Книжная терапия: книги по саморазвитию и гармонии с собой | Читай-город

Шаг к лучшему: книги по саморазвитию

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Мягкая обложка

Только в магазинах

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт

· 9

Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора (с обновленным эпилогом)

Мягкая обложка

Только в магазинах

Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора (с обновленным эпилогом)Джудит Герман

· 2

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении клиентов

Мягкая обложка

Только в магазинах

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении клиентовРасс Хэррис

· 5

Психология. Все, что вам нужно знать, - в одной книге

Твердая обложка

Только в магазинах

Психология. Все, что вам нужно знать, - в одной книгеАлан Портер

· 1

Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха

Твердая обложка

Только в магазинах

Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успехаРоберт Чалдини

· 9

Измени свой мозг - изменится и тело!

Твердая обложка

Только в магазинах

Измени свой мозг - изменится и тело!Дэниэл Дж. Амен

· 1

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Твердая обложка

Только в магазинах

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт

· 14

Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Мягкая обложка

Только в магазинах

Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозгаНорман Дойдж

Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь

Твердая обложка

Только в магазинах

Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешьЭндрю Мэтьюз

· 15

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Мягкая обложка

Только в магазинах

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойствомШерил Пол

· 7

Мозг, исцеляющий себя. Как победить болезни и открыть способности, о которых мы не подозревали

Мягкая обложка

Только в магазинах

Мозг, исцеляющий себя. Как победить болезни и открыть способности, о которых мы не подозревалиНорман Дойдж

· 9

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Твердая обложка

Только в магазинах

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целейДжек Кэнфилд, Марк Хансен, Лес Хьюитт

· 3

Будь дерзким! Перестань сомневаться в своем величии и сделай жизнь грандиозной

Мягкая обложка

Только в магазинах

Будь дерзким! Перестань сомневаться в своем величии и сделай жизнь грандиознойДжен Синсеро

· 6

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Твердая обложка

Только в магазинах

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободуЕвгения Андреева

· 7

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

Мягкая обложка

Только в магазинах

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 днейКевин Леман

· 3

Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс

Мягкая обложка

Только в магазинах

Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-БриггсХайди Прибе

· 2

Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии

Мягкая обложка

Только в магазинах

Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер Суитон

· 5

Не бойся отказов. Как избавиться от парализующего страха перед словом "нет"

Мягкая обложка

Только в магазинах

Не бойся отказов. Как избавиться от парализующего страха перед словом "нет"Андреа Вальц, Р. Фентон

· 2

Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг

Мягкая обложка

Только в магазинах

Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренингПьер Франк

· 1

Сочини мне счастье. 55 психологических сказок для уюта души

Твердая обложка

Только в магазинах

Сочини мне счастье. 55 психологических сказок для уюта душиТатьяна Васильева

· 5

Правила развития мозга в любом возрасте. Что нам нужно, чтобы быстро думать и долго помнить

Твердая обложка

Только в магазинах

Правила развития мозга в любом возрасте. Что нам нужно, чтобы быстро думать и долго помнитьДжон Медина

Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Твердая обложка

Только в магазинах

Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозгаНорман Дойдж

· 2

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

Мягкая обложка

Только в магазинах

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроенияТибо Морисс

· 7

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Мягкая обложка

Только в магазинах

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиватьсяАндреа Лейджес, Джозеф О`Коннор

· 2

Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек

Мягкая обложка

Только в магазинах

Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычекРичард О'Коннор

· 1

Чувствуй. Метафорические карты от Ольги Берг

Мягкая обложка

Только в магазинах

Чувствуй. Метафорические карты от Ольги БергОльга Берг

· 1

Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

Мягкая обложка

Только в магазинах

Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталостьЕвгений Князев

· 1

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Мягкая обложка

Только в магазинах

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменитьДжанина Скарлет

Я знаю, что тебе сказать. Как убеждать, а не манипулировать

Мягкая обложка

Только в магазинах

Я знаю, что тебе сказать. Как убеждать, а не манипулироватьВладислав Яхтченко

Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей

Мягкая обложка

Только в магазинах

Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целейПитер Холлинс

· 6

Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики

Твердая обложка

Только в магазинах

Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логикиКевин Даттон

· 7

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

Твердая обложка

Только в магазинах

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизньюДандапани

· 1

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами

Твердая обложка

Только в магазинах

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вамиДжастин Барисо

· 2

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

Твердая обложка

Только в магазинах

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон Брюер

· 10

Выживает самый дружелюбный. Почему женщины выбирают добродушных мужчин, молодежь избегает агрессии и другие парадоксы, которые помогут узнать себя лучше

