Самая популярная книга автора
· 1 отзыв
408 покупокЭпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивацииДженннифер Мосс
+ до 38 бонусов
Бонусная программа
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к товару будут применены дополнительные скидки при оформлении заказа. На вашем бонусном счёте может быть не более 5 000 бонусов.
, чтобы увидеть точный размер начислений.
Только в магазинах
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Если выгорел — отдохни.
Поможет?
Нет!
Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе — далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и «замедлиться», разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.
Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о:
• 6 главных причинах выгорания;
Если выгорел — отдохни.
Поможет?
Нет!
Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе — далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и «замедлиться», разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.
Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о:
• 6 главных причинах выгорания;
Татьяна
В этой книге автор доступно описывает шесть причин эмоционального выгорания и как с этой проблемой «эмоциональное выгорание» - бороться. Как улучшить самочувствие и снизить стресс. Методики, которые собраны в этой книги, помогают разобраться с причинами стресса, и эмоциональным истощением. Книга будет полезна и интересна людям, которые работают с людьми, чтобы создать для людей условия для счастливой и здоровой жизни. Ведь эмоциональное выгорание – стало серьезной угрозой психическому здоровью.
Похожие авторы
Книги похожих авторов
Только в магазинах
Только в магазинах
Я буду толкать тебя. История о путешествии в 800 км, о двух лучших друзьях и одной инвалидной коляскеПатрик Грей, Джастин Скисак
· 21
707 ₽
599 ₽-15%
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойстваПол Маккенна
· 2






