О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по к
  • -15%

Свобода от сожалений. Если бы я знал…

4.2 (9 оценок)
Купили 446 человек

Описание и характеристики

О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений — терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы - автор своей жизни, так что напишите следующую главу - а затем проживите ее.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Освободите себя от негатива и превратите его в энергию для роста.
  • 2. Вы перестанете корить себя и начнете действовать по-другому в будущем.
  • 3. Вы научитесь принимать свои ошибки.
  • 4. Используйте стратегии использования сожаления как силы для решения проблем и перемен.
  • 5. Применяйте эффективный подход в разных жизненных ситуациях.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Год издания 2025
  • Количество страниц 304
  • Издательство Питер
  • Серия Сам себе психолог. Питер
  • Автор
  • Переводчик Шилова О.
  • Вес 389
  • Размер 1.8x14.6x21.3
  • ID товара 2968896
  • ISBN 978-5-4461-2303-2
  • Возрастное ограничение 18+

Отзывы на это издание

4.2
9 оценок
1
0
1
1
6
Книга «Свобода от сожалений. Если бы я знал…» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Роберт Лихи «Свобода от сожалений. Если бы я знал…» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.