Твердая обложка

Только в магазинах

Выживает самый дружелюбный. Почему женщины выбирают добродушных мужчин, молодежь избегает агрессии и другие парадоксы, которые помогут узнать себя лучшеВанесса Вудс, Брайан Хэйр

· 9

Память - это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить

Твердая обложка

Только в магазинах

Память - это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнитьБрэд Запп

· 4

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

Мягкая обложка

Только в магазинах

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон

· 1

Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

Мягкая обложка

Только в магазинах

Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее времяМайкл Хайятт

· 2

Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости

Мягкая обложка

Только в магазинах

Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупостиСандра Амодт, Сэм Вонг

· 1

Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок

Мягкая обложка

Только в магазинах

Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловокДжордж К. Саймон

· 5

Прорвемся! Как справиться с проблемами

Твердая обложка

Только в магазинах

Прорвемся! Как справиться с проблемамиЭндрю Мэтьюз

· 1

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Твердая обложка

Только в магазинах

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в деньАмиши Джа

· 2

Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь

Твердая обложка

Только в магазинах

Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизньДжон Миллер

· 3

Искусство распознавать чушь. Как не дать ввести себя в заблуждение и принимать правильные решения

Твердая обложка

Только в магазинах

Искусство распознавать чушь. Как не дать ввести себя в заблуждение и принимать правильные решенияДжон Петрочелли

· 8

Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью

Твердая обложка

Только в магазинах

Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизньюТибо Морисс

· 3

Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни

Мягкая обложка

Только в магазинах

Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизниСтив Питерс

· 1

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Твердая обложка

Только в магазинах

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис Мидал

· 3

Мотивационное консультирование. Воркбук для психологов

Мягкая обложка

Только в магазинах

Мотивационное консультирование. Воркбук для психологовДэвид Розенгрен

Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель

Твердая обложка

Только в магазинах

Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недельДжулия Кэмерон

· 5

Как продавать, если ты интроверт… получая удовольствие и прибыль

Твердая обложка

Только в магазинах

Как продавать, если ты интроверт… получая удовольствие и прибыльМ. Поллард

· 4

Оптимизм, который убивает. Большое исследование человеческой опрометчивости

Мягкая обложка

Только в магазинах

Оптимизм, который убивает. Большое исследование человеческой опрометчивостиБина Венкатараман

· 2

Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует

Твердая обложка

Только в магазинах

Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радуетКэтрин Грэй

· 3

Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает

Твердая обложка

Только в магазинах

Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманываетДэниел Саймонс, Кристофер Шабри

· 1

Все сложно. Почему мы терпим неудачи и какие уроки можем из этого извлечь

Мягкая обложка

Только в магазинах

Все сложно. Почему мы терпим неудачи и какие уроки можем из этого извлечьЭлизабет Дэй

· 4

Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу

Мягкая обложка

Только в магазинах

Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силуГэри Чепмен

Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью

Твердая обложка

Только в магазинах

Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио Невес

· 3

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

Твердая обложка

Только в магазинах

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечтыИрина Рудакова

Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться

Твердая обложка

Только в магазинах

Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справитьсяГалина Петракова

· 3

Выбирай себя каждый день. Воркбук для привлечения любви, счастья и гармонии

Мягкая обложка

Только в магазинах

Выбирай себя каждый день. Воркбук для привлечения любви, счастья и гармонииФиби Гансуорси

· 1

Подарок для твоей мечты. Комплект из 3-х книг

Мягкая обложка

Только в магазинах

Подарок для твоей мечты. Комплект из 3-х книгБарбара Пиз, Аллан Пиз, Томас Эриксон

Следующая

1
2
3
4
5
6