Книжная терапия: книги по саморазвитию и гармонии с собой

Шаг к лучшему: книги по саморазвитию

Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести

Мягкая обложка

565 ₽

479 ₽-15%

Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совестиДеймон Захариадис

Нет оценок

План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни

Мягкая обложка

707 ₽

353 ₽-50%

План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизниФранк Бритт

· 2

Невидимые нити. Как сепарироваться от родителей и стать счастливым во взрослом возрасте

Мягкая обложка

683 ₽

579 ₽-15%

Невидимые нити. Как сепарироваться от родителей и стать счастливым во взрослом возрастеЮлия Пирумова

Жизнь: невидимые законы реальности. Как обрести твёрдую опору в быстроменяющемся мире

Твердая обложка

1 155 ₽

577 ₽-50%

Жизнь: невидимые законы реальности. Как обрести твёрдую опору в быстроменяющемся миреДмитрий Нортман

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Мягкая обложка

683 ₽

579 ₽-15%

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силуЮлия Булгакова

· 1

Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом

Твердая обложка

1 096 ₽

548 ₽-50%

Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумомЭндрю МакКоннелл

· 2

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

Мягкая обложка

565 ₽

479 ₽-15%

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшемуРаймон Самсо

· 3

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

Мягкая обложка

648 ₽

549 ₽-15%

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детстваКори Жасмин Ли

· 5

Жизнь между мирами. Как найти внутреннюю опору во времена перемен

Мягкая обложка

648 ₽

549 ₽-15%

Жизнь между мирами. Как найти внутреннюю опору во времена переменДжеймс Холлис

· 3

Тебе решать, что будет дальше: как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены

Твердая обложка

825 ₽

699 ₽-15%

Тебе решать, что будет дальше: как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на переменыНил Пасрич

· 7

Home body. Белые стихи, которые обнимают и дарят любовь

Твердая обложка

1 155 ₽

577 ₽-50%

Home body. Белые стихи, которые обнимают и дарят любовьРупи Каур

· 8

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

Твердая обложка

1 037 ₽

879 ₽-15%

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознаниюОльга Берг

· 5

Любить то, что есть. 4 вопроса, которые изменят вашу жизнь

Мягкая обложка

683 ₽

579 ₽-15%

Любить то, что есть. 4 вопроса, которые изменят вашу жизньКейти Байрон

· 2

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Твердая обложка

884 ₽

442 ₽-50%

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс Корб

· 2

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Твердая обложка

884 ₽

749 ₽-15%

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизньКейти Байрон

· 6

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Твердая обложка

943 ₽

799 ₽-15%

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Рисберг

· 5

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

Твердая обложка

707 ₽

599 ₽-15%

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан Чжен

· 1

Твои эмоции. Как превратить плохое настроение в хорошую жизнь

Мягкая обложка

648 ₽

324 ₽-50%

Твои эмоции. Как превратить плохое настроение в хорошую жизньМартин Лорен

Убеди кого угодно. Как с помощью универсальных фраз выходить победителем из любого спора

Мягкая обложка

530 ₽

449 ₽-15%

Убеди кого угодно. Как с помощью универсальных фраз выходить победителем из любого спораФил М. Джонс

Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью

Твердая обложка

1 474 ₽

751 ₽-49%

Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностьюРайан Буш

Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь

Мягкая обложка

801 ₽

679 ₽-15%

Психологическая забота о себе: рабочая тетрадьНадя Нодзоми

· 3

Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект

Твердая обложка

1 061 ₽

899 ₽-15%

Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллектЭлизабет Рикер

· 1

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Твердая обложка

1 356 ₽

1 149 ₽-15%

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные временаАндрей Вебер

· 3

Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Мягкая обложка

801 ₽

679 ₽-15%

Психология согласия. Революционная методика пре-убежденияРоберт Чалдини

· 3

Мысли в 2 часа ночи. Белые стихи, обнажающие душу

Твердая обложка

1 120 ₽

949 ₽-15%

Мысли в 2 часа ночи. Белые стихи, обнажающие душуМакензи Кэмпбелл

· 11

Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса

Мягкая обложка

2 005 ₽

1 699 ₽-15%

Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стрессаМануэла Мишке-Ридс

· 1

Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома

Мягкая обложка

471 ₽

399 ₽-15%

Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или домаМари Кондо, Скотт Соненшайн

Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"

Твердая обложка

1 356 ₽

1 149 ₽-15%

Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"Татьяна Смирнова

· 2

Исцеление травмы развития: детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Твердая обложка

