Екатерина Мириманова — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Екатерина Валерьевна Мириманова

Екатерина Валерьевна Мириманова

Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья
Юзерпик – Елена

Елена

Екатерина Мириманова была мне известна ранее по ее системе Минус 60, а тут книга о психологии, стало интересно. Автор вместе с «Корявеньким» (героем книги) объясняют законы жизни и дают советы о том, как не ныть, а действовать. Действия расписаны по шагам, а жизненные ситуации актуальны. В конце каждой главы бонус: авторский рецепт интересного блюда. Полезно, легкий слог, интересный авторский подход. Рекомендую!
Пульт управления вашей жизнью
542 ₽
449 ₽-17%
Пульт управления вашей жизньюЕкатерина Мириманова

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Грани
Только в магазинах
ГраниЕкатерина Мириманова
Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Эмигрантка.Ист.преодоления
Нет в наличии
Эмигрантка.Ист.преодоленияЕкатерина Мириманова
Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Система минус 60. Дневник едоголика
Нет в наличии
· 1

Худеть надо!

Юзерпик – Аноним

Аноним

Дневник едоголика Система минус 60. В книге программа похудения Екатерины Миримановой для тех, кто ну никак не может взяться. Автор оказывает поддержку прямо на страницах книги- дает советы, задания. В книге система питания и упражнения, мне они показались эффективными и я купила эту книгу. Начала заниматься по ней. Вообще то эта эффективная методика, у меня подруга по ней сильно похудела.
Система минус 60. Революция
Нет в наличии
Система минус 60. РеволюцияЕкатерина Мириманова
Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Система минус 60. Революция [2]
Нет в наличии
Система минус 60. Революция [2]Екатерина Мириманова
Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

Сработало!

Юзерпик – Аноним

Аноним

Сработало! Да-да, благодаря книге и моей силе воле, конечно. Система минус 60 хорошо стимулирует и мотивирует. Я люблю ориентироваться на чей-то успешный пример, раз Мириманова смогла, значит и я справлюсь. Главное захотеть и придерживаться всех данных рекомендаций! Книга полезная для тех, кто безуспешно пытается сбросить вес!
Система минус 60. Я - едоголик
Нет в наличии
Система минус 60. Я - едоголикЕкатерина Мириманова
· 1

Тем, кто худеет

Юзерпик – Аноним

Аноним

Екатерина Мириманова такая молодец! ее система работает, я похудела на 3 кг. Но потом я сорвалась. И никак не могу собраться. А вот в книге Система минус 60 Я едоголик она объясняет, почему это случилось, что делать, чтобы исправить ситуацию. Она морально поддерживает, и как то придает сил. В книге много тестов и советов не только по снижению веса, но и по уходу за собой. Именно диеты тут нет- для этого есть другие книги, здесь именно советы по улучшению состояния!
Система минус 60. Готовим в мультиварке
Нет в наличии
· 1

можно и самой адаптировать

Юзерпик – Аноним

Аноним

Система минус 60 Готовим в мультиварке Вкусно и полезно. По- моему, началось выкачивание денег из читателя. Один за другим диетологи начали адаптировать свои системы под приготовление в мультиварке. Система Екатерины Миримановой мне очень нравится. я стараюсь ей следовать, и естественно, книгу купила, тем более. что она не дорого стоит. Но эти рецепты не существенно отличаются от книги ее обычных рецептов- опытная хозяйка вполне сама может подстроить любой рецепт под свою мультю. Поэтому книга полезная, но не обязательная.
Система минус 60. Революция
Нет в наличии
Система минус 60. РеволюцияЕкатерина Мириманова
· 1

Тем, кто хочет похудеть

Юзерпик – Аноним

Аноним

Система минус 60 Революция - новая книга автора, написанная с учетом опыта, который Екатерина Мириманова накопила за те пять лет, что прошли с момента выхода предыдущей книги. Много новых психологических моментов, обновлен комплекс упражнений, в него включены многие современные танцевальные движения. То что касается питания- автор попыталась полностью изменить систему питания, она стала менее жесткой и на легче перейти. У меня есть первая книга, и я по ней похудела, но решила купить и вторую- интерсно стало. что там. Не разочаровалась, тут все проще и понятней.
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
589 ₽
499 ₽-15%
· 4

Отличный помощник худеющим

Юзерпик – Евгения

Евгения

С системой минус шестьдесят знакома уже три года. Система рабочая. В книге подробно разобран весь процесс и принцип питания, тренировки также, есть типовые рецепты по этой системе питания. Автор Екатерина также рассказывает о плюсах. Для меня один из главных психологических приёмов – ты не обманываешь свой организм, ты не на диете. Книга отлично помогает структурировать и дисциплинировать свою культуру питания.

Похожие авторы