Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов" много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например такие, как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
- -18%
Терапия эмоциональных схем
Купили 90 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 448
- Вес, г 530
- Размер 2.4x14.6x21.3
- Издательство Питер
- Серия Сам себе психолог. Питер
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-4461-1268-5
- Тираж 700
- ID товара 2739153
- Жанры Психология
- Тематика Тревожность
Отзывы
Сначала новые
Эта книга помогает доступным языком, просто и понятно разобраться в схемах различных эмоций. Автор книги расширяет горизонты понимания, работу с различными эмоциями , лучше понимать себя и уметь помочь разобраться в себе другим. Рассматриваются в книге не только модели эмоциональной сферы, но и рациональные (помогая справляться со сложными и противоречивыми эмоциями), так как в глубоком осмыслении себя и жизни – важно и то и другое…
Хорошо для начала.
Еще одна базовая книга для психотерапевтов КПТ направления. Что хорошо у Лихи - очень простая подача информации. Профессиональная терминология, конечно, присутствует, но и книга не для всех. Информации много, информация полезная, структурированная. Много примеров и клинических случаев, так что все понятно. Много схем, таблиц. Также есть много полезной информации о терапевтических отношениях. Единственный минус для меня - маленький шрифт в таблицах. Остальное отлично.
Потрясающая книга,советую всем психотерапевтам,психологам и коучам. Читается очень легко,можно сказать что автор все "разжовывает" за вас,остаётся только проглотить. Особенно порадовала часть о роли валидации.
Не буду искажать отзыв своими восторгами,просто рекомендую ознакомится и составить свое мнение. Студентам обязательна к прочтению.
Не буду искажать отзыв своими восторгами,просто рекомендую ознакомится и составить свое мнение. Студентам обязательна к прочтению.
Плюсы
Твердый переплет,белая бумага,хотя немного просвечивает,но это мелочь. Конечно же содержание книги.
Минусы
Для меня их нет!