей. Ценное что унесла с собой в привычку каждый день: это принимать БАДы рыбий жир. Действительно самочувствие улучшилось. Также много гуляю по парку возле дома и занимаюсь спортом. Чувствую себя отлично. Советую прочитать всем, кто находится постоянно в стрессе и выгорании. Сильно вам поможет!
Юзерпик – Лия

Лия

увидела книгу случайно гуляя по Читай городу привлекло внимание оформление и название, которое намекает, что мозг и тело неразрывно связаны и это действительно так читаю не первую книгу на данную тематику книга имеет твердый переплет средней плотности страницы светло- серого цвета хороший размер шрифта
Юзерпик – Мария

Мария

Эта книга тоже хорошая в плане пищевых привычек. Книга помогает следить и контролировать свое питание, также помогает мне понять какие продукты надо добавить, а какие убрать. Практические рекомендации помогли мне скорректировать привычки — результаты уже есть.

Тело и мозг взаимосвязаны!

Юзерпик – Маргарита

Маргарита

Познавательная и полезная книга, что и правду работает и помогает нашему телу и мозгу отдохнуть и перезагрузится, чтобы работать более эффективно и продуктивно.

Книги автора
25

Все
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
1 179 ₽
999 ₽-15%
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. Амен
· 33

Очень даже ничего

Юзерпик – Елизавета

Елизавета

Достойная научно-популярная работа, довольно интересно читать и разбирать в мыслях, слог автора довольно приятный, хороший шрифт и качественная бумага. Люблю в свободное время читать подобные труды, и в отличии от многих других произведений данного жанра, конкретно эта книга весьма познавательная и полезная. Советую любителям научпопа)
Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
506 ₽
429 ₽-15%
Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успехаДэниэл Дж. Амен
· 5

Прекрасная книга про любовь к своему мозгу

Юзерпик – Светлана

Светлана

Читать книгу очень нравится, книга очень интересная, написано понятно и просто. Много интересных рекомендации. В книги описано как внимательно нужно относиться к своему мозгу, потому что из за работы мозга будет зависеть, как человек будет ко всему относиться, и в общем здоровье человека и окружающих Книга мне кажется поможет смотреть на ситуации в жизни, под другим углом, есть рекомендаци по расслаблению. В книги есть небольшие зарисовки как примеры чтобы лучше было понять текст. Книга описывает научные опыты, методы, есть примеры, но в чтении лёгкая книга.
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
1 356 ₽
1 149 ₽-15%
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроениеДэниэл Дж. Амен
· 29
Юзерпик – Сергей

Сергей

Грамотно, обоснованно с профессиональной точки зрения, много клинических примеров и прикладных материалов. Также возможно использовать рекомендации в повседневной жизни, хотя и всегда имеется необходимость консультации у специалиста.
Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
1 096 ₽
929 ₽-15%
Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успехаДэниэл Дж. Амен
· 2

Отличная книга

Юзерпик – Сергей

Сергей

Книга очень понравилась. В ней автор затронул тематику гигиены мозга, психики. На данную тему трудно найти информацию в свободном доступе. Описывается строение мозга с учётом его функционирования при выполнении совершенно разных жизненных задач. Что делает понятным то, как мозг человека управляет его поведением и самочувствием. Свои мысли автор выражает простым и понятным языком. Легко читается. Очень хороший перевод.
Великолепный мозг в любом возрасте
Нет в наличии
Великолепный мозг в любом возрастеДэниэл Дж. Амен
· 1
Юзерпик – Ольга

Ольга

Собираю серию "Мозговой штурм". Данная книга Д.Д.Амена "Великолепный мозг в любом возрасте" легко читается, встречаются медицинские термины - мне как медику по профессии интересно), для читателей в конце книги представлен словарь терминов, таким образом, можно без труда найти объяснение. Автор даёт практические советы как сохранить свой мозг и повысить качество жизни. Рассматривает такие проблемы как синдром дефицита внимания, синдром тревожности и депрессии, проблемы с памятью, бессонница, болевой синдром.
Загадки женского мозга
Нет в наличии
Загадки женского мозгаДэниэл Дж. Амен
· 1

Нацелено на результат

Юзерпик – Аноним

Аноним

Загадки женского мозга Дэниэл Амен мне знаком по другим работам на эту же тему- как мозг влияет на вес, на здоровье и настроение. Все, что пишет автор, правда. Поэтому новая книга не могла остаться без внимания. Автор рассказывает, как раскрыть потенциал своего мозга, чтобы укрепить здоровье, зарядиться энергией, всегда прекрасно выглядеть и быть счастливой. Сильные и слабые стороны мозга, а самое главное- практический двенадцатичасовой план по улучшению здоровья нашего мозга. А так же как его правильно питать и прочее. Очень много полезной информации- надо переварить и начать действовать. Результат будет- я еще по предыдущим книгам знаю.
Мозг против лишнего веса
Нет в наличии
Мозг против лишнего весаДэниэл Дж. Амен

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Измени свой мозг - изменится и тело!
1 179 ₽
999 ₽-15%
Измени свой мозг - изменится и тело!Дэниэл Дж. Амен
· 4
Юзерпик – Юлия

Юлия

Мне понравилась книга за подход к мозгу. Я всегда знала, что именно мыслям и заботой о теле можно добиться своих желаний и целей. Ценное что унесла с собой в привычку каждый день: это принимать БАДы рыбий жир. Действительно самочувствие улучшилось. Также много гуляю по парку возле дома и занимаюсь спортом. Чувствую себя отлично. Советую прочитать всем, кто находится постоянно в стрессе и выгорании. Сильно вам поможет!

Похожие авторы

Книги похожих авторов