Алексей Прибытков - книги, отзывы, биография писателя 📖 «Читай-город»

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний Алексей Прибытков

+ до 131 бонуса

Только в магазинах

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.

Перейти к описанию

Не волшебная таблетка, но прочитать стоит

Написано доступным, понятным языком. Читается легко и с увлечением... Прочитать можно быстро, но работа по этой книге - процесс действительно сложный и не быстрый. Когда читала, во многом узнавала себя, а также почерпнула для себя кое-какую полезную и интересную информацию. Книга поможет разобраться в себе, но от прочтения не стоит ждать чудес - изменения в жизни будут только если последовательно работать по изложенным методикам.

Таблетка замедленного действия

Софья

Иногда бывает, что мы не можем собраться со своими мыслями или зацикливаемся на одном и том же и не можем от этого избавиться. Эта книга является психотерапевтом! Благодаря прочтению этой книги я избавилась от своих комплексом и стала лучше смотреть на мир. Книга помогла мне побороть свои страхи и психическое расстройство, а так же раскрыть глаза на многие вещи