1 297 ₽

1 099 ₽-15%

Исцеление травмы развития: детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениямАлин ЛаПьер, Лоуренс Хеллер

· 2

Настоящие люди. Как идти по жизни, не теряя себя

Твердая обложка

2 149 ₽

529 ₽-75%

Настоящие люди. Как идти по жизни, не теряя себяОльга Денисенко

· 2

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Твердая обложка

1 037 ₽

879 ₽-15%

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизньМартин Лорен

· 3

Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни

Твердая обложка

1 297 ₽

1 099 ₽-15%

Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизниОзан Варол

· 1

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Твердая обложка

707 ₽

599 ₽-15%

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себяЙен Кан Чжен

· 7

Философия кофейного зерна.111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу

Твердая обложка

860 ₽

729 ₽-15%

Философия кофейного зерна.111 посланий тому, кто хочет жить в полную силуДжон Гордон, Дэймон Уэст

Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

Твердая обложка

1 120 ₽

949 ₽-15%

Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себяСветлана Патрушева

· 2

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Твердая обложка

589 ₽

499 ₽-15%

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности Йен Кан Чжен

· 3

The Sun and Her Flowers. Белые стихи, от которых распускаются цветы

Твердая обложка

1 238 ₽

631 ₽-49%

The Sun and Her Flowers. Белые стихи, от которых распускаются цветыРупи Каур

· 9

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Твердая обложка

919 ₽

779 ₽-15%

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Садова

· 3

Чувствуй. Подарочные открытки от Ольги Берг

Твердая обложка

683 ₽

341 ₽-50%

Чувствуй. Подарочные открытки от Ольги БергОльга Берг

· 2

Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни

Мягкая обложка

707 ₽

599 ₽-15%

Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизниКимберли Фридмуттер

Мягкая обложка

648 ₽

549 ₽-15%

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Рисберг

Нет оценок

Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее

Твердая обложка

943 ₽

799 ₽-15%

Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущееАлександр Ройтман

· 3

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя

Мягкая обложка

707 ₽

599 ₽-15%

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма Таррелл

· 2

Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки

Мягкая обложка

1 238 ₽

1 049 ₽-15%

Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атакиЛанди Бэнкфорт

· 1

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий

Твердая обложка

1 061 ₽

899 ₽-15%

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарийЕкатерина Давыдова

· 9

Невидимая опора. Книга о психологической устойчивости в условиях постоянного стресса и выгорания

Мягкая обложка

435 ₽

369 ₽-15%

Невидимая опора. Книга о психологической устойчивости в условиях постоянного стресса и выгоранияКристина Берндт

· 1

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Мягкая обложка

1 061 ₽

530 ₽-50%

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШерон Зальцберг, Роберт Турман

· 2

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

Мягкая обложка

860 ₽

729 ₽-15%

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизниАйелет Фишбах

· 1

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

Мягкая обложка

1 061 ₽

899 ₽-15%

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с умаАманда Кассий

· 1

Материнский сценарий: как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей

Твердая обложка

919 ₽

779 ₽-15%

Материнский сценарий: как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детейЮлия Латуненко

· 6

Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости

Твердая обложка

884 ₽

749 ₽-15%

Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимостиИрина Млодик

· 6

Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей

Твердая обложка

1 179 ₽

999 ₽-15%

Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целейПэм Гроут

· 2

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Мягкая обложка

1 002 ₽

501 ₽-50%

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полнуюСофи Морт

· 1

Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями

Твердая обложка

766 ₽

383 ₽-50%

Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностямиАнна Быкова

· 4

Искры вдохновения. Вселенная Татьяны Мужицкой. Комплект из 4-х книг

Твердая обложка

Только в магазинах

Искры вдохновения. Вселенная Татьяны Мужицкой. Комплект из 4-х книгТатьяна Мужицкая

· 2

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

Твердая обложка

1 061 ₽

899 ₽-15%

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целейСтив Питерс

· 3

Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня

Твердая обложка

1 037 ₽

518 ₽-50%

Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодняРайан Линднер

· 1

Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя

Твердая обложка

1 592 ₽

1 349 ₽-15%

Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себяАглая Датешидзе

· 6

Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями

Мягкая обложка

1 179 ₽

601 ₽-49%

Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциямиСет Дж. Гиллихан

· 3

Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв

Твердая обложка

943 ₽

799 ₽-15%

Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорывЛьюис Хаус

Нет оценок