Книжная терапия: книги по саморазвитию и гармонии с собой

Шаг к лучшему: книги по саморазвитию

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

879 ₽

1 037 ₽ -15%

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознаниюОльга Берг

· 5

Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими

879 ₽

1 037 ₽ -15%

Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающимиНедра Гловер Тавваб

· 3

Привычки на всю голову. Расставляй приоритеты, меняй себя и достигай целей

779 ₽

919 ₽ -15%

Привычки на всю голову. Расставляй приоритеты, меняй себя и достигай целейДжен Синсеро

Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты

359 ₽

424 ₽ -15%

Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечтыАлександр П. Рей

Нет оценок

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

599 ₽

707 ₽ -15%

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан Чжен

· 1

Только в магазинах

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроенияТибо Морисс

· 7

Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии

1 499 ₽

1 769 ₽ -15%

Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер Суитон

· 5

Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора

1 299 ₽

1 533 ₽ -15%

Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террораДжудит Герман

· 5

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

879 ₽

1 037 ₽ -15%

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоинСэнди Манн

· 8

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

579 ₽

683 ₽ -15%

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силуЮлия Булгакова

· 1

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

529 ₽

624 ₽ -15%

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детстваКори Жасмин Ли

· 5

Не бойся отказов. Как избавиться от парализующего страха перед словом "нет"

349 ₽

412 ₽ -15%

Не бойся отказов. Как избавиться от парализующего страха перед словом "нет"Андреа Вальц, Р. Фентон

· 2

Только в магазинах

Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совестиДеймон Захариадис

Нет оценок

Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг

429 ₽

506 ₽ -15%

Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренингПьер Франк

· 1

Невидимые нити. Как сепарироваться от родителей и стать счастливым во взрослом возрасте

579 ₽

683 ₽ -15%

Невидимые нити. Как сепарироваться от родителей и стать счастливым во взрослом возрастеЮлия Пирумова

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

479 ₽

565 ₽ -15%

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшемуРаймон Самсо

· 1

Жизнь между мирами. Как найти внутреннюю опору во времена перемен

529 ₽

624 ₽ -15%

Жизнь между мирами. Как найти внутреннюю опору во времена переменДжеймс Холлис

· 3

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

799 ₽

943 ₽ -15%

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Рисберг

· 5

О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов

929 ₽

1 096 ₽ -15%

О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентовОльга Берг

· 5

Home body. Белые стихи, которые обнимают и дарят любовь

577 ₽

1 155 ₽ -50%

Home body. Белые стихи, которые обнимают и дарят любовьРупи Каур

· 8

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

1 349 ₽

1 592 ₽ -15%

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСэм Хайес

· 1

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

442 ₽

884 ₽ -50%

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс Корб

· 2

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

829 ₽

978 ₽ -15%

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себеФилип Зимбардо

Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь

679 ₽

801 ₽ -15%

Психологическая забота о себе: рабочая тетрадьНадя Нодзоми

· 2

Твои эмоции. Как превратить плохое настроение в хорошую жизнь

549 ₽

648 ₽ -15%

Твои эмоции. Как превратить плохое настроение в хорошую жизньМартин Лорен

План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни

353 ₽

707 ₽ -50%

План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизниФранк Бритт

· 2

Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"

1 149 ₽

1 356 ₽ -15%

Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"Татьяна Смирнова

· 1

Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью

751 ₽

1 474 ₽ -49%

Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностьюРайан Буш

Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом

548 ₽

1 096 ₽ -50%

Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумомЭндрю МакКоннелл

· 2

Любить то, что есть. 4 вопроса, которые изменят вашу жизнь

579 ₽

683 ₽ -15%

Любить то, что есть. 4 вопроса, которые изменят вашу жизньКейти Байрон

· 2

Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома

399 ₽

471 ₽ -15%

Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или домаМари Кондо, Скотт Соненшайн

Правила развития мозга в любом возрасте. Что нам нужно, чтобы быстро думать и долго помнить

799 ₽

943 ₽ -15%

Правила развития мозга в любом возрасте. Что нам нужно, чтобы быстро думать и долго помнитьДжон Медина

Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса

1 699 ₽

2 005 ₽ -15%

Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стрессаМануэла Мишке-Ридс

· 1

549 ₽

648 ₽ -15%

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Рисберг

Нет оценок

Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

430 ₽

860 ₽ -50%

Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталостьЕвгений Князев

· 1

Исцеление травмы развития: детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

1 099 ₽

1 297 ₽ -15%

Исцеление травмы развития: детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениямАлин ЛаПьер, Лоуренс Хеллер

· 2

Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек

353 ₽

707 ₽ -50%

Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычекРичард О'Коннор

· 1

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

1 149 ₽

1 356 ₽ -15%

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные временаАндрей Вебер

· 3

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

879 ₽

1 037 ₽ -15%

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизньМартин Лорен

· 3

Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

949 ₽

1 120 ₽ -15%

Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себяСветлана Патрушева

· 2

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

353 ₽

707 ₽ -50%

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиватьсяАндреа Лейджес, Джозеф О`Коннор

· 2

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

779 ₽

919 ₽ -15%

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменитьДжанина Скарлет

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

599 ₽

707 ₽ -15%

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себяЙен Кан Чжен

· 7

Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллектЭлизабет Рикер

· 1

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

294 ₽

589 ₽ -50%

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности Йен Кан Чжен

· 3

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

779 ₽

919 ₽ -15%

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Садова

· 3

Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее

799 ₽

943 ₽ -15%

Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущееАлександр Ройтман

· 3

Настоящие люди. Как идти по жизни, не теряя себя

429 ₽

2 149 ₽ -80%

Настоящие люди. Как идти по жизни, не теряя себяОльга Денисенко

· 2

The Sun and Her Flowers. Белые стихи, от которых распускаются цветы

631 ₽

1 238 ₽ -49%

The Sun and Her Flowers. Белые стихи, от которых распускаются цветыРупи Каур

· 9

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами

429 ₽

825 ₽ -48%

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вамиДжастин Барисо

· 2

Чувствуй. Метафорические карты от Ольги Берг

1 599 ₽

1 887 ₽ -15%

Чувствуй. Метафорические карты от Ольги БергОльга Берг

· 1

Взрослые дочери трудных матерей: как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

699 ₽

825 ₽ -15%

Взрослые дочери трудных матерей: как выстроить границы, исцелиться и начать свободно житьКарен К.Л. Андерсон

· 1

Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

679 ₽

801 ₽ -15%

Психология согласия. Революционная методика пре-убежденияРоберт Чалдини

· 4

Мысли в 2 часа ночи. Белые стихи, обнажающие душу

949 ₽

1 120 ₽ -15%

Мысли в 2 часа ночи. Белые стихи, обнажающие душуМакензи Кэмпбелл

· 10

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

1 062 ₽

2 005 ₽ -47%

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон

· 1

Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни

1 099 ₽

1 297 ₽ -15%

Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизниОзан Варол

· 1

Жизнь: невидимые законы реальности. Как обрести твёрдую опору в быстроменяющемся мире

577 ₽

1 155 ₽ -50%

Жизнь: невидимые законы реальности. Как обрести твёрдую опору в быстроменяющемся миреДмитрий Нортман

Чувствуй. Подарочные открытки от Ольги Берг

341 ₽

683 ₽ -50%

Чувствуй. Подарочные открытки от Ольги БергОльга Берг

· 2

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя

599 ₽

707 ₽ -15%

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма Таррелл

· 2

Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни

599 ₽

707 ₽ -15%

Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизниКимберли Фридмуттер